上班族如何系统学英语？

　　系统学?初学者就别扯什么系统了，先想办法增加点词汇量吧

　　每次有人问我怎么提高英语水平的时候，我都要先问一句“请问你是为了考试还是为了提高日常英语水平“？

　　因为应试和生活中的英语水平提高的方法不太一样，前者有着标准的考试衡量标准，有限制但也相对科学一点，后者一般适用于已经工作的英语爱好者。

　　那么，应试的小伙伴应该走“捷径”，按照各自的英语考试要求和标准去认真备考，仔细钻研真题，反思，查缺补漏等等。

　　壹

　　避免误区

　　1.听英文歌提高听力，看歌词提高写作能力。

　　这是我们首先应该避免的一大误区，这是因为英文歌的旋律会使你走神或者转移注意力，而且英文歌的发音相对含糊不清，再加上曲调的变化，更加难听清楚，这对我们练习听力时所需要的注意力培养和英文单词发音重音的纠正是不太友好的。

　　比如，外国人如果学周杰伦的歌学中文，那就太费劲了。

　　另一方面，英文歌词特别口语化，并且歌手为了押韵，经常凑韵脚而忽略了歌词之间的逻辑连贯性，这样东一脚西一脚的歌词不能帮助我们提高写作和阅读能力。

　　可能歌词适合扩充词汇量吧，但是一般我们很难将这些词汇主动运用起来，将其变为积极词汇。

　　因此，通过听英文歌培养自己的学习兴趣和对西方文化的熟悉还是不错的，其他用途不太建议。

　　2.买来厚厚的词汇书开始背。

　　一般上班族已经没有专业英语考试的需求，顶多需要考职称英语，这时买来一本特别厚的词汇书来背既浪费时间又消磨了英语学习的热情。

　　我们会经常发现一个事实，很多人买来一本单词书背了很长时间之后，词汇量还是上不去。

　　所以，我们要极大发挥主动学习的作用，将遇到的生词主动拾记起来。

　　3.使用英语流利说app练习口语。

　　我认为英语流利说同类软件还不够智能，它只能用机器判断你的发音和录音相似度，从而打分。这存在判断不一的现象，有时候你读得标准，反倒得分很低，更加打击学习积极性。

　　贰

　　这样提高

　　听力

　　已经工作之后的小伙伴们不用再苦逼地做题刷题了，不过想提高听力依然可以采用以下两种通用的方法。

　　精听：找出一段短的英语听力材料进行听写。首先，先听1-2遍，对内容和框架有个大概的了解，然后开始细听，一句一句听，写在纸上或者打字在电脑上。细听的过程要求也是先完整听一句，然后暂停，把听到的每一个单词都写下来。

　　千万不要一个单词一个单词听写，那就失去了精听的意义。精听就是为了训练你在听完一句话之后快速反应出它的意思，甚至听清每一个单词。这个过程会很痛苦，但是如果真的有刻苦学习的毅力，请坚持下来。

　　泛听：这个过程很轻松，就像听歌听广播一样，平时做家务，上下班路上，散步都可以戴个耳机放着英文材料。这里特别推荐苹果手机上的“播客”（podcasts），安卓手机也有很多优秀的播客软件，我之前写过的播客文章两篇，但是一般需要“科学上网”。 听点有趣的podcasts

　　泛听就是为了在不同语境下训练你对不同文本的反应能力，就放在耳朵旁边听就行，主要是熟悉这个语言环境。

　　VOA/BBC不作要求，因为我觉得听新闻联播学中文很扯淡，所以同理，英文新闻报道对新手不太友好，但是如果你有兴趣也可以大胆尝试，最好还是听点有趣的英文节目，各式各样的podcasts节目。用VOA/BBC来精听比泛听效果更实际。

　　阅读

　　如果你是学生党的话，我会强烈推荐你看《经济学人》原版杂志，但是对于上班族的话，我觉得英文小说或英文原版书要更为有效，要求词汇量也稍低一点。

　　这样一来可以提高英语学习兴趣，二来可以实实在在提高英文水平，还能学到知识。对于上班的小伙伴，我特别推荐“牛津书虫系列”原著，老少皆宜。虽然上面写着适用于初高中和大学低年级，但是一样适合已经上班并且有英语提高需求的人。阅读英文原著可以给我们一种英文学习沉浸式体验，原汁原味。

