医生科普：为什么hpv转阴总做不到，可能是吃错了

　　如果问hpv阳性的朋友，他们的新年愿望是什么，想必肯定少不了一个hpv转阴这一项。

　　对于hpv阳性患者来说，hpv总是反反复复的发，或者一直没法转阴，其实原因可能就在吃的上面。

　　

　　对于hpv阳性的朋友来说，最痛苦的莫过于精神的煎熬，吃的话不知道哪些可以吃，哪些不能吃。其实，如果在“吃的上面”吃对了，也是一样可以战胜hpv病毒的，今天就让我们一起来看一看”抗hpv食谱“。

　　Hpv阳性禁忌食谱

　　1、高脂肪的要少吃

　　因为高脂肪的食物可以让胃变懒，消化会出现不良的情况，这样容易会引起雌性激素分泌不足的情况。女性一旦缺乏雌性激素，子宫会出现肌瘤的状况，hpv也容易反复感染。

　　哪些是高脂肪的食物呢？

　　肥肉、奶油、全脂牛奶这些都是高脂肪的，

　　但也不要忘记了油煎、炸和炒也是要不得的。

　　2、寒、冷的食物

　　寒性的食物对女宫颈尤为的不好，一旦宫颈受到不良刺激，对于hpv的繁殖是很有帮助的。

　　哪些是寒性食物？

　　冰激凌、冰的饮料都是这样，刺激很大。

　　3、辛辣食物

　　这一类像麻辣火锅，麻辣小龙虾，虽然吃的时候很可口，但是也容易刺激子宫黏膜，造成更大的伤害。

　　

　　对于hpv感染者来说，要转阴，就得靠提高免疫力，目前唯一能对hpv清除管用的就人体免疫力。

　　为什么hpv转阴总做不到，可能是吃错了，Hpv转阴应多吃的食谱

　　1、微量硒元素类要多吃

　　因为硒元素是人体不可或缺的微元素，缺乏的话免疫力会下降。所以补充微量元素硒，对于提高人体免疫力效果快。

　　哪些是含硒食物呢？

　　比如鲈鱼、海鲜、西兰花等等。

　　

　　2、含胡萝卜素的要多吃

　　因为这些都可以直接对人体免疫系统进行巩固作用，就是补充的时候不容易吸收，但是效果很好。

　　哪些是含硒食物呢？

　　哪些是含胡萝卜素食物呢？

　　像胡萝卜、芒果等就是。

　　3、含维生素e食物

　　维生素e能刺激免疫细胞活性，对免疫细胞保持较久生命力有帮助。

　　哪些是含维E的食物呢？

　　菠菜、豆制品，奶类等。

　　

　　以上食谱最好一起吃，但并非吃这些食谱就一定立马提高免疫力，因为在食补上也有自己的缺陷：

　　①比较费时间

　　②人体吸收比较久

　　③营养素容易流失

　　这是食补上存在的困难，目前也没有很好的办法解决。不过可以补充一些营养合剂代替，含硒、胡萝卜素提取的像石西 唯e 片是可以。但要尽量找对的平台，预防买到不正宗的。

　　为什么hpv转阴总做不到，可能是你吃错了，赶紧试试新食谱吧。