锻刀、修驴蹄、拉香蕉……解压“减速带”视频让年轻人走不动道
深更半夜的视频平台上,播放量最多的内容可能是你想不到的。修驴蹄、洗地毯、锻刀大赛、集装箱寻宝……最近,视频平台上的男性用户被“男生减速带”狠狠拿捏了。
只要这些视频一出现,屏幕前的男性用户的手指就无法做出上划的动作。有网友说:“锻刀大赛一秒都不愿意落下。”“我会主动搜索修蹄子,立刻调整一个舒服的姿势,开始认真欣赏。”
寻宝、造武器、盖房子
“云体验”想象中的生活
在视频平台上,锻刀大赛、流言终结者、亮剑、集装箱寻宝、荒野求生、修驴蹄、洗地毯、奥德彪拉香蕉人气一直居高不下,被网友盘点为最具吸引力的“八大减速带”。
其中,最刺激的当属集装箱寻宝系列。一群寻宝人在港口上竞价拍卖无人认领的集装箱。在拍卖师的烘托下,寻宝人们需要绞尽脑汁猜测集装箱内到底装的是什么。
随着寻宝人不断加价,最后开出的是哈雷摩托还是毛绒玩具,也成为吸引观众的最大悬念。集装箱寻宝的整个过程仿佛是一场大型实景盲盒游戏,带给观众足够的悬念和感官刺激。
很多搬运自外网的荒野建造系列作品,满足了现在年轻人“不想上班,只想上香”的心理诉求,成为顶级减速带——辽阔寂静的大自然背景下,一幢纯手工搭建的房屋缓缓成形,搭配解说低沉声音的生动讲解。观众在惊叹创作者动手能力的同时,也对视频中展现的这种远离城市的田园生活产生无限向往。
其它类型视频的名称或者还比较容易理解,而“奥德彪拉香蕉”则让人有些摸不着头脑。在非洲布隆迪,因为贫困,一些人不得不骑着二八大杠,拉着几百斤香蕉,以每小时70公里的速度在马路上飞驰。在解说纪录片中,通常用“奥德彪”来统称他们。
一个人、一辆无法刹车的二八大杠、500斤的香蕉,再配上专属的口哨神曲,就组成了“奥德彪”拉香蕉的经典画面。观众身临其境般感受着“速度与激情”的澎湃,甚至对奥德彪的认可已经上升到了精神层面。
接地气的手艺活令人舒适
“我有能力应对”的秩序感释放了生活压力
各大平台上,被标记为“解压”的视频播放量动辄百万,#解压#话题最高有上千亿次播放。解压视频大致可分为摧毁类、秩序类和慢生活类三种类型。从心理学角度看,无论是构建秩序还是暴力破坏,这些附着在解压视频上的共同属性,都能在一定程度上给人以释放压力的感官刺激。
解压界老网红“修驴蹄”长时间占据热评榜前几位,视频平台上的“修蹄解压”相关视频治愈了大批观众的强迫症。
手法熟练的修蹄师傅先用“大号指甲钳”干净利落地把过长的驴蹄剪掉,再用锋利的金刚铲挨个削平。一声声清脆的切蹄声,一个个腐烂、过长的驴蹄子被修得整齐、漂亮、方便行走,小毛驴开心得满地打滚。对于很多人来说,每看一条修蹄子的视频,就有一只小驴重获双腿,身轻如燕,四舍五入“我又救了一头驴”。
“洗地毯”话题已累计有三十多亿次播放量。一块积满陈年污垢的咖啡色地毯,在毛刷、高压水枪和观众称之为“舒服机”的清洁机器轮番扫除下,呈现出原本洁白的颜色。观众一边欣赏清洁过程带来的舒适,一边弹幕参与地毯原本颜色的竞猜,收获双倍快乐。
看地毯被清理得干干净净、驴蹄被修得整整齐齐的视频,为何能收获愉悦?因为这类视频能给人带来一种“控制感”,只要进行一个简单的行为,就能获得即时的结果反馈,观众好像拥有了视频中进行劳动的那双手,体会到一种“我有能力应对”的井然有序。
“减速带”让越来越多人“刹车”
倾听解压产品背后的减压诉求
“男生减速带”并不算是严谨的内容分类,采耳、切肥皂、铲藤壶、粘老鼠、叉野猪等视频同样对观众有极大吸引力;而修驴蹄、洗地毯等内容则是男女通杀,并不算是男性专属。结束一天大量又繁复的工作,经历漫长的通勤回家,年轻人在一天中最后属于自己的时间里,几乎不想再进行任何脑力劳动。网友调侃视频“修复的不是物件,是现代人破碎的心”,这也是此类解压视频得以长虹的背后诉求。
媒体发布的《职场人压力报告》显示,2020年开始,压力群体出现了折叠,年轻人反倒成了压力爆表群体。近几年,及时行乐、佛系生活、超前消费等年轻人打破传统的新生活方式,一直成为讨论的话题。
相比于过去默默自我调节,如今的解压显然有了更多实现方式。数据显示,“云解压”短视频在最火时段一分钟即可收获250万播放量。心理咨询师分析,解压短视频的观看活动背后其实有其心理学依据。
分析称,压力模型包含三个因素——压力源、应对能力和压力反应。不同的短视频内容正好对应这3个方面。摧毁类短视频通过表达潜意识里摧毁压力源的愿望起到解压效果。秩序类短视频例如打扫房间、铺地砖等则给人带来控制感,这种控制感给人一种“我有能力应对”的感觉。而慢生活类短视频把人从压力情境中抽离出来,让人获得短暂的逃离和放空。
解压视频是能解压的,但也要警惕不要让短视频成为唯一的解压方式,因为沉迷短视频解压有可能让人成瘾、空虚、逃离现实。想要获得更科学的减压方法,还是要减少压力源,提升应对能力,获得现实生活的控制感,使用健身、正念、娱乐等方式调节压力的身心反应,多管齐下,减压才更有效。
(海报新闻编辑 杨童童 综合新华社、科技日报、北京日报、极目新闻、抖音等)
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