春节春运该如何做好防护？专家解答来了

　　浙江省新型冠状病毒肺炎疫情最新通报

　　12月10日0-24时，11个市报告新增本土阳性160例，其中集中隔离点检出4例、居家隔离检出7例、卡口拦截1例、社区筛查33例、单位筛查3例、主动就诊112例，均已落实管控措施。

　　11个市报告新增确诊病例106例。其中无境外输入病例；本土病例106例(杭州市89例，宁波市7例，湖州市2例，嘉兴市1例，绍兴市1例，金华市3例，衢州市1例，舟山市2例)，其中8例为此前的无症状感染者转为确诊（杭州市3例，嘉兴市1例，绍兴市1例，金华市2例，衢州市1例），当日新检出确诊为98例。

　　当日新增治愈出院病例191例，现有确诊病例1092例。

　　11个市报告新增无症状感染者73例。其中境外输入11例(泰国输入2例，意大利输入2例，越南输入2例，日本输入1例，瑞士输入1例，西班牙输入1例，英国输入1例，中国香港输入1例)；本土62例(杭州市12例，宁波市18例，温州市3例，湖州市6例，嘉兴市5例，绍兴市1例，金华市9例，舟山市1例，台州市3例，丽水市4例)。

　　当日解除医学观察的无症状感染者227例，尚在医学观察的无症状感染者3197例。

　　截至12月10日24时，全省累计报告确诊病例5435例。其中境外输入病例742例，本土病例4693例。

　　　　钟南山院士解答防疫新阶段百姓关切点

　　春运来了怎么做好个人防护？发热是否要上医院？感染新冠怎么办？有没必要囤积药物？还要不要戴口罩？……12月9日，钟南山院士接受新华社独家专访，就群众关心的七大焦点问题一一解答。

　　焦点一：

　　春节春运将来临，该如何防护？

　　临近春节、春运，不少群众返乡过年。在人群密集的路途中、走亲访友时，如何做好个人防护？

　　钟南山认为，当务之急是加速新冠疫苗加强针接种。他说，我国已有大量人群接种了新冠疫苗，加强免疫接种是防疫新阶段最好的保护办法。

　　“2023年春节还采用就地过年办法的可能性很小，但仍然要加强准备工作。我建议准备回家的人要加强疫苗接种，就算得了新冠也不会很重。”钟南山说。

　　“打了加强针以后，一般两周就起效了。这样对春节春运期间百姓回家大量人群迁移时，防止大规模传播有很大的好处。在全国加强疫苗接种刻不容缓。”钟南山建议，特别是老年人、有基础疾病的人群，接种了疫苗更让人放心。“如果已经接种了两针灭活疫苗，需要再加上另外一针作为加强。”

　　焦点二：

　　奥密克戎到底有多强的传染性、毒性？

　　为什么近期病例数增多，可能一不小心就“阳”了？

　　钟南山解释说，奥密克戎作为一种新冠病毒变异株，与此前的野生株、阿尔法、贝塔、德尔塔等毒株相比，是一个单独进化出来的家族，其发展、演变、变异较快。新冠病毒跟人体细胞结合的区域叫作受体结合区域，奥密克戎这部分蛋白中的氨基酸，其中有96%的点位已发生了变异，换言之，已突变得差不多快饱和了。

　　“奥密克戎的变异带来了对人体的免疫逃逸现象，所以传染性很强，最新的毒株R0系数可以达到22，也就是一个人可以传22个人。目前中国主要流行的BA.4、BA.5和BF.7等传播很快，这种情况下，再强的防控也很难完全切断其传播链。”钟南山说。

　　除了传染性，奥密克戎的致病性也受到人们关注。钟南山说，奥密克戎的致病性已经大大减低，近期致死率已降低至0.1%左右，跟流感差不多。

　　奥密克戎已经很少见到侵袭肺部。钟南山说：“奥密克戎变异到BA.2、BA.4和BA.5以后，主要的感染部位在上呼吸道。动物实验结果显示，它已经很少侵袭肺部；从真实世界中的人体感染来看，绝大多数感染奥密克戎的病人症状都表现在上呼吸道感染，常见咳嗽、咽痛和发烧等。肺部表现上很少看到有肺炎。”

