育儿知识

　　如何锻炼宝宝的咀嚼能力

　　宝宝生下来，只会吸吮乳汁，直到为宝宝添加辅食的时候，咀嚼功能开始准备，并通过及时的辅食添加，逐步学会，妈妈们也许会说，吃是天生就会的，咀嚼不就是为了吃嘛，哪用得着学，但实际上，咀嚼确实需要妈妈们为宝宝创造学习的条件，才能学会咀嚼，学会正确的咀嚼方法对宝宝的下颌骨和面部肌肉的发育至关重要，一般认为，只要有上下咬合的动作，就表示婴儿咀嚼食物的能力已初步具备，6～12个月是宝宝发展咀嚼和吞咽技巧的关键期，当宝宝有出现上下咬合的动作时，就表示他咀嚼食物的能力已初步具备，但此时并不具备将食物完全嚼碎的能力，爸妈要及时进行针对性的锻炼，一旦错过时机，宝宝就会失去学习的兴趣，日后再加以训练往往事倍功半，而且技巧也会不够纯熟，往往嚼三两下就吞下去或咀嚼后含在嘴里不愿下咽。

　　咀嚼训练有技巧

　　咀嚼动作的完成需要舌头、口腔、面颊肌肉和牙齿彼此协调运动，这就要求家长们应根据婴儿不同的月龄，在充分顾及到营养平衡的同时，还要考虑到食物的硬度、柔韧性和松脆性，为口腔肌肉和舌部提供各种不同的刺激，使其得到充分发育。

　　6～7个月咀嚼能力培养重点

　　1、从宝宝6个月开始，妈妈可以给宝宝适当添加一些糊状或泥状类辅食，如米糊、蛋黄，辅食要逐步添加，从少到多，如蛋黄泥可从1/4开始，3天左右没问题发生可增加到半个，然后再整个蛋黄，第一次添加辅食要小心些，让宝宝能够适应；随后每周可再添加一种其他辅食，水果泥、蔬菜泥等。

　　2、选择适合宝宝嘴巴大小、材质安全的小勺进行喂食，让宝宝有机会训练口腔动作。

　　3、喂食时先将食物放到宝宝舌头的后方，宝宝通过舌头的搅拌和前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作，从而逐步适应吞咽。

　　4、刚开始妈妈会发现，宝宝或多或少会将食物顶出或吐出，这是正常的现象，因为之前的宝宝习惯了吸吮，尚未形成与吞咽动作有关的条件反射，妈妈只要多喂几次即可，不要以为宝宝不爱吃而停喂辅食，何时给宝宝加辅食，你可以观察宝宝的各种信号，比如宝宝看你吃东西眼馋、嘴巴在动、流口水、宝宝有脖子直立很好，这时就可以为宝宝添加辅食了，不必让你纠结于宝宝辅食添加是6个月第一天还是6个月最后一天。

　　7～9个月咀嚼能力培养重点

　　1、辅食的种类尽可能多样化，质地更浓稠。

　　2、准备一些需要反复咀嚼的食物，如面包片等，以锻炼宝宝的咀嚼能力，促进乳牙的萌发。

　　3、如果宝宝已经出牙，妈妈可尝试让宝宝自己用手拿着食物吃，例如水果条、小饼干等。

　　4、妈妈可先给宝宝示范具体的咀嚼动作，也可以通过语言提醒宝宝用牙齿咬食物。

　　10～12个月咀嚼能力培养重点

　　1、宝宝的辅食种类已接近成人，妈妈在选择辅食时尽量避免不易消化或过于油腻的食物。

　　2、进一步培养宝宝自己进食的能力，妈妈可以准备一个防水围兜、一把适合宝宝使用的小勺让宝宝自己舀食物来吃，这个过程不仅能增加宝宝对吃饭的兴趣，同时还能训练宝宝手眼协调能力及自理能力。

　　3、逐渐调整宝宝的饮食结构，每日辅食3次，奶量仍应保证在每天500-600毫升左右。

　　12个月以上咀嚼能力培养重点

　　1、主食中可以吃小包子、饺子、鸡蛋饼、软米饭等让宝宝习惯吃固体食物、学会吞咽。

　　2、不要阻止宝宝对成人食物的不断“探索”，但妈妈要时刻留意宝宝是否能消化吸收。

　　3、对于模仿能力不错的宝宝，家长做一些示范动作，以此来提醒宝宝把嘴里的食物咬一咬，嚼一嚼再下咽。

　　宝宝1岁以后，饮食就像成人食物过度了，但是要坚持少盐的原则。同时，宝宝也要每天保证奶量在500毫升，这样才不会缺钙。

　　宝宝过早吃盐的害处

　　宝宝的食饮?应该清以?淡为主，如果菜肴的口过味?重，可能导致些一?健康问?题。

　　1、易患感冒?

