掉牙和寿命有关？60岁的人，牙齿剩多少算正常？看看您达标了吗？

　　《礼记·文王世子》有云："古者谓年龄，齿亦龄也"，其实老祖宗很早就将牙齿和年龄联系在了一起。

　　当你在两三岁的时候，乳牙就开始慢慢的长齐了，6岁就开始进入了换牙期，14岁之前的乳牙就会逐渐被恒牙所代替，17岁之后就开始萌发智齿。

　　随着年龄的不断增长，牙齿脱落就逐渐出现，造成它的原因其实有很多种，有可能与不健康的口腔习惯或不定期的刷牙，造成出现龋齿。

　　如果一旦患有龋齿，那就需要自己定时的刷牙，如果不管过户，那么就有可能会出现牙髓炎或导致其他牙周炎症，所以最终让牙齿松动牙齿脱落。

　　

　　01首先了解一下牙齿

　　--牙齿是器官吗？

　　牙齿是人体当中的一个器官，它是由牙本质牙釉质组成的牙齿的主要结构，牙髓腔内有牙髓，牙髓是由结缔组织和神经组织组成的。

　　牙齿当然属于器官，而且每一块骨都是一个器官，骨是由骨质，骨膜和骨髓共同构成骨髓与牙髓是相似的。

　　--牙齿有多少颗？

　　人类的牙齿一般都会有两副，分别是乳牙和恒牙，乳牙一般有20颗，恒牙一般有32颗。

　　乳牙一共有20颗，上下左右4个区域分别有5颗，分别叫乳切牙乳尖牙和乳磨牙，恒牙32克，上下左右各8克，分别叫千雅兼雅前磨牙和磨牙。

　　乳牙一般都会在规定的时间内开始萌出，恒牙的数目比较不固定，比如智齿，有的人智齿能够完全的萌出，而有的人却没有任何的存在。

　　02盘点刷牙4大误区，90%的人都刷错了

　　一天只刷一次牙

　　生活当中每个人都知道早晚刷牙会有利于身体的健康，但是晚上刷牙的习惯却被很多人完全的忽略掉，这种不认真的刷牙模式也会导致牙齿出现牙菌斑，牙石，牙垢等等问题，产生龋齿影响牙齿健康。

　　刷牙不论时间长短

　　许多人早上为了赶时间，所以匆匆忙忙把牙刷完就OK了，这个过程连30秒都不够，这种敷衍刷牙的形式并不能够把牙齿上的细菌通通刷掉，可能也会导致牙齿残留各种的牙垢出现炎症。

　　建议大家刷牙的时间不少于两分钟，这样能够充分把牙缝里的牙结石和牙垢等等冲动的刷掉，避免龋齿的出现。

　　饭后马上刷牙

　　很多人吃完饭之后就会喜欢，马上去刷牙，有可能因为吃的食物会与牙膏发生化学反应，导致加快牙齿钙质的问题，所以大家不要饭后立马刷牙。

　　刷牙太用力

　　生活当中有些人特别喜欢用牙刷刷牙，而且刷牙的时候力度特别大，就像拉锯式一样，这样无疑会加大牙龈的受损程度，也会导致牙周炎的出现。

　　建议大家在刷牙的时候一定要控制好力度，不要伤害牙齿的健康，这样才有利于牙齿的健康。

　　03牙齿与寿命有关联吗？

　　对于一个健康的成年人来说，牙齿的个数会保持在28~32克左右，最少也会是28颗牙齿，另外4颗就是我们常说的智齿，这个有人长而有的人是终生不会长。

　　牙齿的健康不仅会影响口腔的健康，甚至还会跟人的预期寿命，也存在一定的关联性。

　　丹麦曾经做过一项调查研究，对573名70岁的老人进行了长达21年的情况追踪，发现全牙脱落或少于10颗牙齿的老人5年内都出现致残率分别拥有20颗牙齿，老人会高出2.81倍和2.13倍。

　　而瑞士也曾经对全球1万名中老年人进行了跟踪调查发现牙齿比较健康权的人，它的平均寿命是被拔牙齿高出了11.7年。

　　这些研究其实都是一些观察性的研究，并不能够说明你缺牙就会导致寿命短，但是缺牙的时候会造成人的生活质量下降。

　　04六十岁的人，牙齿剩多少个才正常？看看你达标吗？

　　美国60岁老年人的牙齿一般会保持在26克，而我国却仅有8克，通过一系列的数据也可以说明牙齿掉落和人的衰老是没有直接关系的。

　　随着年龄的不断增长，人体的器官就会出现不同程度的衰老，代谢速度缓慢，那么牙齿和牙周情况也会有明显的变化，比较常见的疾病就是牙周炎这种疾病就是导致牙齿快速脱落的元凶。

　　世界组织提出了8020的目标，也就是说80岁的老年人应该有20颗牙齿，这是比较健康的，对于60岁的老人来说，也是适合这个标准的，但是在生活当中很少有人能够达到这样的要求

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　　许多老年人的牙齿出现问题时，他不会第一时间去修复，而是任其发展，所以大多数的老人都会长期存在缺牙和无牙的状态当中。

　　年龄在60岁的老年人出现掉牙的情况就属于不正常的，而且导致掉牙的原因主要就是牙周方面或骨质疏松一些疾病导致的。

　　为了自身健康，建议大家坚持正确的刷牙方式，及时修补破损的牙齿来延长牙齿的寿命。