　　如果特别喜欢看电子书或电子版本的，也可以从网上下载书到平板和电脑上看，注意贪多嚼不烂。APP在后面推荐。

　　写作

　　写作和口语要求能力就稍低了，因为我们平时很少与外国人接触，除了那些外贸工作和需要教自己家孩子英语的工作达人和父母们。

　　练习写作的方法，我建议每天或定期写英文日记，发说说也尽量用英文。我经常提到“不确定性反馈”和“监督成本”，如果你在朋友圈或者空间发英文动态的话，你就会得到更多人的关注，这也会督促你提高英语水平，因为有这么多人监督你呢，在朋友圈打卡也是一种不错的学习方法。

　　写作和口语是输出，而听力和阅读是输入，输出肯定离不开大量的输入，所以听说读写是相通的，听力阅读好，写作和口语也不会差到哪里去。

　　口语

　　口语我没有建议的app，我认为要么自己跟着录音自己模仿，要么这个真实的语言伙伴进行口语练习。

　　模仿的本质是夸张，当你平时以150%甚至200%的标准要求自己，等到你松懈的时候，你的水平才能达到100%。模仿发音和语调的时候要力求标准，夸张一点没关系。

　　写作可以写英文日记，练口语一样可以记录口语日记，就是用口语记录自己生活的点滴。

　　对于怎么找到真实的伙伴一起练习口语，可以花钱找外教，可以上网结交外国朋友，可以找身边的人一起练习。没有语伴的口语练习是没有灵魂的。

　　听力和口语是对应的，相辅相成，上班族可以大大利用好美剧英剧还有脱口秀节目来提高自己的英文水平。如果对哪一部剧或者哪个片段特别感兴趣，还可以对它的台词进行反复模仿。看一百部美剧不如吃透一集美剧。

　　叁

　　APP推荐

　　Quora，相当于英文版的知乎，但是一点都不难，可以多逛逛

　　seed，特别好用的阅读app，下载看看哦。

　　扇贝阅读，同上。

　　BBC Learning English，这个网站有很多简单又有趣的学习资源，比如电台节目 BBC 6 Minutes English，6分钟就可以学到很多东西。

　　TED，有app也有网站，网站更方便全屏观看，还有多个语种的字幕。各种职业的精英的英文演讲，让你见识更多有趣的灵魂，多彩的世界。

　　欧路词典，之前写过一篇文章，强烈推荐，比什么有道、金山词霸不知道好多少！ 这么爱学习的你得知道这些软件！

　　在本人的 公 众 号 【物己自习室】 后台回复【欧路词典】，即可获得相关资源。

　　喜马拉雅FM，适合听有声书和节目，多泛听哦～

　　网易云音乐电台功能，这里英文资源也很丰富，可以探索一下。

　　肆

　　其他事项

　　1.语法对工作族要求不高，因为我们大脑看文章的时候是根据意群和语块来理解语意的，所以一般不精通语法也并无大碍。

　　但是，如果想把英语学透彻，学点基础语法很有必要，对阅读中的长难句分析和写作口语都有好处。语法其实我们在高中就已经全部学完了，大学英语没有出现新的语法，所以我推荐《各个击破高中语法上下册》和张满胜老师的语法教程，简单易懂。

　　2.单词app，这个因人而异。对我来说，很多单词app就是利用你的短时记忆，其实过段时间还是会忘的，建议还是老老实实在阅读语境中记单词。

　　3.有很多精力和想系统提高英语水平的小伙伴，想要有显著效果的话，可以报名英语考试。因为有衡量标准才能更明显，平时用英语的机会不多，你不知道自己到底进步了多少。

　　千万不要买四六级资料在那瞎准备，四六级英语不是真正的英语，要准备就去准备托福雅思、GRE这样的国际通用语言测试。

　　4.相信很多工作党都需要对自己的专业领域进行提升，所以为什么要浪费这么好的学习机会呢？

　　很多全球顶尖大学线上平台都有免费的英文课程，比如Coursera和MIT Open CourseWare。这样既可以进修提升，又能学习英语。

　　5.成年人的学习需要有仪式感，我们已经不像中小学生那样可以一坐就坐一整天学习了。所以，还是要尽量提高学习效率，多利用碎片化时间，但是学习的过程可不能碎片化哦，要形成一个完整的学习系统。

　　成人在职场中，如果你想变得更好，在竞争激烈的工作场所中脱颖而出，你必须对自己有更严格的要求，不断给自己充电，学习更多的技能，然后在正常情况下更有竞争力。英语对你在工作场所的努力很有帮助。有了英语这种独家技能，你将获得更好的机会和发展前景，今天的努力将带来更宽敞的明天。那么上班族如何系统学英语?

