春运来了！当春运撞上流感，如何不将感冒带回家？

　　1月10日，2020春运正式开启！

　　春节临近，许多人陆续踏上旅途。

　　地铁、车站、机场……到处都挤满了归心似箭的人。

　　但由于车厢人多拥挤、空气不畅等原因，春运途中也是各类疾病的高发期，许多人不慎中招。

　　然而近期关于流感疫情的报道层出不穷，给回家的喜悦蒙上了一层忧虑。

　　因为一旦招惹上了流感，家中老小最容易"中招"！

　　流感年年有，今年特别凶！

　　据国家疾病预防控制局发布的《全国法定传染病疫情概况》数据显示，过去4年流感发病数总和为172.7万。

　　而截至2019年11月，2019年流感发病数已超230万，远超过去四年总和。

　　据卫生防护中心最新《流感速递》显示，2019年12月29日至2020年1月4日，共录得12宗成人严重流感病例，其中9人死亡，儿童患流感且有严重并发症的个案2宗，一名18个月大的男婴因流感并发脑病变死亡。

　　流感，全名流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

　　人被流感偷袭，2到4天后才会出现症状。

　　最常见咽喉痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道感染的症状，可能伴随发热、头痛、全身酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，还可能会出现呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。

　　感染流感病毒后，注意休息，好好养病，大部分人一两周后就会慢慢痊愈。

　　流感也有可能会导致肺炎，重者会搞出来急性呼吸窘迫综合征、休克、多脏器功能衰竭等并发症。

　　每年12月至次年1月为流感发病高峰期。

　　哪些人容易得流感？

　　5岁以下儿童，65岁以上老人、孕妇、慢病患者、在校学生、医务工作者、体虚人群等属于流感易感人群，需要特别注意防护！

　　在日常生活中，很多人认为吃维生素C可以增强人体免疫力，可预防流感。

　　但实际上，普通人用维C不能预防流感！

　　哈佛大学最新发表的一篇文章显示，对于一些在严苛环境做大运动量的人来说，维C能预防感冒，但对于普通人来说，并没有什么作用，维C不能预防感冒。

　　反而过量服用维C会导致腹痛、诱发痛风等问题！

　　面对流感，预防才是最主要的！

　　1、 接种流感疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最有效的手段！

　　流感疫苗不但对流感有预防作用，还能降低重症流感的发生几率。

　　不过流感疫苗效果一般只能维持6到12个月，到期要重新接种。

　　2、 生活预防

　　①勤洗手，避免病毒通过小脏手进入人体。

　　②天冷保暖，秋裤该穿还得穿

　　③保持室内空气流通，少去人多的地方凑热闹。

　　④出现发热、鼻塞、咽喉痛这些流感样症状时，及时就医，并减少与他人接触。

　　春节即将来临，希望大家能够好好了解流感，正确预防流感，过一个开心、快乐的新年。

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