成年人如何练习钢笔字！

　　练好钢笔字，对于小学生，以及一些字体尚未定型的广大青年来说，一般比成年人容易些。这是因为他们容易接受新的字体，一旦有正确的引导，选择合适的字体，正确的方法，再有持之以恒的态度，在短期内便可收到良好的效果。

　　而对于字体已定型的成年人，要练好钢笔字就不那么容易了。由于他们以前没有注意字的好坏，一些难看甚至错误的写法已成恶习，很难改正。他们现在想练字，但往往只在现有的字体上修修补补，选择和自己相似的字体上打主意，这样常常是好的没有学 到，坏的没丢掉，以至越练越难看。

　　那么怎样让这些人练好字呢？我的经验是：首先必须使他们完全忘掉以前的字体，从零开始，从最基本的点划练起。然后再练结构。对钢笔字来说，最重要的是结构问题，结体的好坏直接影响着字的美观。所以要写好钢笔字结体最重要。但现在有一个很不好解决的问题，就是很难把以前的字体忘掉，在临帖过程中常常把旧习惯带入新字体。要改变这种状况，最好的办法首先是选择与自己以前的字体载然不同的正楷字进行摹写。练正楷是为了正形，练上一两个星期或更长的时间，就可以正形。当形正了以后，也应选择与本人原字体截然不同的，并且是自己认为美观的行书字帖进行临摹。如以前的字体拘谨则选择奔放的字帖；如字体散漫则选择严谨的字帖；如字体呆板则选择潇洒的字帖；如字体软滑则选择坚挺的字帖，若字体臃肿则选择清秀的字帖......这样练上二到三个月，就可以学会新的字体。在学习中常常遇到这样的问题，在刚开始几天进步还快，但过一个时期反到觉得越写越差，这是正常现象。这时要沉住气，继续练下去，再经过一段时间的努力，就能走出困境而上轨道。临摹的目的是将以前的字忘掉，将字帖上的字记住，加以应用。在这以后，就要安排字与字，行与行之间的关系，也就是所谓的章法布白。

　　如果想在钢笔书法艺术上有所成就，那就不是一朝一夕所能达到的。不仅必须借鉴毛笔书法的用笔、结体、章法、气韵等等，还必须充分发挥钢笔所固有的特点。只有这样，才能繁荣钢笔书法艺术，才能使她具有强大而永久的生命力。否则，钢笔书法只能是毛笔书法的附庸，不能有所发展、 有所创新，也就不会有强大、永久的生命力。

　　一、写字的字体已经成形，能不能改，怎样改法？

　　答：能改，而且用不多久。很多同志认为：写字已经成形，年龄已经渐大了，不能改了……，这种看法不对。要知道，写好字并不是什么难事，也不是高不可攀，而是极其好学，只要你方法对头，改正旧的写字习惯。具体地说，在你练写的时候，必须端正写字的姿势和执笔方法，这是首要条件。

　　现在列举先人练字二例，现结合本身体会，谈谈这个问题。

　　大家知道，中国书圣王羲之，他先从卫铄学书，之后又多见先代名家钟繇等名著，遂改变初学。正是他，继往开来，把古朴的书体变成娇美流畅的今体，对楷、行、草书均有创造性的贡献，这就是王羲之在中国书法史上的历史功绩。

　　再说颜真卿，他初学褚遂良，后从张旭得法。他参用了篆书笔意，写出了端庄雄伟的楷书。是他开创了二王以外的新风格。

　　我本身先从钟绍京的楷书摹法，后又从欧阳询、黄自元的楷书得法，在行书上追学黄若舟的笔法，自感距离尚远，自己仍须努力。但不论你写的字成形多少年，都是可以改的。

　　有的同志提出：写钢笔字摹仿毛笔字帖行吗？实践证明，可以，其效果一样。

　　写好钢笔字和毛笔字，不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。

　　起步虽晚犹可追，古往今来，有许多三十而立后学成才的名师。宋朝的梁颢，八十二岁才考上进士，他咏道：“也知少年登科好，争夺龙头属老成。”明朝李贽，弃官就学，立志著书的时候已是五十四岁了，他的名著《焚书》，《藏书》先后在六十四岁和七十三岁时完成的。

　　成就的取得，不在于年龄大小，关键在于志向和恒心。

　　二、写字应当从何学起？

　　答：先要选好你所理想的字帖，又要考虑是否近似你所写的字形，选好了，先看上几遍，分析其中字形要点和结构的规律。这叫“意在字先”，然后用透明白纸先描摹，后临摹，熟记每个字中的关键部位。具体步骤分述如下：

