成年人最大的危机：不懂好好照顾自己！

　　原标题：成年人最大的危机：不懂好好照顾自己！

　　

　　成年人的世界没有容易之说，到处都是坎儿。

　　有人说，成年人最大的危机，是上班996，薪水月月光；有人说，成年人最大的危机，是工作三五年，工资三五千，谈不起恋爱结不起婚更养不起娃；还有人说，这些都不是，其实最大的危机，就是不知道危机在哪，每天按部就班得过且过。

　　我说，成年人最大的危机，就是不懂好好照顾自己！

　　我一个朋友港哥，三十出头，从早上9点到晚上9点，一周工作6天，连续6年，最一个圈子里面直接从一个帅气小青年熬成了中年油腻大叔，早上吃食堂、中午吃食堂、晚上吃食堂，每天激情澎湃的上班，也不好好谈个对象，他说要先练就实力。果然是凭实力单身，旁人也劝不住。

　　其实这样的人挺多的，到了最终，连对象都得亲朋好友介绍。不是说别人介绍不好，而是说尽可能的多采取主动，因为生活是你自己的。

　　循规蹈矩地过日子，这本身不算问题。最大的问题是在同龄人的世界，跟“三圈”脱轨。何为“三圈”？即：生活圈、事业圈、学习圈。

　　古人说，人生得一知己，足矣。这大概是说两个人在这“三圈”中，最少有一个是高度匹配的人吧。如俞伯牙和钟子期的高山流水，管仲和鲍叔，李白和杜甫…

　　成年人的世界，特别是三十过后，基本也成家立业，都各顾各家、各抱各娃，很难以在“三圈”长期活跃。比如，我想凑个棋局、约个球局、组个旅游局，就挺不容易。开始的时候大家都兴致勃勃，等临行之前，总是出点意外，要么睡过头了呀、要么孩子尿裤子了呀、要么老婆不同意呀、要么女朋友跟人跑了正沮丧呀…

　　一想到这些，我就挺同情他们的。还是我最自由，最快活呀！

　　如何好好照顾自己呢？我觉得可从两点出发：身体上和灵魂上。我们常说，身体和灵魂，总得有个在路上。

　　工作做不完的，钱也是赚不完的，但是锻炼身体和读书，却能在更高层度富足自己。我看很多人每天拖着疲惫的身体回家，连口热饭也没有，美其名曰事业为重，你说讽刺不讽刺。

　　读书也不要限制，非得看专业性的。如果不知道看什么，建议多看看名著和经典。名著之所以渊源流传，经典之所以经久不息，那一定有它们的可读性。比如我最近看的《旅行的艺术》，通过跟作者的交流，发现原来那才叫旅行，我们之前的只能叫旅途。上车睡觉下车拍照，一路逛吃。别人问他，出门一趟有什么收获？他说：那里的霸王蟹好大！！好好吃！！！

　　这样的人，真的没法沟通，他没法跟他继续做朋友，真的太肤浅！

　　说到这，朋友发来信息问我：今晚写点啥？

　　我说：“是关于情人、女朋友、老婆同为一人的故事。”

　　是啊，没那个手艺，怎么照顾得好自己呢。

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