如何把你的心情变成语言表达

　　家长朋友，你家的孩子有没有这样的烦恼:自己想要说什么的时候，总没办法好好表达出来；在学校上课时，明明听懂了老师讲课的内容，可是被提问回答问题时，却不知道怎么说出答案；朋友在一起时，心里的想法也不能流畅地表达出来。

　　那今天的这本《语言表达第一课》，就是你的指路明灯。作者告诉我们，真正重要的不是语言，而是你的心情。这是一本把心情变成语言表达的魔法日记。

　　

　　本书运用童话的形式，把主人公——一个因不擅长表达感到非常困扰，做事很认真但没什么自信的小男孩，和一个能教人说话，自称为“语言鸟”的小蓝鸟的对话，一步步教给我们，如何清晰地把自己的心情和想法传达出去。

　　本书的作者梅田悟司，撰稿人，风险投资公司Inclusion Japan董事。曾三次获得优秀设计奖和日本观光厅长官奖，还曾获得国内外诸多广告奖和营销奖。

　　著作有《“语言表达”能成为武器》《被流浪猫捡到的男孩》《给没有尽头的无名家务命名后的数量多到让我惊讶》等等。

　　

　　首先，在我们的语言中，有向内语言和向外语言两种。

　　1.向内语言指的是我们自行思考、感受的时候，大脑里出现的词语或句子，就是我们的真实想法，是没有形式的语言。

　　2.向外语言，就是我们平时说话和书写时使用的语言。通俗讲就是，我们把自己的想法和感受表达出来的语言。

　　打个比方，向内语言像是做料理的材料，向外语言像是被做好的料理，如果食材好，做出的吃的一定美味，如果食材不好，就算放在多的调料，做出的料理也不会好吃。所以向内语言很重要！

　　向内和向外两种语言相互关联，因此，在向外表达之前，培养向内语言是非常重要的。

　　

　　之后:培养想法，形成语言有三个步骤

　　1.试着把向内语言写出来，就是把自己的想法、感受写出来。这一步相当于我们做饭需要买的材料。

　　2.以写出来的向内语言为中心，试着用T形思考法去拓展、深入。问自己“然后呢”，“真的吗”，“为什么”，这样就会产生新的向内语言。就相当于把做饭的材料准备好，又叫备菜。

　　

　　3.试着把拓展后的语言变成外向语言。也就是开始做饭。这个过程决定你做出的饭菜是不是色香味俱佳，就要看你放的调料，也就是语言的“单词力”，把自己身体里内在语言的“单词力”都拿出来，外在语言的表达就会很顺畅。

　　然后:语言是引导自己的旗帜

　　有时候我们说出去的话，对方不一定完全能懂，这有可能跟我们没有自信，紧张的心情有关，毕竟向外语言传达的是我们的心情。

　　记住自信不是从别人那里得到的，而是自己给自己的。想象你要表达的对象真实地在你面前，面对“向内语言”，通过T形思考法，把自己真实的想法，自信、果断地表达出来。这种流畅地表达能力，对你的未来有非常重要的作用！

　　

　　写在最后:语言表达的是一种心情，所以我们需要了解自己的心情，有意识地培养向内语言，当你能够走进自己的内心深处，把你真正的心情和想法说出来的时候，就能够让更多的人理解，这就是我们语言表达的魅力。

　　快来跟随我们语言表达的小老师——“语言鸟”，通过有趣实用的练习，掌握说话的技巧，提升逻辑思维能力，把所思所想全部变成语言表达出来吧！

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