　　写字的姿势和执笔

　　（1）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。

　　（2）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。

　　（3）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。

　　（4）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。

　　前已说过，写字好坏，在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样，如果姿势和拿锯不正，即便“线条”画得再直，你也要锯歪的。这和写好字的道理是一样的。

　　三、学书法的步骤应当怎样安排？

　　答：先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。

　　一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。所以说，楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础。

　　在练写基本笔画时，要分类去练。如练写“丶”时，要把丶、丿、丶、丨等分别练好，然后后再写“连贯”，进行组合。

　　一般的规律：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。

　　汉字的“点”画写时要加重，如石坠地。什么样的部位需要什么样的点，要做到“意在笔先”。如“宀”上头的点按钟绍京、欧阳询的写法，用短小竖势书写是比较有力的。

　　四、为什么说学字必先练楷书？

　　答：大家知道，幼儿开始走路时，必先学站立，站稳了才能学迈步，步子熟了，才能快步走，然后跑起来。

　　这和练字的三部曲一样，先练楷；再练行；三练草。历代书家一致主张，只有练好楷书，基础牢了，再写行、草就容易了。只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。

　　五、先学楷书需要多久呢？

　　答：只要你选好字帖，每天坚持写两页，持之以恒，两个月就可以收效。至于练写的方法，仍是先描摹，后临摹，然后对照找差距。对难写的字，要分别记下来，专门突破。

　　当你练有成效的时候，你就自然产生了兴趣：越写越爱写，越看越高兴！这就是你成功的开始。

　　六、写行书已经习惯，再练楷书能成吗？

　　答：没问题，而且还快呢。因为你对字形的结构已有一定的印象，在书写上也有一定的基础，手指和腕部更有一定的素养，只要方法改变一下，纠正你原来拿笔和运笔姿势，按着楷书的基本体系，坚持练下去，那么，在半年的时间就可收效。

　　七、要想写好每个字，其重点应当掌握哪些？

　　答：第一要掌握笔力，这里指的是该用力的笔画就要用力；不该用力的就要轻笔过渡。例如写国、红、真、钢等字，轻重分得清，看起来就会给人以美感。

　　一般来说，写“丶、一、丨、丶（捺）”等笔画着笔应用力，其它稍轻些。但一个字中的个个笔画不能都用力。比如，写“人、大、天”等字的撇画应当轻，捺画应当重。相反，撇画写成重，捺画写成轻也可以，总之不能平均用力。

　　八、有人说，基本笔画好练，间架结构难写，是这样吗？

　　答：说起来好象很难，实际上只要你方法找准，路子对头，是很容易的。

　　比如，你首先练好了基本笔画之后，就有基础功底了。所说方法找准，路子对头，指的是在结构上分清是独体字，还是合体字。

　　如果是独体字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是独体字，这就要掌握它的重心：横画稍长，竖画稍短，而竖画必须居中而下（楷书）。

　　如果是合体字，则要分清是左右结构；还是上下结构；是左中右结构，还是上中下结构，是半包结构，还是全包结构。

　　弄清这六个区别，再按字的定义和组织规律去掌握。这样，就可写出一个完美而秀丽的字形来。

　　

　　硬笔书法教材，全套四册，35个笔画+72个偏旁+60种结构

　　1套9册最受学员欢迎的培训教材，你备好了吗？书法培训机构选用最多

　　最新硬笔行楷教材，19个笔画+42个偏旁+27种结构

　　硬笔楷书培训教材，精编注释版，基本笔画+偏旁部首+间架结构

　　硬笔楷书培训教材，注释详解版（既可作教程也可作练习册）

　　部编人教版1-6年级语文同步生字练字帖，八套均已整理完毕，只等你来

　　书法培训机构必备:《小学1-6年级语文同步写字小测试》

　　中高考提分王—卷面提分专项强化训练之二

　　硬笔临古系列，褚遂良《雁塔圣教序》整帖临写竖格

　　《中高考提分王—卷面提分专项强化训练》

　　硬笔楷书培训教材，最新修正版(基本笔画+偏旁部首+间架结构)

　　硬笔书法教程，基本笔画（初级），偏旁部首（中级），间架结构（高级）

　　硬笔书法教案PPT，讲解得很到位，拿去可以直接开讲座

　　硬笔楷书培训教材之六，2020新版教材，共三册

　　硬笔楷书培训教材之五（基本笔画+偏旁部首+字体结构）

　　硬笔楷书培训教材之三(基本笔画+偏旁部首+间架结构)

