成年人近视的原因有哪些 手机导致成年人近视是第一杀手

　　不只是儿童容易患上近视，很多的成年人因为不注意用眼，而慢慢患上近视。成年人的近视的原因有很多，如遗传因素、经常熬夜通宵玩手机打游戏、长时间的伏案工作、缺乏锻炼等。这些原因都是导致成年人出现和近视的原因。

　　近年来的研究表明，近视眼的出现与发展，与当代人离不开手机有一定的影响。手机的出现让年轻人经常花费大量的时间在玩手机上，这就导致眼球长时间得不到有效的休息，从而出现近视，除了手机之外，其他原因也会导致成年人出现近视，下面就为大家来盘点一下，哪些原因会导致成年人发生近视？

　　一、不合理的用眼，手机电脑等电子产品的普及及快速发展，让成年人沉迷其中，这也是很多成年人出现近视或加深近视的一大主要原因，近距离的用眼增加了眼睛调节的时间导致调节功能紊乱，从而加重了近视的形成，尤其是长时间不间断的玩手机，更容易导致眼睛出现疲劳。

　　二、长时间伏案工作，现在很多上班族都会对着电脑工作。尤其是一些程序员、白领等，长时间的对着电脑会使眼睛出现干燥、瘙痒等，加上电脑屏幕过亮，对眼睛容易出现刺激，从而出现近视的情况。

　　三、佩戴眼镜不符合自身情况，很多年轻人为了追寻美观，得了近视后不及时的佩戴眼镜或佩戴不适合自己的眼镜度数，这样会加重近视出现的情况。患上了近视，一定要及时的到专业的眼科医院或机构选择适合的眼镜。

　　四、成年人出现近视大多与生活中的不良习惯有关，如躺着看书、关灯玩手机，尤其是一些熬夜的人，经常长时间关灯玩手机，玩到凌晨一两点，时间一长就会导致出现近视，还会导致眼睛出现斜视、散光等眼部疾病。

　　成年人对眼部健康的不重视，加上长时间对着电脑工作，容易造成用眼疲劳，还有一些生活中不良的用眼习惯，这些都会导致成年人出现近视。及时的纠正不良习惯，如果得了近视一定要及时的去医院验光并配戴眼镜，定期检查，以免导致更加严重的后果。