成年人为什么频繁出现遗精？

　　遗精是青少年在青春发育期，是一种正常表现，然而如果成年人频繁的出现已经就要引起重视了，可能是某些疾病的前兆，一定要去正规的医院，查明原因后，做针对性的治疗，因为成年人经常遗精对患者的身体伤害是非常大的，那么为什么会发生这种疾病呢！下面就来向大家介绍一下。

　　如何会导致遗精的发生

　　专家表示，一般来说，未婚成年男性每月遗精1—2次，有时稍多几次，均属正常生理现象。若次数太多，几天发生一次或月内发生四五次以上，则属病态。

　　体质不佳、过度劳累等都会造成器官功能失调，勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，引起遗精，生殖道炎症刺激如包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，也很容易触发男性遗精。

　　此外，被子太厚重和内裤过紧会加重对阴茎的刺激，从而导致遗精;经常泡热水澡会使睾丸处于高温环境中，容易导致遗精;另外，足疗时间过长、频率过高，会使大脑皮层持续兴奋，使相关一系列神经也过度活跃，造成遗精。

　　频繁遗精危害大

　　频繁遗精会使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄，影响身心健康。治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。比较有效的方法包括：仰卧起坐、提肛运动、自我按摩丹田穴（腹部脐下方2指）等。

　　以上我们向大家介绍了成年人遗精的病因，再次提醒大家在生活当中一定要注意自己的生活习惯和饮食习惯，并且保持良好的精神状态，不要给自己施加太多的压力，只要做到这些，相信一定会避免该病给朋友带来的困扰，最后祝大家身体健康。