　　古诗词临摹、练习、字帖荟萃

　　部编人教版1-6年级背诵内容横线书写练习，12册均已发布

　　【横线书写练习】部编人教版小学1—6年级古诗文同步字帖

　　【横格书写练习】部编小学1—6年级古诗文字帖，12集整理发布完毕

　　书法培训机构通用教材，基本笔画+偏旁部首+间架结构

　　暑假硬笔书法进阶教材，（基本笔画+偏旁部首+间架结构）强化训练

　　硬笔书法教案，64个偏旁部首书写要点详细分解

　　少儿书法，少儿练字进阶课程，每天一个基本笔画

　　老师们：幼小衔接这一套就足够了！幼小衔接完整版教材

　　幼小衔接教材，幼儿园汉字临摹描红字帖，80P

　　幼小（少儿）硬笔书法早教系列教材（大集合），练字启蒙好帮手

　　硬笔书法培训机构，笔画教材+偏旁部首+间架结构

　　硬笔书法培训教材，基本笔画+偏旁部首+间架结构，高清PDF源文档

　　硬笔楷书《基本笔画+偏旁部首+结构》解析字卡

　　《每日打卡》练字帖，38个基本笔画+70个偏旁部首+10种独体字+16种结构

　　硬笔练字每日打卡-基本笔画16P，偏旁部首32P，间架结构32P

　　硬笔楷书《间架结构92法》练习册，田字格+书法常识

　　主笔突出强化训练，让你秒懂每个汉字的主笔

　　专用字帖-硬笔楷书基本笔画专项训练

　　控笔训练，精品9款，想练好控笔，这九款足够

　　硬笔书法控笔训练+笔画和范字运用举例+常用偏旁运用举例+范字综合练习,40P

　　控笔训练专项笔画篇，笔画控笔速成，初学必备

　　硬笔楷书基本笔画练习字帖，高清PDF文档，初学者必备

　　70个汉字部首练字帖，高清无水印PDF文档

　　图解《说文解字》画说汉字，1000个汉字的故事。

　　少儿100天训练营字帖《百天打卡》，硬笔书法练习专用纸

　　标准英文字母练习帖，学前班幼儿园小学生儿童练字启蒙，临摹，28P

　　学前班幼儿园小学生儿童启蒙数字练字帖，数字0-99，描红+临摹

　　幼小衔接专用教材《儿童正姿控笔练习字帖》，正姿控笔专用练习+笔画和范字运用举例+常用偏旁运用举例+小学生字帖，30P

　　幼小衔接专用教材《英文字母控笔练习字帖》（拼音字母控笔练习），大写字母+小写字母，52P

　　拼音字母标准字帖，拼音字母笔顺练习，学前班幼儿园小学生儿童练字启蒙

　　少儿硬笔书法，幼小衔接一二年级专用教材，幼儿园大班字帖

　　硬笔楷书基本笔画启蒙练习册，儿童及初学者必备

　　汉字基本笔画书写-硬笔楷书基本笔画专项训练

　　硬笔楷书方格训练，《三字经》临摹练字帖，15P

　　作文格书写训练，高考作文提分利器，高清无水印PDF源文档，赶紧收藏转发

　　古诗词练习册(五言绝句)，临摹+纠错+创作，高清无水印PDF源文档

　　小学生常用 560 个生字的笔画、笔顺表

　　硬笔章法练字帖—小学五年级必背散文+诗歌+古诗词

　　硬笔行楷练习册，米子格+田字格+方格+条格+作文格

　　硬笔行楷字帖《行楷练习册》，22P，初学行楷练字者适用

　　硬笔楷书练习册（基本笔画+偏旁部首+间架结构），41P

　　毛笔教程系列,欧楷教程，基本笔画+部首+独体字+合体字+创作实践

　　毛笔教程系列,颜楷教程，基本笔画+部首+独体字+合体字+创作实践

　　毛笔教材系列，田英章毛笔楷书结构教程，结构二十八法+结构与偏旁部首

　　毛笔楷书百字通关，精品集字字帖

　　毛笔书法教材，田英章笔画偏旁字卡（318个）

　　颜真卿《勤礼碑》高清米字格字帖，高清PDF文档

　　书家必携宝典：常用36首古诗词+题字大全+实用闲章内容

　　 长按二维码识别获取 ▼

　　

　　注：已有“天天练字书法学堂”好友的不需重复加好友！