成年人最难的克制（深度好文）

　　作者：花种

　　心有所戒，方能行有所止。

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　　王阳明说：“人须有为己之心，方能克己，能克己，方能成己。”

　　为人处世，我们一定得学会克己，即克制自己的内心。

　　能够反省自己，克制内心的欲望，方能成就自己。

　　01

　　克制自己的反驳欲

　　生活中，我们会发现，有些人不论别人说什么，他们都会反驳对方。

　　自媒体人@土哥身边有这样一位同事，无论你跟他说什么，他总是会下意识地反驳你。

　　一次聚会，大家吃得正高兴，称赞菠萝好甜。

　　他马上纠正大家，说这是凤梨，大家打趣道不都一样吗。

　　可他不以为然，继续滔滔不绝地反驳，甚至讲到了植物分类上。

　　同事们面面相觑，不敢再多说什么。原本轻松的聚餐，被他败了兴致。

　　从那以后再有聚会，大家都跟默认一般，不再叫他。

　　有句话说得好：“如果你老是去争辩，反驳，也许你能偶尔获胜，但那是空洞的胜利，因为那样你永远也得不到对方的好感。”

　　我们都曾在某一刻想要去纠正别人，但若只顾辩驳，不考虑他人的感受，反而会让自己满身是刺，推远了与别人的距离。

　　遇事不急于反驳，凡事不争论对错，才是最难得的智慧。

　　有这样一个故事。

　　张大千在英国办画展时，现场临时画了一幅牡丹，在最后收笔时他口含清水，将水用嘴均匀地喷在画纸上。

　　这时，一个人突然跑出来怒气冲冲地对张大千说：“大师所谓高超的绘画技术，原来就只是用嘴喷水嘛，这未免也太可笑了吧。”

　　大家转头望着张大千，但他只是略微笑笑，沉默不语。

　　实际上，这一手法让画上的那朵牡丹瞬间灵动起来。

　　事后有人问他，您明明用的是中国水墨画中的冲墨法，为何当时不解释一下？

　　张大千说，对外行人有什么好解释的，若他对中国画有了解，我倒愿意切磋一番。

　　面对旁人的诋毁，张大千并没有站在专业的制高点予以回击。

　　就像作家刘润说的：“有时候把别人不信的事做好，胜于雄辩。”

　　其实，一个人修养越高越不会拿别人的无知抬高自己，也不会拿自己的优势贬低别人。

　　君子和而不同，仁者向外兼容。

　　当一个人面对旁人的反驳，置若罔闻，不再据理力争，也就拥有了容人的本事。

　　02

　　克制自己的倾诉欲

　　有一期《奇葩说》中，傅首尔讲到她有一个特别好的朋友。

　　这位朋友离婚时，只给她发了两个字：“离了。”

　　傅首尔思考了半天，回了三个字：“还好吧？”

　　朋友回答：“还好，聚散有时，各生欢喜吧。”

　　其实傅首尔知道，她的这位朋友一定很难过，但是，没有过多的诋毁，放肆的哭声，只有点到为止的分寸。

　　她忍不住感叹，人类的悲喜并不相通，成年人的崩溃不需要观众。

　　在节目《追梦人》中巩立姣分享了自己的一段经历。

　　2021年的东京奥运会，她如愿登上了奥运会最高领奖台，成为中国第一个铅球世界冠军。

　　然而在这辉煌的背后，她曾有过一段鲜为人知的辛酸经历。

　　早在里约奥运会，巩立姣就杀进决赛。可在最后一球，她出现了失误，遗憾地错失了金牌。

　　赛后她不愿意见人，吃不下饭，总是莫名地掉眼泪。

　　内心的封闭，使得她一度见到训练场地就害怕。

　　即使在那段最难的日子，巩立姣也未曾向亲人和朋友倾诉，只是在心里不停地劝说自己。

　　就像她在采访中说的：“别人对我的期待都是一出场就是冠军，可冠军哪有那么容易。”

　　一禅小和尚有一段话很有共鸣：

　　“委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。

　　你说的是真话，别人看的是笑话。

　　外人只看结果，自己独撑过程。

　　成年人的世界没有那么多感同身受，只是苦乐自渡，冷暖自知。”

