大口吃海鲜还不痛风的快乐,成年人当然可以都拥有!
春天来了,夏天还会有吗?吃海鲜、喝啤酒的日子马上就要来了,你的身材和钱包都准备好了吗?
众所周知,海鲜不光好吃,营养价值也很高,海鲜里面含有丰富的高蛋白质、脂肪酸、矿物质和微量元素等,所以吃海鲜对我们身体有很多好处,它可以为我们的身体提供很多的优质蛋白,可以大大的补充人的营养,防止血管阻塞,甚至可以减少患老年痴呆的风险。
但是——是的,美好的事情后边总会有个讨厌的但是——长期吃海鲜对身体的害处也很大。
海鲜是一种极易引发过敏的食物,跟一些特定的食物同食甚至会造成食物中毒的不良后果,肠胃不好的人海鲜吃多了也容易引起肠胃损伤、恶心、腹泻等胃肠道症状。此外,为突出鲜味,有些海鲜常以生吃为主,但是因海鲜中寄生虫和细菌较多,这些寄生虫和细菌很难在胃里消化,会引发其他疾病。
即便免疫了以上种种吃海鲜带来的不利身体影响,海鲜本身还属于高嘌呤食物之一,100g海鲜类含嘌呤的量几乎都超过150mg,而嘌呤是合成尿酸的主要物质,要是这种过多,也会导致尿酸的合成量超标,增加高尿酸血脂的发生风险,严重还会产生痛风。
看到这里,很多海鲜爱好者可能想仰天大喊:“想吃海鲜怎么就这么难————??!!”
怎么抑制海鲜中的嘌呤含量,实现“无痛”吃海鲜的自由,是每一个痛风患者的诉求,而COLMO冰箱就完美捕捉到了大家心底的呐喊,为海鲜爱好者带来了痛快吃海鲜的快乐。
COLMO AVANT套系 AI营养冰箱·极客冰箱(以下简称:AVANT冰箱)的一大黑科技就是光伏级AI抑嘌呤科技,它通过搭载的COLMO全球首创的光伏级无线供电科技及毫秒级的双重感温器,能够全时精准感知食材与舱内温度,并智能匹配食材大数据库,在水产模式不冻原鲜基础上,减缓次黄嘌呤的产生。
经国际权威认证,AVANT冰箱实现可抑制嘌呤41%以上效果,有效满足痛风隐患人群,降低尿酸摄入,减少痛风风险,带来营养健康生活。
事实证明,想要“无痛”吃海鲜也没那么难,AVANT冰箱就为大家提供了解题思路。
但是——是的,美好的事情后边总会有个讨厌的但是——家中没有AVANT冰箱的同学吃海鲜还是要控制量的,尤其是夏天,大家都喜欢吃海鲜喝啤酒,殊不知,啤酒+海鲜就是一整个痛风套餐,吃海鲜的同时大量饮酒会使得嘌呤分解加速,生成尿酸,而酒中的乙醇不利于尿酸的排泄,就有可能诱发痛风。
建议成年人平均每天摄入75g海产品即可,对于小宝宝,一定要先看下他对海产品的接受能力,要是有过敏症状产生,一定要暂停食用、及时就医。
最后,长期吃海鲜的同学一定要按时做体检,防患于未然,海鲜虽好,可不要贪多哦~
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