36小时实现全国免费看《囧妈》，界限和共享，远程办公的高效方法

　　今年春节期间抖音、西瓜视频等app在线免费看《囧妈》，支持这些视频播放的字节跳动是最近几年新崛起的互联网公司。

　　大家很好奇字节跳动是如何实现在36个小时内，请全国人民看《囧妈》的。从确定想要在抖音，西瓜视频等软件上免费播放起，整个字节跳动公司完全远程办公，没有任何线下的接洽。

　　字节跳动公司全球有5万员工，240个办公室，早就习惯了彼此的远程沟通，如果按照传统的办公模式，在疫定的特殊时期，字节跳动是不可能实现春节档的电影在手机免费播放的。

　　字节跳动公司有一套自己的工作规范，对每一个人的OKR目标、绩效考核都非常清晰，不管办公地点在哪里，大家见不见面，管理的方式并没有太大的变化。

　　近期，因为企业不能复工，很多互联网公司也开启了远程办公的模式，但是大部分人的状态应该是以下这种：

　　本来定好早上8:00起床，洗漱，准备一份早餐。9点钟准时打卡开始一天的工作，但实际情况是闹钟响了一个小时之后，你依然在床上，8:55分起床，简单梳洗后，上半身换好衣服，9:00准时打卡，然后继续躺在床上做思想斗争。

　　你本以为在家办公时间充裕，事实上，一会想要喝水，一会儿想要吃苹果，一会想要刷抖音，你的大脑随时随地被干扰，眼看就到12:00了，一篇文章只写了一个开头。

　　为什么有人能够通过远程办公，实现高效工作，而我们远程办公就进度拖延呢？今天我们就说一下，如何更高效的完成远程办公？

　　一，环境干扰、沟通困难、上下班无界限是远程办公的障碍

　　我们从小被灌输的思想是，无法自律是因为意志力不够坚强，没有毅力。但是最近在《原子习惯》这本书中，我们得到了一个新的观点，自律不能靠毅力。

　　作者James Clear，在书中写道：

　　经过科研表明：短期可以用意志力，长期是不可能的。 你可以用意志力克制自己一段时间，但想用意志力长期抵制诱惑，是行不通的，因为这会耗费巨大的精力。

　　1、家里的诱惑太多

　　作者在书中说到，研究表明那些看起来自控能力很棒的人，通常都有一个秘密，就是安排自己生活的时候，尽量不在抵制诱惑这件事情上消耗精力。

　　比如如果我们的毅力像游戏里的那种能量条的话，满格是10，

　　那么在开始敲击键盘办公的时候：为了抵住打开微博的诱惑，消耗了2点；

　　为了抵住手机的诱惑，消耗了3点：

　　最后，转身看到床抵住想要躺下的诱惑，消耗了5点，

　　就这样意志力很快就消耗完了，自然就没有多的精力放到工作上。

　　2、同事之间沟通效率低

　　远程办公因为不处在同一个办公室内，所以大家并不能根据手头上的工作，进行及时有效的面对面沟通。

　　比如当你下定决心和同事敲定今天主题的时候，你们的视频通话中充斥着同事家里孩子呼唤爸爸的声音，妈妈告诉孩子要多喝水的声音。总之，你们的通话中一直被干扰着，你的心情也被影响了。

　　本来用10分钟就能够敲定的主题，通话30分钟后依然没有结果，同时你也成功的被影响，仅有的工作的热情全部被消耗掉。

　　3、上班下班时间界限

　　奥威尔在他的《1984》中这样写道，如果你没能好好地把握生活与工作的平衡，远程工作的自由就会变成奴役。这种情况是可能的，因为当你从朝九晚五的生涯中解脱出来之后，很容易又会套上全天不停工作的枷锁。

　　正常的工作时间是早9:00到办公室，晚6:00完成一天的工作下班，而远程办公往往是这样的状况：

　　早上8:00你就开始思考，我要起床开始工作啦。在下午完成一天工作交付给领导或者是同事之后，他们晚上8点或者9点，微信要求你修改，你的工作时间会被拖延到深夜11点左右。

　　没有办公室和家庭的空间转化，也没有上下班的时间界限，正常的8小时工作，被无线的拉长，让你感觉自己一直在工作从未休息过，相信第二天你就会抵触这种工作模式。

　　二、清晰的界限，切换工作和生活

　　英国的斜杠达人艾玛·加侬就在自己的《个体突围：真正的高手，都有破局思维》书中告诉我们边界很重要。当你在家工作时，很容易让你的工作生活变成家庭生活，因此，保持两者的区别很重要。