　　现医代?学研究新现发?，过多摄入盐高?饮食导可?致口腔唾液泌分?减少，有利于?各种细菌和病毒在呼上?吸道存的?在，同时由食于?盐中的钠有具?较高渗的?透性，会影口响?腔和部咽?上皮细胞的御防?能力。当免疫降力?低时，感病冒?毒等病原微生就物?会乘虚而入。易容?患感冒、咳嗽等上吸呼?道疾病。

　　2、加重肾脏负担

　　食盐的主要成份是氯化钠，而95%的钠由人体的肾脏排出体外，当食盐过多时，会加重肾脏负担。由于宝宝的肾脏发育还不健全，不能充分排出体内过多的盐，进而会对肾脏造成伤害。

　　3、成人后的高血压

　　科学研究发现，幼儿时期的饮食习惯会影响宝宝的一生。如果宝宝养成重口味、爱吃咸的习惯，会极难调整，很可能会伴随他的一生，进而埋下健康隐患。高盐饮食习惯，易造成成年后的高血压，损害血管、心脏和大脑，造成心脑血管疾病等。

　　宝宝出牙期有哪些常见症状？

　　多数宝宝出牙无特殊反应，但也有少数会出现一些不良症状。

　　（1）发热：有些宝宝在牙齿刚萌出时，会出现不同程度的发热。只要体温不超过38℃，且精神好、食欲旺盛，就无需特殊处理，多给宝宝喝些白开水就行了；如果体温超过38.5℃，并伴有烦躁苦闹、拒奶等现象，则应及时就诊，请医生检查是否有其他感染。

　　（2）腹泻：有些宝宝出牙时会有腹泻。当宝宝大便次数增多，但水分不多时，应暂时停止给宝宝添加其他辅食，以粥，细、烂面条等易消化食物为主，并注意餐具的消毒；若次数每天多于10次，且水分较多时，应及时就医。

　　（3）流口水：多为出牙期的暂时性表现，应为宝宝待口水巾，及时擦干流出的口水。

　　（4）烦：牙齿不仅白天长，晚上也在长，出牙期间有的宝宝晚上经常哭吵，烦躁不安，难以入眠，这些现象会一直持续到牙齿萌出。出现这些症状时，一般只要给以磨牙饼让宝宝咬并转移其注意力，宝宝就会安静下来。

　　（5）痒；胚芽由于萌出时向上顶，会让宝宝常有发痒、不舒服的感觉，因而喜欢咬乳头、咬人、咬坚硬的东西以消除不适感。

　　口腔科医生提倡的正确刷牙方法：

　　第一步：刷门牙外侧；第二步：刷门牙内侧；

　　第三步：刷后牙外侧面；第四步：刷牙齿内侧面；

　　第五步：刷牙齿咬合面；第六步：轻刷舌苔表面。

　　宝宝不爱吃青菜怎么办？

　　都知道吃蔬菜的好处，也知道在疫情当下多吃蔬菜的重要性。可是，宝宝他不配合呀！这可怎么办！别发愁，来听听这些“小心机”吧！

　　有些宝宝就是不喜欢蔬菜，或者总是挑食挑菜，这的确是一些家长的烦恼。今天就专门说说对付这些不肯吃蔬菜的宝宝的技巧。说到宝宝不爱吃菜，先别着急把责任推给“熊宝宝”，可能也有家长的责任，是不是你给宝宝添加辅食的时间过晚？是不是蔬菜的种类不够丰富？是不是开始就没有培养宝宝喜爱蔬菜的好习惯？好了，先不自责了，还是看看具体的招数吧。

　　1.把青菜稍微切得小一些——对付吞咽不佳的宝宝

　　有些宝宝可能在添加辅食的时候没有很好地锻炼咀嚼吞咽的功能，蔬菜比较大块儿或者叶子稍微长的时候就比较难吞咽，这个时候家长要耐心一些，把蔬菜的叶子或者块切得比平常稍微小一些，尽量帮助宝宝先吃进去，菜吃到肚子里才是硬道理。

　　2.用喜欢的食物做掩护——对付不喜欢某些菜品的宝宝

　　有些宝宝可能受家长的影响，会特别喜欢和不喜欢一些食物，这个时候我们不能用“喜欢的食物”做诱饵，而是用喜欢的食物做掩护，让他们慢慢适应不同蔬菜的口味、性状等。

　　3.给蔬菜“美容”——让蔬菜成为宝宝的朋友

　　家长可以尝试给蔬菜“美容”，最好与宝宝一起美化造型蔬菜，比如让宝宝参与挑选，清洗、烹饪、制作“有趣有味”的蔬菜；还可以做一些可爱的造型；讲蔬菜的动听故事……让宝宝喜欢这些“蔬菜伙伴”。当然，家长也要做喜爱蔬菜的好榜样，相信宝宝不会天然拒绝某些蔬菜的。

　　4.把各种蔬菜做成“馅”类食物——让宝宝多吃菜、吃多种菜

　　对于一些小宝宝，或者特别不习惯吃菜的宝宝，还可以把各种菜做成馅类的食品，如饺子、云吞、包子、馅饼等，在吃主食的时候也把蔬菜、肉一起吃进去了。给宝宝做馅食的时候，也可以不断变换馅菜的品种，让宝宝体会不同馅类食物中蔬菜的味道，逐渐适应后就可以亮相蔬菜的“原型”。