　　“奥密克戎的表型可以说是‘新冠上呼吸道感染’，这一点非常明确。它极少导致人死亡。”钟南山说。

　　钟南山同时提醒，由于奥密克戎的传染性仍远远高于流感，对它的防范还是要更加注意，重点要放在对老年人、有基础疾病等群体的保护上。

　　焦点三：

　　感染了奥密克戎后，多久能康复？

　　钟南山说，新冠既然已经主要不侵犯肺，都在上呼吸道，大多数情况下不会导致人的死亡。

　　钟南山说，从世界上和国内绝大多数的患者来看，感染奥密克戎后大概一周左右就可以康复，症状一般第1至3天最厉害，第四、五天核酸检测结果常转为阴性，那就是康复了。一般来说，绝大多数人若确诊（奥密克戎）新冠，会在7至10天康复。

　　焦点四：

　　感觉发热了怎么办？

　　最近，一些城市出现了发热门诊排长龙的现象，医疗体系是否可以应对可能出现的感染高峰？

　　“发热是奥密克戎或者是新冠的一个重要的表现，但此时也处于冬季流感高发期，有时候发热要注意是否患有流感。有少数人可能是双重感染。”钟南山表示。

　　钟南山说，发热的患者一般要注意第一天和第二天，如果一两天还没有退烧，可以在家做新冠抗原检测，如果是阴性，还可以等一等。如果新冠抗原阳性，但又没有什么其他感觉，也先不需要去医院，居家就行。“要看持续的情况和自己的感觉，奥密克戎的发热一般是2到3天，很少持续，流感也是这样。如果持续时间较长，应该去医院做进一步检查。”钟南山说。

　　焦点五：

　　假如感染新冠，需要去医院吗？

　　钟南山认为，这要根据情况，“如果原来有比较严重的基础病，又感染了新冠，这很容易造成基础病的加重。这样的情况要密切地跟医院和医务人员联系，一旦有什么变化是要到医院的。”

　　但是对大多数人来说，不需要去医院，可以在家。但是在家并不意味着放任不管。钟南山认为，起码有几条要注意：第一，自己注意戴N95口罩，尽量减少感染家人。第二，要经常带着抗原试剂，隔一天、隔两天测试，如果数天高热不退，就应该去医院检查了。要是没有症状，过几天呈阴性了，就不用管了。

　　焦点六：

　　还有必要戴口罩、囤积药物吗？

　　钟南山表示，针对新冠病毒的变化，要更加注意个人防护。

　　“我也发现，近期群众对这方面做得更好了，这是好事。”钟南山说，口罩能够至少减少60%的感染风险，特别是N95口罩。

　　近期，不少人害怕被感染而购买药物。个人是否需要囤积一些药物？钟南山说，他不认为应该囤药，因为奥密克戎感染者绝大部分可以自己好转，囤药没有太大的必要，而且容易引起恐慌。

　　焦点七：

　　对复学复课有哪些建议？

　　“新十条”出台后，不少家长关心孩子是否能够复学复课。

　　钟南山建议，从学校和孩子个人防护来说，要充分鼓励孩子接受全程疫苗接种，这是最核心的问题。有了全程疫苗的接种，复课更安心。此外，可以做抗原检查，抗原检查是比较准确的。比如复学以后，一旦有孩子测试发现阳性，可以立刻回家隔离，周围的孩子再做检测，如果没有问题，可以继续上课，应该走这条路。“各省各市各学校都有自己的情况和规定，对此不能做一概判断，但是应该走这个方向。”

　　　　就疫情防控新形势，钟南山最新研判

　　当前，我国疫情防控正面临着新形势新任务。12月9日，共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山与团队两名成员——广州医科大学附属第一医院党委书记、重症医学科主任医师黎毅敏、广州呼吸健康研究院副院长杨子峰教授在广州接受记者采访。

　　在采访中，钟南山团队回答了病毒致病力与演化趋势、疫苗接种安全性与有效性、新冠后遗症、感染峰值何时到来等热点话题。

　　钟南山团队表示，当前预防重心要从预防感染转到预防重症，加强新冠疫苗接种是下一步关键。根据团队模型测算，预计广州第一波感染峰值可能会在明年一月底、二月初到来，三月中上旬进入平稳阶段，乐观估计在明年上半年可恢复到疫情前的生活状态。

　　　　致病力减弱了多少？

　　钟南山表示，对新冠病毒，我们国家在此前采取的是严格预防感染的战略，在疫情防控中取得了非常大的成就。

　　“但如今的奥密克戎已不可怕！”钟南山说，随着病毒一代一代变异，目前感染后病变基本在上呼吸道，极少到肺；感染者大多是无症状及轻症，即使感染了，绝大多数人都是会在5-7天好转，好转了以后就像又打了一针疫苗一样，不容易再得。

