王一博、王俊凯被爆出爱啃指甲，原因竟让人出乎意料！

　　毕竟，啃指甲盖，手指会疼的。

　　在日常生活中，咬指甲、啃指甲可不仅仅是小孩子才会做的事情，很多成年人也会咬指甲、啃指甲。

　　它常常和个人的心理活动、后天的影响以及家庭因素有关，咬指甲其实就是对咬手指的一种延续性活动。可你知道么？咬指甲危害极大。

　　我们的手，每天都在接触不同的东西，所以会粘上大量的细菌和病毒，而指甲，却是我们手上最脏而又清洗的最不干净的地方，所以，当我们咬指甲时，指甲上的病菌等微生物就会进入我们的口腔，从而引发口腔中的各种疾病，例如牙龈肿痛，牙龈出血，口腔溃疡等。

　　经常啃指甲，会造成指甲周围组织损伤，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽，造成指甲停止生长等。

　　经常咬指甲对指甲肯定是有伤害的，在咬指甲的时候，会让指甲变得很丑，指甲表面、甲床会变得凹凸不平，甚至会出现棱纹。对于一些指甲容易受伤的人来说，还会造成指甲甲板嵌入到了指甲的周围组织中，造成指甲红肿、疼痛甚至会引起感染。

　　倒刺的出现是一件麻烦的事情，可能你会忍着痛，一下子撕了下来，却不想，血流不止。其实，当你在啃指甲的时候，也会造成指甲周围的皮肤变得干燥、蜕皮。这样在不久之后还会形成倒刺，要是一下子撕了下来，是容易造成伤口越来越大，形成了感染。

　　啃指甲会对手指周围皮肤造成伤害，导致细菌很容易进入，造成指下感染等。细菌会通过指甲旁边皮肤的“小伤口”，“杀到”皮下并生长繁殖。如果是在手指，多由于刺伤，撕剥肉刺或修剪指甲过深等损伤引起。多数患者常有啃手指的不良习惯；在足趾，多因嵌甲或鞋子过紧引起，大多发生在拇指。甲沟炎不及时处理就会加重，还可导致脓性指头炎。

　　甲沟炎一般情况下是不会自行痊愈的，而且时间长了就会出现化脓的现象，极有可能出现甲下脓肿，严重的还有可能引起骨髓炎。儿童甲沟炎可以引起周围组织的严重感染，家长要引起重视并及时到专业机构进行处理。

　　啃咬指甲不仅会得甲沟炎，而且受伤的手指甲极易受到真菌的侵袭，真菌会通过甲沟皮肤组织存在的小伤口深入皮肤内部，诱发灰指甲。

　　咬指甲时，指缝间的细菌进入口腔，顺着我们的食道进入肠、胃等，这就相当于我们的肠道是一个供细菌生长的温床，细菌和病毒也在我们的肠道中大量繁衍，对我们的肠道造成危害。可能导致我们身体不适，严重时可能出现腹泻，食欲不振等症状。

　　1、找到触发点（什么情况下爱啃，然后有意识的规避掉）；

　　2、保持指甲干净，修剪整洁（用指甲剪）；

　　3、找一个更合适的方式排解焦虑和压力。