　　5.给大宝宝适当添加一些有特殊味道的蔬菜——让菜自带“香”味儿

　　有些大点儿的宝宝，可以适当给一些有味道的蔬菜，比如香菜、香菇、芹菜，让蔬菜更有味道。变换蔬菜的种类、色彩，也可以特别变换一下蔬菜的口味，除了选自带香味的蔬菜，也可以用一些香葱、香菜来增加蔬菜的味道，让宝宝有新鲜感，也培养他们主动尝试不同果蔬的好习惯。

　　宝宝腹泻怎么办

　　婴儿腹泻后应做好以下几件事：

　　（1）千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水。如果减量后婴儿不够吃，可以添加含盐分的米汤，或哺喂胡萝卜水，新鲜蔬菜水，以补充无机盐和维生素。已经加粥等辅助食品的婴儿，可将这些食物数量稍微减少。

　　（2）保证喂水。早期发现脱水。当婴儿腹泻严重，伴有呕吐、发烧、口渴、口唇发干，尿少或无尿，眼窝下陷、前囟下陷，婴儿在短期内“消瘦”，皮肤“发蔫”，哭而无泪，这说明已经引起脱水了，应及时将病儿送到医院去治疗。

　　（3）预防脱水。用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分，脱水便不会发生。口服补液盐含糖浓度为2%，研究证明这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内，以补充腹泻时的损失，它的效果已被世界公认，是预防和治疗腹泻脱水的良药。

　　（4）不要滥用抗生素。许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈；或者服用妈咪爱等微生态制剂，思密达等吸附水分的药物也很快病愈，尤其秋季腹泻因病毒感染所致，应用抗生素治疗不仅无效，反而有害；细菌性痢疾或其它细菌性腹泻，可以应用抗生素，但必须在医生指导之下治疗。

　　（5）做好家庭护理。家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少，将大便异常部分留做标本以备化验，查找腹泻的原因；要注意腹部保暖，以减少肠蠕动，可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部；注意让婴儿多休息，排便后用温水清洗臀部，防止红臀发生。

　　宝宝腹泻的推拿手法和食疗方法

　　推拿手法：

　　一、掐揉足三里

　　做法：以膝盖髌骨下方的凸起处为起点，向下四指宽胫骨外侧，用大拇指的指肚按揉这一点100-200下。

　　功效：有调理肠胃、理气消食、导滞消胀、行气止痛、利水消肿、通经活络之作用。

　　注意：按揉足三里通常会感到两小腿酸胀或酸疼，这是按摩穴位得气的良好感觉。不要担心。若是这种酸胀疼痛的感觉能够持续一两天，往往效果会更好。当然给宝宝按摩不要追求酸胀，只需要轻柔即可。

　　

　　二、推七节骨

　　做法：以尾椎骨为起点，向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开，四指向外固定在腰椎两侧，大拇指交替向上推七节骨200-300下。

　　功效：推七节骨，是小儿推拿里治疗胃肠道疾病的四大手法之一。《幼科推拿秘书》：“七节骨者，从颈骨数下第七节也”，“与心窝相对”。治腹泻、痢疾、伤寒后骨节痛等症。

　　注意：小儿便秘就是“下推”，千万别弄反了。

　　

　　三、揉腹部

　　做法：把手掌摊开，放在宝宝腹部，逆时针轻揉50下左右，或2分钟左右。

　　功效：这个按摩手法可以让孩子止住腹泻，同时促进肠胃功能润化。

　　注意：一定要逆时针揉腹，顺时针揉腹则是调理便秘。

　　

　　四、揉板门

　　做法：板门穴在手掌大鱼际平面，有右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际，次数在50次左右。

　　功效：可以健脾促消化，增强肠的蠕动功能，让宝宝的肠功能更好。

　　

　　五、揉肾经

　　做法：家长按住宝宝的小拇指最外面一节的指腹，顺时针旋推，150~300次。

　　功效：这里是宝宝肾经的反应点，肾主水，所以推拿此处可以补肾水，防治宝宝因腹泻而发生脱水的情况。

　　

　　六、清大肠

　　做法：食指桡侧缘(靠近大拇指的一侧)自食指尖到虎口成一直线即是大肠穴。从虎口向食指尖方向直推100-300次。

　　功效：这种方法可以同时对腹泻和便秘有调理作用。

　　

　　七、运内八卦

　　做法：摊开手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指指根横纹约2/3处为半径作圆周，此圆周即内八卦。沿此圆周顺时针掐摩称“运内八卦”，作100-300次。

　　功效：助消化、止泻作用。

　　

　　八、揉龟尾

　　做法：尾骨末端就是龟尾，用拇指按揉100-300次。

　　功效：龟尾穴位于人体臀部的尾椎骨处。中医认为，揉龟尾穴能通调督脉之经气，有调理大肠的功能，对止泻、通便有一定效果。

　　注意：宝宝的皮肤还很娇嫩，所以妈妈最好在手上打一点爽身粉或者植物油，防止揉破宝宝的皮肤

　　

　　九、注意事项

　　1、注意饮食卫生：给孩子吃的食物应新鲜、清洁，变质的食物一定不可以给孩子吃。孩子最好有自己专用的食具，而且必须注意消毒。

　　2、增强体质：平时注意小儿体格锻炼，加强户外活动，增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病，提高对自然环境的适应能力。

　　3、加强体弱婴幼儿护理：营养不良、佝偻病及病后体弱的孩子，应加强护理，注意饮食卫生。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