　　结合医院诊疗的情况，黎毅敏补充道，这一波（疫情）真正的重症病人（比例）并不多，而且这些重症并不是新冠本身的病情，同时肺部的表现并不突出，跟原来因为新冠导致肺部感染的表现不一样。比较多的表现主要还是基础病的加重，才需要到医院进行进一步治疗，经过治疗也很快就恢复了。

　　这和病毒本身的特征相关。钟南山分析，一是传播性非常强，以前的病毒是1：3、1：4，现在是1：18，“再严格的封控，也很难控制感染”；二是致病力明显减弱，这主要体现在重症率和死亡率大幅下降。从奥密克戎流行之后的病例统计来看，我们的感染人数中，死亡人数不到0.1%，“这个死亡率，跟流感差不多了”。

　　如何理解现在的防控政策？

　　就此，钟南山认为，当前我国先后出台“二十条”和“新十条”，是根据疫情防控的新形势作出的、防控措施的科学优化和调整。

　　调整后，我们防控政策的重点转向关注重症、预防死亡，在此基础上让社会生活和经济活动逐步回归正常；但钟南山提醒，这不代表以后就不防感染了，还是要防感染。“不论在什么地方，如果短期内大量的人集中感染，大家都居家，没人干活了”，不可避免扰乱正常的生产生活秩序。“所以，还是要在现有的政策体系下预防感染。”

　　其中，医院和医护人员的防感染是重点。因为假如医护人员在短时间大量感染，不管有症状无症状，感染以后自己隔离，会影响很多其他疾病的诊治。因此，钟南山说，医护人员的预防要做好一点，看病戴N95口罩。“医院绝对不能关门，不光新冠，其他的病都要看！”

　　打疫苗防护效果好不好？安全吗？

　　虽然致病性大幅减弱，但由于传染性特别强，如果发生密集性的大面积感染，也会加重一些年老体弱、有基础病弱势群体的风险。对此，钟南山旗帜鲜明地呼吁，加强疫苗接种，特别是扩大老年人的疫苗接种覆盖面。

　　他说，疫苗在防感染上，由于病毒变异太快，目前证明效果不好，会有很多逃逸的现象，但老年人打了疫苗，在防重症上，保护力大大加强。

　　钟南山还针对社会上流传的两种误区进行了澄清。一是疫苗安全性问题，他说，对比进口疫苗，国产疫苗的安全性不但不低，反而更高。“我国的灭活疫苗完成了三针接种的，对重症保护力和mRNA疫苗是一样的。”二是有些人认为有基础慢性病的老人，接种疫苗是忌讳的。实际上，他说，对有一般慢性病的老年人，是鼓励打的，国内外都有很多资料，证明是安全的。事实证明，完整接种疫苗的老年人，感染后发展成重症的几率非常少。

　　　　感染后有严重后遗症吗？

　　钟南山解释，医学上准确来说，后遗症就是得了这个病之后，一直都存在的症状。比如感染了脊髓灰质炎后伴随终身的小儿麻痹症，以及感染天花病毒后留下的皮肤损伤。现在国内外各种所谓“新冠后遗症”大量的感受都是比较主观的，比如全身疲劳、没劲、抑郁压抑、思想不集中，现在还有一个新名词“脑雾”，记忆力下降。当然也有一些问题，嗅觉、味觉的丢失等等，但是这些都是随着一段时间的推移，可以改善和消失的。“所以这个不叫后遗症。”

　　钟南山说，相当多的后遗症，是由于感染后精神心理的压力过大影响造成的我们现在所谓的后遗症，比如由于家庭负担、社会负担、邻居、孩子等各方面造成的。“我相信这些变化是随着时间的偏移会改善的，和疾病原来的严重程度有关系。因此，把后遗症说得这么大，这么危险，这么绝对，这样的概念是不对的。”

　　重复感染

　　在一段时间内大概率不会发生

　　对于优化调整疫情防控措施，特别是“新十条”实施后，会不会回到2020年的严重情况，钟南山明确说，我的回答是：“不会！”我们国家的宗旨是“生命至上”，目前任何的调整优化都是为了这个目的，就算最新出来的“十条”，本质上也没有放弃对感染的预防。

　　有人担心，病毒会不会再往“高致病性”方向变异；或者重复感染后，病情症状会不会加重？钟南山透露，根据目前奥密克戎的发展趋势，在国外新出现的两个变异株，一个传播系数更高，但致病力更弱了；另一个虽然目前还看不太清楚，但大家的共识是“大概率致病力是减弱的”。

