成年人身上长湿疹了怎么办？

　　第三：保持皮肤清洁，防止皮肤感染，避免过劳、保持乐观稳定的情绪。

　　第四：避免外界各种刺激(搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗)和易过敏与刺激性食物。

　　第五：中医治疗湿疹，中医讲究辨证治疗，中医根据湿疹的病情症状不同来下药，例如成人湿疹常常属于血燥证，中医治疗就需要滋阴除湿，当然还可以用针灸扎曲尺、足三里、血海和委中等穴位进行治疗。

　　第六：个人情绪不稳定、焦躁、暴怒、精神失常等也是湿疹产生的诱因，因此想要有效治疗湿疹这些因素也是不可以忽略的。湿疹是很多人都会遇到的皮肤问题，思想上尽量放松，不要给自己施加过多的压力，化悲愤为力量，积极治疗湿疹才是正确之道。

　　湿疹的病因有很多，大家一定要注意不能盲目的处理的，建议大家在医生的指导下积极的配合的，不能耽误了病情的，建议大家注意方法为好的，注意不能因为自己的疏忽造成很大的困扰的，建议大家注意积极的配合医生的治疗。