　　4、避免不良刺激：小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张。

　　5、避免交叉感染：发现腹泻患儿和带菌者要及时做好隔离治疗，患者的粪便应做消毒处理。

　　6、合理应用抗生素：避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调。

　　食疗方法：

　　1、胡萝卜泥：取新鲜胡萝卜适量，洗净切成小块，加水煮烂或蒸烂取出胡萝卜捣成糊状，然后加入煮胡萝卜的水调匀即可，每5～10克胡萝卜泥大约加100毫升胡萝卜水。

　　2、蒸苹果泥：蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，平均每天吃2到3次。

　　3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

　　4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

　　5、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。

　　6、可以配合服用：益生菌调节肠道菌群，还有补充锌，研究表明，每天摄入20毫克左右的锌，可以有效缓解腹泻哦。

　　婴儿哭闹

　　婴儿哭闹是一种本能反应，婴儿通过这种方式来向身边的妈妈表达自己的情绪，是与父母交流的方式和对内外环境刺激与要求的特殊语言，也是主要的活动和锻炼。婴儿哭闹不止主要是指婴儿哭闹持续不停止，哭，可以使婴儿胸廓和腹部的活动加大，使喉部发育加快。如何辨别婴儿哭闹的含义，妈妈也要懂得。婴儿哭闹不止主要分为两种，包括病理性婴儿哭闹不止和非病理性婴儿哭闹不止。非病理性婴儿哭闹不止包括“冷、热、饿、尿、便、困、怕”等；病理性婴儿哭闹不止指异常的啼哭，如感染，疼痛等。

　　一、生理性婴儿哭闹

　　生理性婴儿哭闹的特点为无疾病时的哭声常常由轻逐渐转响，哭声洪亮，去除了因素后哭声停止，多数由生理性原因引起。

　　1、饥饿、口渴

　　由饥饿引起的以3个月以内的婴儿为多见，如母乳不足，奶粉冲得过稀或二次喂奶时间间隔太长。夏季天气炎热。出汗多，若不及时补充水份可因口渴而哭闹。

　　2、湿、痒、冷、热

　　尿布湿后没有及时更换是引起哭闹的常见原因。过冷、过热可使婴儿不适。面部或躯体皮肤的湿疹，在热的环境中更容易发痒而引起哭闹。小虫叮咬后局部奇痒。

　　3、衣着不当

　　新生儿包扎过紧或衣服大小限制活动或影响呼吸；内衣薄,外面穿着粗毛衣,可因毛线刺激皮肤而引起不适。

　　4、大小便前

　　经过训练的婴儿,常常以哭泣来表示想要大便或小便。如有的婴儿于半夜因膀胱充盈,在熟睡中突然哭叫表示要解小便。

　　5、周围无人

　　婴儿睡醒后发现周围无人而感到寂寞，以哭的方式吸引亲人与他作陪。

　　二、病理性婴儿哭闹

　　病理性婴儿哭闹的特点为哭闹剧烈，时间长，哭声尖或特别低沉，哭闹常与某些症状或体征同时出现。

　　比较常见的疾病有：

　　1、口腔溃疡：多数在喂奶或进食，尤其吃热的食物时出现哭闹，常伴流口涎。

　　2、鼻塞：有鼻塞的婴儿因饥饿而哭,吃奶后立即停止,然而因鼻塞而影响呼吸，必需停止吸吮而用口呼吸，又因吃不到奶而哭闹,形成哭哭吃吃,吃吃哭哭的局面。

　　3、脑部疾病：新生儿颅内出血或脑膜炎时出现一阵阵尖叫样啼哭声，音调高，哭声、急而无回声。大一些的婴儿在脑膜炎或其他原因引起的颅内高压时因头痛而哭闹。同时用手击打头部或撞头于墙壁或木门上。

　　4、中耳炎：外耳道疮肿。吃奶时当耳朵贴到母亲身体时或者牵拉婴儿耳朵时出现哭闹。

　　5、皮肤摺溃烂：当摩擦腋下、颈部、腹股沟处皮肤时出现哭闹。

　　6、蛲虫病：蛲虫于夜间爬出肛门口排卵，刺激肛门周围及阴道白而引起奇痒，无法人睡，这种哭闹常常发生在半夜。

　　7、泌尿道感染：如尿道口炎、膀胱炎于排尿时因尿痛而哭。

　　8、肛裂：排便时哭叫,往往大便坚硬干燥，同时有鲜血滴出。

　　9、腹痛：引起腹痛的原因比较多。肠套叠多见于婴儿，哭闹为阵发性,同时出现面色苍白,呕吐,排出的大便像果酱样。急性阑尾炎时表现为持续性哭吵。嵌顿性腹股沟疝因疝嵌住剧痛而哭，同时用手抚摸嵌顿的部位。肠痉孪引起的腹痛哭声尖，时间可长可短，哭时两腿屈曲。