　　至于复阳，钟南山认为意义不大，同时根据国外的一些研究资料，感染后大多数人，在相当长的时间内不会发生重复感染。

　　预计明年上半年

　　能恢复到疫情前生活状态

　　钟南山团队成员杨子峰表示，根据奥密克戎变异毒株的特点以及我国疫苗接种现状，并参考香港地区与日本等地的情况综合研判，广州感染峰值可能会在明年1月中上旬到2月中期到来，“随着我们采取一系列非药物干预等压峰措施，预计在3月中上旬会进入一个平稳阶段。”

　　“刚刚有人问我，什么时候能恢复到2019年以前的状态？我的看法是在明年上半年，3月份后，我不敢保证，但看趋势应该是差不多这个时候。”钟南山说。

　　　　科学防疫！别再被这些传言误导了

　　　　阳光上场，准备迎接晴冷的日子

　　冷空气的来临，终结了禾城雨雾迷蒙的天气。

　　今天一早蓝天白云，久违的阳光，重新上岗，适宜洗衣晾晒的日子终于来啦！

　　早晨市区最低气温5.4℃。白天多云为主，最高气温9～10℃。

　　风力依旧偏大，偏北风4级阵风5-6级，杭州湾水面5级阵风6-7级。

　　明天多云转晴，白天气温与今天差不多，但受弱冷空气补充和辐射降温影响，入夜后气温回落明显，晚归的朋友要注意保暖。

　　未来一周，在一波接一波的冷空气影响下，周五以前禾城晴冷为主，最低气温滑落至0℃附近，其中周四早晨最低气温或突破冰点。

　　周五前后受冷空气影响，有次降水、明显降温和风力增大过程。

　　请广大市民朋友们，及时关注天气，一定要做好防寒保暖工作，切勿让感冒趁虚而入。

　　未来三到五天预报

　　12月12日，星期一，多云转晴。偏北风3-4级。4～10℃。

　　12月13日，星期二，晴到少云。西北风3-4级。1～10℃。

　　12月14日，星期三，晴到多云。偏北风3-4级。1～7℃。

　　12月15日，星期四，晴转多云。偏东风3级。-1～12℃。

　　下周这天有冰冻？冷，越来越冷...天一直晴，除了这日...

　　养精蓄锐了一段时间的冷空气

　　就像是开了闸一般

　　第二股冷空气接踵而至

　　就在13-14日

　　全省气温还将再下一个台阶

　　另外在冷空气鼓动下

　　近期我省沿海风力持续较大

　　沿海海面8-10级偏北大风

　　海上作业要注意安全

　　　　值得注意的是

　　15日至17日将影响我国的这股冷空气

　　与前两股相比

　　它的实力强劲、影响范围也更大

　　16-17日受其影响

　　我省有一次弱降水、大风和降温过程

　　它将对气温进行“二次碾压”

　　最低气温跌至冰点

　　最高气温也牢牢压制在个位数

　　最低气温将会降到几度？

　　历史数据显示（1951-2021年），以杭州为例，12月中旬，杭州最低气温-5.9℃（1985年12月12日）；从近十年（2011-2021年）以来，最低气温为-2.1℃，两次（2012年、2015年）；根据这次冷空气强度，最低气温跌至0℃以下是板上钉钉的，破历史极值可能性不大，但很有可能会打破近十年来最低气温纪录...

　　“晴”也一个字

　　冷空气持续发力

　　喜的是暖湿气流还要继续“偷懒”

　　虽说清晨阳光羞涩露脸

　　　　白天天空状况会进一步转好

　　预计下午起全省将会阴转多云的天气

　　不仅如此

　　接下来

　　随着暖湿气流向南撤退

　　干冷将是未来几天“主角”

　　冬天的一个美丽晴好阶段即将开启

　　明天开始一直到15日

　　全省基本以多云天气为主

　　16日全省阴有时有小雨穿插

　　17-20日又是满屏的阳光

　　可以让衣服、棉被晒个满满当当

　　　　虽然有多股冷空气“营业”

　　但不及11月底的寒潮过程

　　因此并不会达到寒潮级别

　　但三轮冷空气将拉长降温的“战线”

　　未来一周寒冷的感觉都将持续

　　终于放晴了

　　晴朗的天总会给人无端的欢喜

　　早晚记得给自己穿暖和一些