为什么成年人的O型腿，仍可以矫正？

　　多数人的理解，还停留在“O型腿是骨头弯”的理念上面，因此也就有了“成年人不可以矫正O型腿”的错误说法和想法！

　　这其实是大错特错的理解，外行人的说法而已，没有任何依据可言的。

　　那么为什么成年人还可以矫正？

　　因为O型腿多数都不是骨头弯！！！

　　

　　下面几个方法，证明O型腿不是骨头弯

　　1／O型腿医学上称“膝内翻”

　　从名字上就可以看出，它是一个与膝关节相关的腿型问题。

　　对着镜子拍下自然站立状态下的照片，观察自己的膝盖位置：

　　是朝内翻（O型腿），还是朝前偏外一点（正常腿）：

　　

　　自然状态下，O型腿的膝关节位置：内翻明显▲

　　

　　正常腿型的膝盖位置：朝前偏外一点点▲

　　2／自我测试

　　面对镜子，双脚并拢，自然站立，拍下自然站立状态下的照片，观察膝关节的距离。然后再用力向内收紧双膝，拍照片对比。

　　如果膝关节之间的缝隙能够缩小甚至能消失，就说明O型腿不是骨头弯曲导致的。因为弯曲的骨头不可能因为用力而被拉直。（如图：O型腿的两个状态）

　　

　　自然状态下：观察两腿距离，两膝距离▲

　　

　　程度重的话，也许用力也挨不上，只能距离缩小

　　3／解释O型腿骨头弯的“视觉错觉”

　　① O型腿的人，由于身体承重线内移，行走和站立的时候，大小腿都是外侧肌肉用力比较多，而内侧用力比较少。这就导致肌肉不匀称，外侧多，内侧少，从而形成了弯曲的弧线了。

　　我们的眼睛不是X光机，就会错觉，根据弯曲的肌肉弧线，认为小腿骨也弯了。

　　② O型腿的人，在直立时由于膝关节角度异常而无法并拢，小腿就是倾斜于地面的状态。从下图中可以看出来，倾斜的小腿，就给人特别弯的感觉。

　　

　　O 型腿肯定膝内翻，但是膝内翻不是导致O型腿形成的唯一因素。

　　腿是一个整体，连结有胯膝踝三大关节。

　　下期分析，为什么是胯膝踝的协同改变才形成o 型腿。

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