　　1、积少成多地学习

　　每天都学习一小会儿要比每星期只学习一次而持续几个小时要有效得多。这还意味着学习并不会占用很多的时间，每天只要二十分钟你就能随着时间的积累而有所收获。

　　2、选择一门灵活的课程

　　就算没有很多时间，注册一个课程对安排好你的学习计划和衡量你的进度都是相当重要的，但这并不一定是非常严格规定的。

　　3、找一个学习伙伴

　　虽然最好能能找一个英语为母语的人士，但是你还是可以在休息时间或用餐时间和一个朋友互相联系。只要你们同意只能用英语交流就好。

　　4、用英语完成你的日常工作

　　用英语写购物单、读新闻或将你的浏览齐主页设置成一个英语网站。丰富的词汇量建立在每日的练习基础之上。

　　5、制作单词卡

　　在便条纸上写上英语单词，并贴在你房间的每个角落。你也可以用英语为物品注标签或只是将这些设成提醒。

　　6、用闲暇时间学习

　　这种方式其实非常简单，就像你在车中听磁带或在休息时间读英语书本，又或是在公车上、地铁里复习单词卡。上下班的时间就是学习的最佳时间。

　　7、着眼于你的兴趣爱好

　　阅读你感兴趣的英语内容，又或是如果你喜欢表演的话，那就参加一个英语戏剧团。学习你所感兴趣的东西会让你加倍投入。

　　8、利用洗澡的时间学习

　　为什么不利用这独处的时间练习英语并用英语回顾一下你一天中发生的事情呢？口语是学习语言相当重要的部分。大声朗读出来也非常有帮助。

　　9、在临睡前复习

　　在临睡前花很短的一段时间回顾重要的信息。 研究表面你的大脑在你睡觉时将会处理那些最新的信息。

　　10、不要气馁

　　有时看起来似乎你并没有什么进步，但其实你一直在提高。不要放弃，你最终能看到成效。

　　我个人觉得比较好的材料如下：

　　1）赖世雄英语

　　赖世雄老师的讲解非常浅显易懂，是以中文+英文的方式进行讲解，而且讲课风格十分风趣幽默。赖世雄老师的系列丛书都不错。推荐基础较弱的朋友选择。

　　2）新概念英语

　　提及这个，可能很多人会想到应试教育上。但是它教材的编写确实挺不错，循序渐进的，也比较符合国人。

　　3）走遍美国

　　该教材所采用的"电视影集"式的组织形式，是在向全球105个国家的英语教学者广泛咨询后决定的，电视剧情节感人，能吸引学习者的兴趣。《走遍美国》电视影集代表了国际最高制作水平，它的编剧兼导演WilliamGreeves，以及动画制作群DovetailGroup都曾几度荣获艾美奖，所有演员都是优秀的专业演员，他们美语发音清晰、体态语言丰富，效果远远超出了一般所谓的"情景会话"。

　　4）VOA、BBC等广播

　　VOA分慢速和常速，VOA的慢速貌似也比ESLPOD稍稍快一点点。所以它比较适合作为ESLPOD的进阶。

　　5）老友记、摩登家庭等美剧

　　根据经验，老友记、摩登家庭是最适合学习美剧的材料。我推荐大家在看这些美剧之前，先学习下美剧里出现的单词及词汇（像老友记、摩登家庭这类经典美剧，网络上有非常多这类资源，已经有人总结了剧集里出现的所有单词及词汇），学习完之后，看纯英文字母的美剧或是不带字幕的美剧，只要不是看中英双幕的美剧就好了。因为自小学习中文，我们的大脑在看到中英文同时出现时，自然会锁定在中文，或是极容易被中文所吸引，这样的学习效果就没有了。所以，切记字幕的选择。

　　上班族如何系统学英语?以上就是想要分享的一些关于上班族的英语干货啦，大家在学英语的过程中不要有剪刀效应。什么是剪刀效应？简单来说就是：平时的一点儿英语差距，不管不顾到以后会放大到巨大的距离。越早的提升自己英语水平，越能够具备应对未来竞争环境的能力。