　　10、咽后壁脓肿：哭声像小鸭子叫，常有颈部强直、怕冷、发热。咽喉部部分梗阻，婴儿不愿吸乳，言语发音不清。

　　总之，遇到婴儿哭闹首先从生理性原因方面考虑，必要时脱去衣服全身仔细检查一遍。认为有病理性原因引起的哭闹时应去医院作进一步的检查。

　　婴儿哭闹不止的检查原则：

　　当婴儿老是哭闹，并且不止息，妈妈给婴儿喂奶不见效，给婴儿换尿片也不行，婴儿哭闹不止需要妈妈学会检查和分析婴儿哭闹的原因。妈妈如何检查婴儿哭闹不止也是有方法的，婴儿哭闹不止的检查原则主要有以下9种：

　　1、检查婴儿是否处于饥饿状态

　　（1）哭声短而有力，比较有规律，渐渐急促；

　　（2）3-4个小时需要喂奶一次，间隔时间不能太久；

　　（3）经常性1-2小时就哭闹，有可能是一次性奶量不够。

　　2、检查婴儿尿布是否湿了

　　（1）如果纸尿裤太沉，婴儿会很不舒服就会哭闹；

　　（2）如果婴儿的屁股有红屁股的现象，抹点护臀霜；

　　（3）揾裤如果湿了，一定要及时更换。

　　3、检查婴儿身上是否有异样

　　（1）妈妈要看婴儿身上是不是出疹子了；

　　（2）婴儿打防针的地方是不是有红肿现象；

　　（3）婴儿有没有被蚊虫叮咬。

　　4、仅仅是婴儿情绪宣泄的一种方式

　　（1）几声缓慢而拖长的哭声打头阵，声音较低发自喉咙；

　　（2）经常陪婴儿玩耍，消除他的寂寞感；

　　（3）一般情况下，抱起来就没事了。

　　5、检查婴儿鼻子是否通畅

　　（1）婴儿鼻子容易堵塞，需要经常清理；

　　（2）可以借助小工具，比如小棉签，吸鼻器等；

　　（3）使用工具时一定不能太深入，避免弄伤婴儿。

　　6、有可能是消化不良引起腹胀

　　（1）来得突然，第一声又长又响，之后屏息，接着大哭；

　　（2）摸摸小肚子是不是硬邦邦的；

　　（3）可以吃一些助消化的药物。

　　7、婴儿是不是穿的太多或太少

　　（1）要根据室内的温度及时给婴儿增减衣物；

　　（2）太多或太少都会让婴儿感到不适；

　　（3）原则上婴儿的衣服和大人同步即可。

　　8、婴儿可能是想睡觉

　　（1）哭声不太大，有规律，比较缠绵，甚至有些不安；

　　（2）让婴儿做一些缓慢的或有节奏的运动；

　　（3）讲一些抚慰的话帮助婴儿放松或让他睡觉。

　　9、周围环境安静与否以及温度是否合适

　　（1）家中过于嘈杂，会让婴儿哭闹、烦躁不安的；

　　（2）睡觉的时候一定要尽量保持安静；

　　（3）室温最好控制在26-27℃。

　　婴儿哭闹不止怎么办

　　1、襁褓法：有人认为紧紧包裹起来会让婴儿哭得更厉害，其实不然。因为宝宝在妈妈的子宫中是被紧紧包裹着的，所以一旦胳膊被包裹起来，他们会更有安全感。

　　做法：襁褓包裹婴儿也有技巧，不要把婴儿全身垂直包住，包成“蜡烛包”。应该尽量把宝宝的手臂裹紧，而把腿放松，否则会影响婴儿髋部发育。

　　2、侧卧法：婴儿哭闹时，许多爸妈习惯把婴儿仰抱，但仰着会让婴儿有一种往下掉的感觉。

　　做法：安抚婴儿时，不要让婴儿的脸对着妈妈的胸口，闻到母乳的味道会让婴儿更容易哭闹。正确的方法是让婴儿脸朝外，侧卧，让婴儿回到在母体中时最传统的姿势。

　　3、嘘声法：婴儿在妈妈肚子里的9个月，无时无刻都存在着声音——妈妈的心跳声，肠胃蠕动的声音，血液流动的声音，说话的声音，还有来自外界的各种各样丰富的声音。

　　做法：在婴儿耳边不断地发出“嘘”声，婴儿哭得多大声就嘘得多大，这同样能让婴儿迅速安静下来。在婴儿的语言里，嘘声就表示“我爱你”。

　　4、摇晃法：婴儿在充满羊水的子宫里时，其实一直都在晃动着，无论妈妈是在走路，坐着看电视或是睡觉时翻身，1天24小时都在晃动着。

　　做法：有节奏的晃动对婴儿非常管用，会让婴儿感觉非常舒服和放松。爸妈在摇晃婴儿时注意强度要适当，不能过于激烈，特别要小心婴儿的头部。

　　5、吮吸法：婴儿在预产期前3个月就开始练习吮手指了。吮吸不仅能缓解婴儿的饥饿感，更重要的是会激活大脑的镇静神经，将婴儿带入深层次的松弛状态。

　　做法：要提醒年轻妈妈的是，给孩子吮吸奶嘴时，不要把奶嘴挂在婴儿脖子上，以免伤到婴儿，也不要在奶嘴上沾糖。

　　6、古时妙方引用

　　（1）抱着裸露的婴儿，让婴儿的皮肤与妈妈的皮肤亲密接触。这种无阻碍的皮肤与皮肤之间的接触可便宝宝得到极大的放松，将成为妈妈珍藏一生的美好记忆。

　　（2）把婴儿放在布兜里，背在身上，同样可以安抚婴儿的情绪，对妈妈来说也是一个容易且愉快的照顾婴儿的方法，同时妈妈还可顺带做家务。

　　婴儿哭闹的预防方法

　　方法一：吮吸

