为什么总有长辈坚信母乳喂养最好？奶水不足的宝妈应该怎么办？

　　宝宝不满6个月，母乳不足，我该怎样给孩子选择奶粉？

　　孩子出生后，你可以选择以下几种喂养方式：母乳亲喂，母乳瓶喂，混合喂养，奶粉喂养

　　以上四种喂养方式没有对错，采用哪种都是你的个人选择，别人无权干涉

　　很多育儿书都在教科书式宣传母乳的重要性，极端一点的甚至在夸大母乳亲喂的好处

　　很多妈妈对母乳理解已经超出了母乳本身的营养，而这种理解反而给妈妈带来了巨大的压力，导致妈妈因为喂养方式所焦虑

　　有太多人在告诉你“母乳对宝宝好，母乳要亲喂到2岁”，你可能把母乳和母爱画上了等号，反复告诉自己要母乳亲喂而且越久越好

　　然而等生完孩子，有些妈妈才发现母乳可能并不像她们之前想象的那么容易，甚至痛苦要超过分娩

　　更有些人开始对我们的乳房指手画脚，仿佛我们是一个工具，到最后可能都质疑自己是不是一个合格的妈妈

　　我喂了初乳之后就回奶了昨天去看了还在做月子的闺蜜，说起我没有母乳，月嫂马上怼我，说我太自私了

　　就和网上非常极端的帖子，各个都站在伦理道德的制高点要求妈妈必须要坚持母乳才是合格的妈妈，才能保证孩子的健康成长，不母乳就是坏妈妈就是自私

　　我姐当初母乳抑郁了，涨奶奶管堵塞发炎发烧天天进医院挂水，搞的整个人都精神奔溃，只要孩子一哭就担心是不是自己奶不够，然后喝很多增奶汤还是没用，自己却喝成了180斤

　　我承认我是不敢面对这件事，我怕自己会抑郁。所以孕期就决定了喂了初乳就回奶比起母乳喂养带来的亲密关系，我更倾向于高质量陪伴的亲子互动

　　我是全职妈妈，每天在家都有计划的给儿子早教，睡眠，饮食，运动我都自己负责，所以我儿子4个月就睡整觉了，自主入睡，自主进食都表现的很棒，现在智力，大运动都发展的很好

　　不母乳之前担心孩子的免疫力会不会不好，但事实证明并没有！kimi几乎每天风雨无阻地被我推出门散步，天天出门风吹日晒的身体，壮的跟小猪似的。

　　我不是传说中牺牲自我的“伟大”妈妈，我是一个有点懒还有点“自私”的妈妈，并且我希望我的儿子也能像我一样有点“自私”的爱自己做自己

　　当然，我这篇回答不是鼓励大家不要母乳！

　　我是想说我们不能因为做了妈妈就忘了自己，对自己好一点没什么错！没必要被一些条条框框的舆论绑架了自己，胸长在我自己身上，我有选择如何喂养的权利，即使没有母乳，我依然认为我是一个尽职的妈妈，我依然是这个世界上最爱他的人

　　如果男人以为带孩子做家务简单，很轻松，要么你来试试，你马上会认为宁可出去出力也不会愿意看孩子做饭，真的很辛苦，也许没有带过孩子的人永远不会懂，要么怎么会有不养儿不知父母恩这句话呢，而且那个时候我才知道整个生育过程特别是顺产妈妈的盆底肌会出现很多问题：漏尿、松弛 、膨出…非常多影响我们生活与自信的问题！

　　现在的我可以很自豪地告诉大家，我的盆底肌都恢复到孕前了，原因如下每天坚持又坚持做盆底肌的凯格尔收缩运动，每天我定好闹钟一天三次 每一次半个小时，我怀二胎的时候孕后期漏尿，咳嗽一下，大笑啥的都不行，每天都得换裤子，就是怀孕导致的盆底肌松弛，一胎也没重视，后来在手机上下了G动做凯格尔运动，修复盆底肌，漏尿的现象慢慢改善了，现在边带娃边修复，两不耽误我发誓我要解决这个问题，我不想要因为生了孩子就毁掉了我的盆底肌。

　　有的妈妈奶水充足并且特别享受母乳喂养的感觉，那我要对这样的妈妈说：你们真棒！