　　1、工作时间的界限

　　没有空间的转换，我们更需要时间的界限来区分上下班。

　　这时候就需要设置时间表，在每天结束的时候问一问自己，工作是否完成？

　　如果工作完成，就心满意足的停下来，如果工作没有完成，我们也要记录相关的工作进度。

　　分析没有完成工作的原因，调整自己的状态，分析问题出在哪里，第二天进行改进，同时在固定时间对自己的工作复盘，清晰的记录出完成项和未完成项，然后结束一天的工作。

　　2、区域的界限

　　在家工作，最大的障碍是工作和生活区域不能区分，特定的工作环境能够帮助我们迅速进入工作状态。

　　家里有单独的书房是最好的，没有的话，也要尽量在你的空间之内开辟出一个适合自己办公的区域，尽可能的远离卧室，如果不能远离卧室，也一定要远离你的床。

　　像床、沙发，榻榻米这种地方本身就非常的生活化，你在这样的地方工作状态就放松，而且时间长了你的身体也会僵硬。

　　3、个人状态的界限

　　对个人状态最大的干扰就是穿着睡衣工作，所以在这里强烈的建议大家一定不要穿着睡衣工作。

　　因为当你穿着睡衣工作的时候，就会给自己一个心理暗示，我在家我想休息，就很难进入到高效的工作状态里。

　　通常情况下，我自己是早起后先运动，然后给自己换一套衣服，如果不洗脸的话一定要刷一个牙，然后喝一杯咖啡，开启一天的工作模式。这一系列的动作，就会让身体和心态调整到工作频道，坐下来之后就不会太过于反感与放松。

　　如果你愿意起床之后洗漱、画个妆的话，也会让你整个人的精神状态都好起来。

　　三、共享资源，提高团队效率

　　远程办公最需要考虑的就是工作效率问题，怎么促进团队更高效的工作？团队成员之间学会共享资源，包括时间的共享，日程表的共享，工作进度的共享。

　　1、时间共享

　　团队之间的远程办公要保证团队成员间的时间有所重叠，也就是说大家要在同一个时间开始工作。在字节跳动公司，他们通常是这样：

　　有一个非常有趣的“线上开工仪式”，这个开工仪式非常正式，你不仅仅要起床，还要认真地洗脸、刷牙、而且要洗头。洗头特别关键，因为在家工作已经很苦闷了，相信小伙伴们谁也不想在这个时候，看到你的大油头。不仅如此，为了让团队小伙伴在家闭关的时候，不被工作和寂寞压垮，他们还准备了每天不同的打卡主题，比如工作日他们轮换会议主持人严肃打卡，而周末，他们打的是“云健身平安卡”。

　　这种轮流打卡的形式能够促进大家在同一个时间开启一天的工作，共同进入到工作状态，提高彼此的效率。

　　2、日程表的共享

　　日程表的共享是让同事或老板知道你的一天是怎么安排，都需要做什么工作。

　　对个人而言，有了自己的日程表，掌控自己一天的工作内容和时间节点，同时你也通过他人的日程表了解对方的空闲时间，彼此聊个天休闲一下。

　　对管理者而言，如果能看到员工的这种日程表的共享，是一个很好的分析和管理依据，掌握每一个人的工作进度，推测出团队的资源投入和精力分配，做出合理的调整。

　　3、工作进度的共享

　　定期的汇报工作的进度，领导可以对你的工作进行反馈，同事之间也可以根据进度相互协调，让每一个人都感觉自己是在一个团队当中，而不是被困在一个小小的房间里。

　　如果你比较反感总结汇报这种事情，觉得是公司在监督个人，不妨反过来想想，如果你在家办公学习，不向上级汇报，自己也要定期整理和复盘，你才能够对自己的学习进度做到心里有数。

　　而且跟他人分享你的进展心得，甚至你遇到的困难，你也会得到积极、有效的反馈。

　　最后我们来总结下，远程办公是未来的发展趋势，可以应对突发状况，打破地域限制，但是也有一定的弊端。给自己一个清晰上下班时间界限，将办公区和生活区分开，同时和团队成员共享资源来提高远程办公的效率。