　　不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴，吮吸总是能起到安抚作用。

　　方法二：让他靠近

　　用童车或背兜让婴儿依偎着你。

　　方法三：按摩

　　各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。

　　方法四：音乐

　　有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。

　　方法五：运动

　　在手臂或摇篮里摇动婴儿，或者把他放在婴儿车里推动。

　　方法六：新鲜空气

　　带婴儿出去走走，因为即使哭喊没有因此停止，在户外也不会显得那么不好。

　　方法七：胀气

　　一些婴儿在嗳气之后会感觉好点，所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上，然后轻拍他的背。

　　方法八：洗澡

　　一个暖水澡能立即使一些婴儿平静，但是要意识到这可能会有反作用。

　　方法九：带婴儿去更安静的房间，用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

　　宝宝常见疹子

　　婴儿湿疹

　　婴儿湿疹，俗称奶癣，是一种常见的、由内外因素引起的过敏性皮肤炎症。大多数宝宝在2-6个月时开始出现湿疹，在喝配方奶的宝宝中更常见。

　　湿疹的特点：发红、干燥、连片、脱屑、有明显瘙痒，严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结硬痂、轻微红肿等。

　　湿疹的治疗：轻微的湿疹一般不需要用药，清洁皮肤后涂抹低敏度的润肤霜就可以了(丝塔芙、郁美净等);另外还可以购买无激素成分的婴儿湿疹膏涂抹。

　　湿疹的特点：发红、干燥、连片、脱屑、有明显瘙痒，严重时会有小裂口甚至伴有渗水、结硬痂、轻微红肿等。

　　热疹(痱子)

　　热疹也就是常说的痱子，夏天比较常见，但是其它季节也同样会出现。在闷热环境下，出汗后汗液停留在皮肤表面不易蒸发，刺激皮肤后出现热疹，继发感染后还会形成脓疱疹。

　　热疹的特点：受热后出现，密集颗粒样丘疹，皮疹消退后有轻度脱屑。有时会呈针头大小圆而尖形的浅表性小水疱或脓疱，所以有人会根据这些特点把痱子分成红痱子、脓痱子等。婴幼儿热疹常见于头面部、脖颈、躯干等处。

　　热疹的治疗：首先要加强护理，千万别再让宝宝受热了，出汗后及时清水擦拭清洗干净，然后抹上水性润肤霜或者涂抹液体痱子水(勿用痱子粉)；如果热疹严重的话，可以外用一些收敛、消炎的药物(如炉甘石洗剂)，注意别让宝宝抓挠皮肤。宝宝出现脓疱疹这类严重皮肤问题的话，建议最好去医院，以免溃破后造成更严重后果。

　　幼儿急疹

　　幼儿急疹又称婴儿玫瑰疹，是婴幼儿常见的一种急性发热发疹性疾病，6个月-2岁是幼儿急疹高发年龄。

　　幼儿急疹特点：在孩子发热3～5天后热度突然下降，皮肤出现玫瑰红色的斑丘疹。直径2～5毫米不等，压之褪色，皮疹通常先发生于面颈部及躯干，以后渐渐蔓延到四肢近端。

　　幼儿急疹的治疗：无须任何治疗，一般持续3天左右后会自然消退。诊断时切记是高烧持续3天以上退热后随即出现的红疹子，也就是“热退疹出”。

　　婴儿痤疮

　　婴儿痤疮一般以新生儿痤疮最为常见，其原因是胎儿时期经胎盘传至婴儿体内的母体激素水平开始降低所致，随着婴儿体内雌激素水平的降低，皮肤就会迸发出小疙瘩样的痤疮。

　　婴儿痤疮特点：发生在出生后数天至4周以内，主要发生在面颊、额及颏部，以丘疹和脓疱为主，偶见黑头粉刺，少见结节和囊肿。丘疹、脓疱和黑头粉刺一般在数周内消退。

　　婴儿痤疮的治疗：随着长大一般会自行消退，无须治疗。但是要加强护理，注意不要捂热

　　荨麻疹

　　荨麻疹俗称风疹块，也叫风团。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，有时也会反复发生新的皮疹。荨麻疹的病因复杂，约3/4的患者找不到原因，与过敏有关。

　　荨麻疹特点：常先有皮肤瘙痒，抓挠后出现风团，风团大小形态不一，高出皮肤界限不清，逐渐蔓延融合成片，一般可持续数分钟至数小时，消退后不留任何痕迹。

　　荨麻疹的治疗：孩子出现偶发性荨麻疹症状较轻的话一般不需治疗，情况严重建议立即就医;反复出现荨麻疹最好找出过敏原，可以去医院做过敏原检测。

　　宝宝出皮疹除了上面说到的这几种常见类型外，还有麻疹、风疹、水痘、猩红热等感染性疾病，当宝宝皮疹情况严重且自己无法判断的时候，千万别胡乱用药了，还是尽快送孩子去看医生才是上策哦。

