整理的抗新冠病毒注意点大全(必看)!
整理的抗新冠病毒注意点大全,供参考
1、 央视推介过
《河南通许县人民医院1200名抗疫医护零感染的中药配方》:甘草干姜汤(、干姜各10克)煎服热喝防感染。
2、 还有三种市民防“阳”自保最佳防感染方法
第一汤:红糖(市售红糖姜茶亦可)。
第二汤:冰糖蒜头汤(蒜头拍碎加冰糖)。
第三汤:蒜头葱白汤(各随意份量)。其他任何“热疗”,也能增强免疫力。如热水澡,泡脚,艾灸,适量微汗运动等。
三、防“阳”三忌
一忌“受凉”降低,尤其是老人。
二忌“冷饮”降低免疫力,冰啤也要忌。
三忌“睡眠”不足降低免疫力。
四、建议出门时,口里含3粒左右花椒,一直到回家再吐,可以防止随便进入呼吸道。
外出一定要佩戴N95口罩,如果是普通口罩就要同时戴两个。
可随身携带风油精,或清凉油,或麻油,外出时涂在鼻孔,再戴口罩,对防疫非常有效。
外出后,一回家先把口罩放在门外,进门用酒精擦洗手,然后用盐水或者苏打水漱口。衣服先单独挂在客厅或者阳台一段时间。在家多喝茶,有助于对抗新冠病毒。
五、备好4个常用感冒药对症使用
第一,银翘解毒颗粒,主治风热热毒型外感。
第二,麻杏石甘颗粒,主要用来清肺热的,退烧很好用。
第三,小柴胡颗粒,主治寒热往来,一会热一会冷的高热。
第四,防风通圣丸,主治外寒里热,里热症状明显,大便干结,小便黄赤,舌红苔黄,口苦口干等。
六、常备维生素C、退烧药、血氧仪、N95口罩,泡澡折叠桶或桶。
七、常备艾柱,熏杀屋子,艾能对房间起到消毒杀菌的作用。
七、根据疾控专家建议,刚解封的头两周是最危险的阶段,所有人都跑出来了,易产生相互感染,阳性病例快速增长。根据经验,这两周过后传染性就会渐渐回落,尽量躲过放开后第一波感染。小孩老人尽量不出门,大人非必要不去医院。
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