宝宝如果有以下几个症状，说明他积食了，一定要注意！

　　预防“积食”的3个办法

　　? 若想小儿安，三分饥和寒

　　无论什么食物，即使再有营养、再好吃，也一定要适可而止。父母应起到把关的作用，当宝宝哭闹着要时，及时转移宝宝目标，把视线吸引到别的物品上。

　　? “晚吃少”有道理

　　有些妈妈怕半夜宝宝饿，就在晚饭上加量，而且又刻意延后晚餐时间。宝宝经常是刚吃过晚饭，没过多久就睡觉了。白天活动量大，多吃一些还有可能消耗掉，晚上吃得多，又没有机会消耗，睡眠中胃肠蠕动减慢，饭菜自然就积在肚里消化不掉了。其实可以尝试给宝宝吃一些易消化好吸收的配方奶粉，既不占肚子又健康，也避免了“积食”。

　　

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　　美素佳儿金装奶粉，100%荷兰原装进口，源于荷兰自家牧场鲜奶到罐装一次完成，天然营养小分子，帮助宝宝不上火不便秘。

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　　? 水果蔬菜受欢迎

　　水果蔬菜不仅含有丰富的维生素，而且它们含有的纤维有利于胃肠蠕动，易于消化吸收，平时应该多给宝宝吃，尤其是宝宝已经有积食表现的时候，更应该减少大鱼大肉，增加水果蔬菜。

　　

　　禧贝happybaby3段宝宝辅食佐餐蔬果泥肉泥 蔬菜牛肉串烧藜麦粥

　　这款粥荤素搭配，保证宝宝营养，含有丰富的果蔬，其中含有的洋葱能抗感冒、杀菌、预防便秘。

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　　Tips：

　　宝宝积食不分季节，一年四季均可患病，所以父母应多加注意，精心呵护。一旦宝宝积食了，建议父母首先考虑通过家庭护理和中医按摩的方式进行调理，如果3天内宝宝症状不减轻，或者发烧、腹泻反复不断，应带宝宝及时就医。

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　　宝宝积食不分季节，一年四季均可患病，所以父母应多加注意，精心呵护。一旦宝宝积食了，建议父母首先考虑通过家庭护理和中医按摩的方式进行调理，如果3天内宝宝症状不减轻，或者发烧、腹泻反复不断，应带宝宝及时就医。