　　新生儿打嗝后怎样止嗝

　　很多新生儿宝宝都会遇到，吃奶时或吃完奶后出现打嗝的情况，对于一些没有经验的新妈妈来说，遇到这样的情况，还真有点不知所措。到底新生儿宝宝打嗝该怎么办呢？下面就带来三个处理方法快速止嗝。

　　一、轻拍宝贝的后背

　　很多新生儿宝宝在吃完奶之后都会出现打嗝的情况，这时妈妈们别太担心，是因为宝宝吃奶吃得太急，呛入了空气所致。可以将孩子抱起来，不要平放，平放不利于宝贝将嗝顺利打出来。而是要将宝贝竖抱在自己胸前，用手轻轻拍打孩子的后背，帮助孩子把嗝打出来，打嗝完了孩子也就舒服了。

　　二、轻挠宝贝的小脚心

　　拍嗝的方式新妈妈不太会的话，就用另一种方法吧，那就是轻轻挠宝宝的脚掌心，也能有助于缓解宝宝打嗝。这个方法都说很管用，新妈妈不妨一试。不过要注意的是，一定是轻轻地挠，不能大力，大力会令宝贝很不舒服。

　　三、给宝贝们喂点温水

　　遇上宝宝吃完奶后打嗝，新妈妈们可以适当的给宝宝喝上少量的温开水，来缓解打嗝的症状。但是需要注意的是一次不能喂得太多，小心引起宝贝胃部不适，从而导致宝贝吐奶，因为宝贝们的胃容量有限，喝水过多容易引起胃胀，反而加重宝贝们的不适症状。

　　孩子生病有前兆，新手爸妈早应对

　　已经为人父母的朋友们都知道，小孩子经常会生病，有时候还会突然生病，这让父母尤其是新父母措手不及，看到孩子生病难受，父母们更是心疼不已。其实，孩子生病前通常会发出一些征兆，如果家长能够及早发现并及时采取应对措施，就可以让孩子免受病痛的折磨。

　　1、手脚心发热甚至出汗潮湿

　　有时候家长牵起孩子的小手，会发现孩子手心发热甚至是出汗潮湿，这正是孩子食积的表现，要知道积食很容易造成肠胃不适，这时家长应该让孩子吃一些清淡的饭菜，尽量少吃或不吃高糖、高蛋白、高脂肪等不易于消化的食物。

　　2、耳面发红，焦躁不安

　　孩子衣着正常，但无缘由得面色发红，焦躁不安，特别是在午睡之后，除了脸红外，耳朵也红，这通常是孩子发烧的前兆，这时家长不要给孩子穿太多衣服或者盖太厚的被子，不过也不能穿的太少儿导致着凉。此时家长应该有意识让孩子多喝一些温水，对于稍大一些的孩子，应该让他们多跑一跑，多动移动，以达到运动排汗、加快新陈代谢的效果。

　　3、突然打喷嚏并偶有头晕

　　倘若孩子突然打喷嚏，而且伴有偶尔头晕，这预示着孩子马上要感冒了。这时父母一定要给孩子多喝水，同时还可以给其服用维生素C片，以增强孩子身体抵抗力，生吃大葱也可以预防感冒，具体方法是把油烧热浇在切细的葱丝上，然后与豆腐等蔬菜凉拌着吃，这道菜还十分可口呢。

　　4、口干唇红

　　如果孩子口干嘴唇红，那往往是上火的表现，积累下来会引发咽喉炎和口腔炎症等，建议家长多给孩子喝水，同时饮食上适当让孩子喝一些清凉的汤水，尽量不要让孩子食用油炸或煎煮食物。

　　5、舌苔白且厚

　　婴幼儿在正常情况下舌苔薄白清透，呈淡红色。倘若孩子舌苔厚白，就说明孩子已经出现了积食现象。正处于母乳喂养期的妈妈尽量远离油腻食物，稍大一些的孩子可以给他吃些清淡的蔬菜和粥，直到孩子肠胃恢复正常。

　　6、鼻子或周围发青

　　如果看上去感觉孩子的鼻子或鼻子周围发青，表示孩子脾胃寒湿，不但容易腹胀、腹泻，而且还会对孩子的生长发育造成不良影响，建议家长不要给孩子吃雪糕、冰棍等寒凉食物，冬季尽量少吃凉性水果，应该让孩子多运动。

　　6、大便干燥

　　孩子大便干燥为大肠内热的表象，通常易引发感冒发烧。建议多给孩子喝水，多吃依一些水果和蔬菜，还可以熬梨水给孩子喝，有消火的作用，业可以煲黄鳝粥或鳗鱼粥给孩子吃。以上就是孩子生病之前的常见征兆，家长们一定要牢记，平日里要多关心宝宝，随时关注他们的身体或情绪变化，一旦发现生病的前兆马上采取有效应对措施，让宝宝远离病痛。

　　如何让宝宝开口说话

　　婴儿到了6、7个月的时候，就会开始咿咿呀呀的学爸妈说话，此时是教孩子说话的好时机。利用生活上会用的东西来教导宝宝，像是、衣服、等等。不断的重复可以加强婴幼儿的记忆，学会语言表达。

