南京看注意力不集中哪家医院好

　　在宝宝的成长过程中，可能会遇到记忆力差或注意力不集中的情况，这不仅与父母的教育指导有关，也与宝宝的日常饮食密切相关。南京看注意力不集中哪家医院好？南京天佑儿童医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，多学科综合诊疗医院。是省、市医保定点医院。南京天佑儿童医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好口碑和大量赞誉，儿科以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为江苏省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务。

　　

　　你为什么这么说?

　　首先，我们必须了解一些人类大脑发育的常识。我们的大脑发育主要分为两个阶段:

　　个阶段是从怀孕到婴儿出生。大脑的脑细胞与成人相近，大约有100 - 180亿个脑细胞。因此，妈妈在怀孕期间有足够的营养。

　　第二阶段是婴儿从出生到3岁进入大脑发育和成长的阶段。婴儿出生六个月后，对智力和视力发育至关重要的DHA在这个阶段需要特别注意和补充。同时，使用一些提高智力的产品，全面开发宝宝的智力。许多父母都在使用这些生活技巧。

　　1、从饮食提高宝宝记忆力

　　婴儿在工作日吃的鸡蛋、牛奶、真菌、海带、核桃、苹果、深海鱼油等食物对促进大脑发育有很大的帮助，因为这些食物富含蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B、糖、脂质等元素，是大脑发育所必需的，其中脂类中的不饱和脂肪酸DHA尤为重要。

　　母乳是婴儿DHA的主要来源。一般来说，母乳是健康的。如果婴儿喝足够的牛奶，就不容易缺乏DHA。如果婴儿已经断奶并开始吃辅食，食物的选择应该多样化。逐渐给宝宝添加一些富含DHA的食物，如鸡蛋、鱼等。但是，如果妈妈担心宝宝从食物中摄入的DHA不够，或者饮食结构不合理，而宝宝出现偏食，则可以补充DHA营养补充剂。

　　当然，不能母乳喂养的婴儿可以选择含有DHA和其他教育成分的配方奶粉。

　　2、保持宝宝的好奇心

　　虽然智力的营养成分与婴儿的大脑发育密切相关，但婴儿的智商不仅与这些成分有关，还与许多因素有关，如先天遗传和后天教育。因此，母亲一定不能忽视后天的培养。

　　宝宝对未知的环境和事物总是有着强烈的好奇心。作为家长，有必要不时地引导和鼓励宝宝培养好奇心，让宝宝有机会用手和眼睛去感受，学会思考。作为家长，不要忽视宝宝捣蛋和玩耍的爱。

　　3、培养宝宝的阅读习惯

　　书籍是人类进步的阶梯。它们不仅适合我们成年人，也适合婴儿。因为阅读使人聪明。宝宝还小，不会读晦涩的单词，但有教育意义的儿童读物对培养宝宝的阅读习惯很有帮助。

　　4、注意宝宝的日常锻炼

　　研究已经证实，锻炼可以提高心率和血液流量，从而向大脑传递更多的生长因子，刺激社会经济再生。因此，适量的锻炼不仅可以强身健体，还可以促进宝宝智力的发展。宝宝还小，不能做太多的运动，但可以鼓励他在工作日自己学走路。

　　孩子成龙，女人成凤，是天下父母的心愿。希望家长不要错过以上技巧。当然，父母也可以分享其他的技巧。培养聪明的宝宝并不容易，但绝非难事。

　　如何对孩子进行注意力训练

　　孩子越小，注意力越短。新生儿是5 - 10秒的注意,宝宝在3个月的1 - 2分钟,婴儿在6个月的2 - 3分钟,1.5岁的宝宝是5 - 8分钟,和2岁的宝宝是10 - 12分钟。2-3岁时最长可达10分钟以上，3岁时可达20分钟左右。3-4岁儿童是培养逻辑思维和注意力的重要时期。父母在生活中应该如何培养孩子的逻辑思维和注意力?

　　多读一些图画书，和孩子们交谈

　　父母在生活中一定要注意尽可能多的跟孩子说话，就像跟父母说话一样，用正确清晰的语言跟他们说话，这样他们就能产生逻辑思维。除了和孩子说话，家长还应该多给孩子读绘本。我们要提高孩子的语言能力，培养他对文字的兴趣，让他自发地对阅读产生兴趣，多读绘本，让他成为比较好的。

　　简单的玩耍不利于孩子的成长

　　因为婴儿期是大脑发育的第二个高峰。如果外界给予正在发育的大脑各种各样的刺激，一方面可以使大脑发育得更快更好。另一方面，大脑的组织结构和功能反过来又会成为其智力发展的基础，表现为儿童的高智商。如果孩子只玩，就会错过这个大脑发育的高峰期，这将导致孩子未来的智力发展。

　　注意家庭对孩子注意力的影响

　　在家里，我们要注意创造一个良好的学习和生活环境，避免分散孩子的注意力。父母应该对孩子提出具体的要求，并给予具体的指导，无论是教他们如何清洁，摆放物品，还是使用各种劳动工具，让他们能把事情做到底，并有结果。

　　在游戏中培养孩子的注意力

　　游戏是孩子们最喜欢的活动之一。游戏不仅可以寓教于乐，还可以通过家长的参与加强亲子关系。就培养孩子的注意力而言，游戏也是一个很好的方法。

　　生活规律:简单而有规律的家庭生活节奏对孩子的成长很有好处。每天起床、吃饭、玩游戏、睡觉、讲故事的时间都应该固定。对于那些不容易集中注意力的孩子来说，他们尤其需要父母的帮助来建立正常的生活。

　　创造一个安静整洁的环境

　　一个安静整洁的环境可以让孩子少受外界的干扰，更好地保持注意力。例如，家里物品的摆放不要凌乱，孩子的用品和玩具摆放要固定，每次给孩子的玩具不要太多，家长在家不要大声说话和看电视等等。

　　限制孩子看电视和玩电子游戏

　　如果孩子习惯了声、光、影的刺激，就不容易静下心来读书、思考和学习。因此，有必要限制孩子看电视、玩电子游戏的时间，尽量让孩子平时多读书、多接触自然。

　　       南京天佑儿童医院开设开设网上预约在线挂号模式，开设全程专家咨询热线。患者可以线上与专家交流，并会可能的帮助患者答疑解惑。同时还可以线上挂号预约。同时为减少“患者围着科室转”的无序就医，并且通过对科室特色、专业发展方向、患者需要进行综合考量，我院特别设计就医流程图，完善就医引导系统，增加指示牌，在门诊设置导医。