贵阳人最爱6种早餐，你安逸哪口？

　　贵阳人最爱6种早餐，你安逸哪口？

　　早餐对人的健康十分重要，因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖，因为：身体感觉较饥饿，以后的食量会增加、能量不足，降低了新陈代谢率，继以令脂肪更易积聚，人体会习惯储存脂肪以消耗空腹时的热量 ，不少研究长生术的人认为早餐应该吃得最多、最丰富，在贵阳吃早餐那花样是真的太多了，今天我就给大家介绍一下贵阳早餐的一大类，除了那牛羊肉粉，其他的早上来上一碗那也是舒坦呀。

　　糯米饭

　　折耳根、油辣子、酸萝卜、脆哨（类似油渣，炸得不太干）、香肠段等辅料包进糯米饭里，淋点酱油，要吃糖的也可以，就面撒上一把白砂糖，小餐盒里一放，就可以一路走一路吃了。折耳根也就是鱼腥草，贵州人民hin爱吃：糯米饭里要有，粉、面的作料碟里要有，家常菜里要有，反正见缝插针哪哪都要有，这一点，吓跑了不知道多少外省人。

　　贵阳老素粉

　　老素粉是贵阳一道美味可口的小吃，粉凉爽滑，香辣爽口，虽然配料不过是，榨菜、咸菜、花生、香葱……但在贵阳人心里，它的地位可是没多少美食能代替的！

　　肠旺面

　　肠旺面是贵州贵阳市极负盛名的一种特色风味小吃，以色、香、味"三绝"而著称，具有血嫩、面脆、辣香、汤鲜的风味和口感，以及红而不辣、油而不腻、脆而不生的特点。

　　老酸粉

　　还有一个就不得不提了 贵阳的老酸粉，特指米粉中的一种，比米线粗，米的浓度和密度也高于一般米粉，味道微酸，本地人很喜欢吃，外地人则闻都闻不惯，甚至闻之作呕。就像是臭豆腐一样，闻着臭，但吃着香。再浇上一勺秘制的油辣椒，那滋味别提有多美啦！

　　鸡丝豆花面

　　韧劲十足的豆花面，一触即开的嫩豆花，汁液鲜香的软弹鸡丝以及不可缺失的油辣椒、香菜、葱花、炸花生、炸黄豆、酸菜。配成了鸡丝豆花面。汤底是浓醇的鸡汤，加上白菜提鲜，佐以辣椒酱和酸菜，爽滑味美。

　　包饼油条

　　就是油条用饼包起来吃，不过这个饼可不是 山东大饼那种体积，这个饼是用没有发过的面仔细摊成的薄薄的饼，然后刷上秘制的辣椒酱和甜面酱 ，最后用刷好酱汁的面饼把刚出锅的脆卜卜的油条和酸萝卜、折耳根及一两根碧绿清香的小葱卷起来，一份完美的包饼油条就这样诞生了，由于外型和美国热狗相似，于是贵阳人常称它为贵阳热狗。

　　看完是不是馋馋哒？今天，你吃的是哪一样