　　人活着难免碰到不如意之事，没有人不受伤，只是不愿喊疼。

　　走过半生才豁然明白，时间和沉默才是治愈生活的良药。

　　再多的倾诉，于事无补。

　　与其叫苦不休，不如沉默不语。

　　学会安静，懂得克制，才能在苦难中重塑自己。

　　03

　　克制自己的炫耀欲

　　荷兰作家巴鲁赫·斯宾诺莎曾说：

　　“人类最无力控制的莫过于他们的舌头，而最不能够做到的，莫过于节制他们的欲望。”

　　木秀于林，风必摧之。一个人越爱炫耀自己，就越是容易出丑。

　　在电视剧《她们的名字》中有这样一幕，秦海璐饰演的雷粒去参加同学聚会。

　　老同学张雯带着自己的二婚丈夫前去，她一进门就跟在场的同学打招呼，满脸自豪地表示给同学们带来了在迪拜买的结婚伴手礼，是刚刚空运回来的土特产。

　　接着她又挽着老公的胳膊到处介绍，听说雷粒是做化妆品的，更是扬言要让她老公投资，还傲慢地说：“这种百万级别的项目，我老公一般看不上。”

　　雷粒只是笑笑，没说什么。

　　然而，当得知雷粒就是化妆品品牌“木兰说”的雷总时，张雯老公一秒被打脸。

　　他立马笑脸相迎，伸出双手过来巴结，原来雷粒正是他一直想要合作的对象。

　　可雷粒早已见惯这种人，当着大家的面把合作的事推脱了，丝毫没有给老同学面子。

　　张雯最后炫耀不成，反而让大家看了笑话。

　　生活中也有不少这样的人，嫁了一个条件不错的老公，就恨不得告诉全世界自己过得多幸福。

　　穿一件奢侈品，就巴不得所有人都关注自己。

　　其实，人越缺少什么，越会炫耀什么。

　　《曾国藩家书》里这样说道：“天地间，惟谦谨是载福之道。骄则满，满则倾矣。”

　　人生在世，无论身处何种位置，不逞强、不炫耀、不狂妄，才能兜住自己的福气。

　　04

　　克制自己的胜负欲

　　在知乎上有这么一个问题：什么技能在关键时候救了你？

　　高赞回答只有两个字：认输。

　　生活中，总是争输赢，比胜负的人，往往都是在跟自己较劲。

　　在畅销书《为什么有才能的人未必会升职》中有这样一个案例。

　　莉莉有一个困惑，自己明明是公司最努力的，也是工作能力最强的，可领导却提拔了其他人。

　　其实莉莉的问题就出在太爱较劲了，工作中处处比较，总是想压人一头。

　　领导安排的工作，她每次都是抢着完成，不给别人留一点余地，常常加班到很晚。

　　部门做方案讨论，她又是提出不同看法，又是给出修改意见，十分强势。

　　时间长了，整个公司都对她议论纷纷。

　　在一次公司会议上，领导晋升了另一位同事为经理助理，原本胜券在握的莉莉却落选了。

　　看着闷闷不乐的莉莉，一位老员工请她喝茶期间道破了真相：“你太过争强好胜，年底的员工互评分数最低。”

　　莉莉这才恍然大悟。

　　有一句话说得好：“那些一生爱较劲的人，最后只会落得个身心俱疲，输人又输阵。”

　　与别人较劲，会使人冷漠疏离，与自己较劲，又会徒增烦恼痛苦。

　　周国平曾说过：“人要有不较劲的智慧。”

　　生活的大多数烦恼，都源于自己好胜的内心，较劲的人，生活必定处处打结。

　　学会给自己松绑，收敛克制，才会过得舒心，活得洒脱。

　　▽

　　有人说：“人没有绝对的自由，克制比随心所欲更迷人。”

　　心有所戒，方能行有所止；懂得克制，方能行稳致远。

　　陀思妥耶夫斯基也说过，如若你想征服全世界，你就得征服自己。

　　也许我们不是什么伟大的人，终其一生也不会有什么宏图大业。

　　然而无论有多平凡，我们也要时时内审，自律克己，才能活好这一生。