　　一、训练宝宝说第一句话的方式

　　1、经常自言自语

　　在宝宝生命的第一年，很容易被爸妈的声音和面孔吸引，所以经常对宝宝说话可以刺激他说第一句话。像是你可以告诉他你正在做什么事，或是介绍环境给他认识。

　　2、回应宝宝的话

　　当宝宝渐渐长大，他会对自己有兴趣的东西，伊呀伊呀的说话。你可以回应宝宝的童言童语，并向他解释他注视的东西是什么。

　　3、不断重复例程

　　日常的活动，吃饭、沐浴、换尿布都是和宝宝重复对话的好机会。经过不断地听妳描述，他很快就会学会和这些活动相关的关键词。

　　4、示范说话方式

　　为了帮助宝宝建立语言能力，妳需要说话缓慢，并且清楚，不断重复。宝宝在你了解他说的话之前就在说话了，他只是需要妳指导他发音。

　　二、如何开发宝宝的语言能力

　　1、使用正确语法

　　和宝宝说话时，不是使用宝宝的语言，而是正确的语法和发音。让宝宝听正确的发音才能让宝宝说出正确的字词。

　　2、让宝宝多参与

　　不论你在做什么事情，都让宝宝参与妳一起进行。像是做家务、拿东西、散步时。不断和宝宝说明妳正在做的事情，帮助宝宝记忆。

　　3、经常询问宝宝

　　经常询问宝宝问题，像是「球在哪里？」、「狗在哪里？」这样可以刺激宝宝表达，开口说话，自然的提高语言能力。

　　4、适当使用手势

　　使用手势来帮助宝宝了解你在说什么。适当的表演而不是阻碍宝宝学习单词的能力。手势动作可以加强宝宝的记忆。

　　5、阅读故事书本

　　宝宝都喜欢听故事。你可以在睡前，或是平时念一些故事书给宝宝听，这样可以增加他的字词能力，并且趁机灌输正确的观念。

　　6、鼓励宝宝说话

　　你可以鼓励宝宝表达他的想法。像是他想要拿玩具时，让他说出他想要拿哪一个。这样可以让宝宝多说话，多表达。

　　宝宝翻身的信号

　　宝宝运动技能的发育有一个简要直接的总结：三翻六坐八爬......从这一总结中，我们可以看到宝宝三个月左右就已经开始尝试翻身了。当然，宝宝的翻身并不是一蹴而就，也需要经过一段时间的练习，等到五个月左右时，宝宝的各个动作就能够很好的配合协调了。

　　?宝宝从仰卧的姿态翻到俯卧的姿态比较容易，但是来回的翻滚，大概需要等到6到7个月的时候。有几个信号的出现提示着宝宝要翻身了，家长应该留意：

　　??1、仰卧式台脚

　　??宝宝如果躺在那里，总喜欢把小脚抬起来，似乎想要用腿部的力量来牵引身体。这时家长握住宝宝的小手稍抬起上半身，宝宝可以很轻松地坐起来，颈部看起来也有一定的力量，这就提示宝宝发育得很棒，很快就要学会翻身了。

　　??2、喜欢侧向一方

　　??宝宝长到2到3个月左右时，天天仰卧的姿势会让他们觉得十分乏味，这使得他们更喜欢侧躺，这说明翻身的意思已经在他们的小脑袋瓜里形成了，只是他们暂时还掌握不了翻身的肢体动作，想翻却翻不成。

　　??3、俯卧时抬头

　　??宝宝在做这个动作时，如果胸部往上到头部都可以离开地面，这说明宝宝颈、背部的肌肉充满力量，他们也会跟随自己好奇的事物，把头部抬得更高。

　　??宝宝为什么还不会翻身？

　　??宝宝的发育情况存在个体差异，学会翻身的时间自然也不是每个宝宝都相同的，如果5到6个月的宝宝仍然不能翻身，可能是以下原因：

　　??1、运动障碍

　　??宝宝的运动障碍时常伴随着姿势异常，其智力发育也会不同于正常的宝宝，这一问题家长应该重视起来，尽快带宝宝到医院查明原因。

　　??2、宝宝太胖

　　??体重过大会影响宝宝学习翻身，这类宝宝学习翻身的过程应该有家长进行辅助，平时帮助宝宝多练习翻身。

　　??3、穿太多

　　??穿得太多会限制宝宝的活动力，让宝宝无法活动自如，尽管宝宝有想翻身的欲望。

　　??4、营养不良

　　?营养不良的宝宝多数都比较瘦弱，肌肉力量也十分欠缺，所以会影响到宝宝的翻身。家长应注意对宝宝进行科学喂养，并注重宝宝的肌肉锻炼。

　　??5、挫败感

　　??宝宝在第一次翻身时遇到了障碍，或是翻身的动作误伤了自己，会让他们感觉疼痛，这些都会让宝宝产生不愉快的记忆，这样宝宝就不太愿意学习翻身了。

　　??家长发现宝宝有翻身迹象时，可以给宝宝做一些简单的训练，让宝宝更快地学会翻身。比如帮助宝宝从一个躺卧姿势转换到另一个躺卧姿势，或是帮助宝宝来回翻滚，这些都有利于宝宝翻身的学习，还可以增强宝宝的协调性。