做春梦是怎么回事？5个关于春梦的秘密

　　你，做过春梦吗？

　　在春梦里，

　　有时，你会突然爱上某当红明星，正准备滚床单，结果闹钟响了；

　　有时，你会和许久不见的老同学翻云覆雨，但现实中你对TA一点感觉都没有；

　　有时，你会和前任、前前任旧情复燃、激情燃烧，梦醒后深深怀疑自己是不是还爱着TA；

　　偶尔，你和好兄弟完成了生命大和谐，醒来后才想起你们都是男的啊，怎么能玩这么劲爆?

　　今天来跟大家科普一下那些不可描述的 —— 春梦。

　　

　　关于春梦，我们的态度很矛盾。

　　一方面，我们很享受它。

　　梦里的你，不用有车有房有身材，就能让新垣结衣爱上你，也不用肤白貌美大长腿，金城武林更新任你挑选。

　　如果你野心不大，不考虑明星名流，那么好朋友、好闺蜜、许久不见的老情人，随时愿意成为你的床上伴侣。更关键的是，你什么都不用做，不用前戏后戏气喘吁吁，就能完成生命终极大和谐。

　　另一方面，我们又会感到羞耻和罪恶。因为梦里的性，总是刷新你的底线，挑战你的三观。

　　春梦的对象令你难以接受，床上的刘德华，下一秒可能变成亲哥哥，怀中的女同学，转眼能变成长发女鬼。

　　春梦方式千奇百怪，三人行四人组，只有你想不到，没有梦不到的。

　　我见过很多少男少女，因为在春梦里玩多人运动，觉得自己很污，自己不纯洁了。

　　也见过很多恩爱情侣，因为春梦里出现了第三者，而怀疑彼此的感情最终分手。

　　春梦本来是美好的。

　　但是春梦的内容难以预测，那些大尺度毁三观的春梦情节，容易让我们产生内疚、羞愧和罪恶感。甚至让我们对现实关系产生怀疑，影响亲情、友情和爱情。

　　

　　其实，春梦和性一样，它们的出现是自然而然的，都是正常的。

　　如果你仔细了解，就会发现几乎每个人都会做春梦。

　　据报道，多达66.4%的美国人，68.2%的日本人，76.5%的加拿大人，86.7%的德国人和70.1%的中国人做过春梦。

　　1966年Hall和van de castle通过对500个梦进行研究，除了明显的性交行为，爱抚、接吻、性暗示、性幻想，无论是直接参与还是间接接触，都属于性梦。

　　2015年浙江大学的一份文献中指出，男性比女性的春梦更多，并且春梦的频率会随着年龄的增加而降低。

　　另外有性经验的人比没有性经验的人，更容易做春梦，也更容易有高清画面。

　　这与Hall和Nordby的梦境连续性假说一致，即梦反映的是清醒时的生活经历。现实中没经历的情节，梦中也很难出现。

　　怪不得春梦总到关键时刻就醒来，原来是涉及到知识盲区了。

　　关于做春梦这件事，男女也存在明显的差异。

　　1、春梦和谁做？

　　女：当然是男朋友！

　　男：呃~会有好几个

　　1995年Bernstein DM的研究显示，超过80%的春梦对象都是熟人。

　　后来的研究则给出一些区别，女性的春梦对象，往往来自于现实中实际存在的伴侣，比如现任、前任、前前任。偶尔明星或公众人物也会来客串一下。

　　而男人的春梦对象，则可能会有好几个，有时还可能是从未见过的陌生人。

　　2、春梦在哪做？

　　女：屋子里或车里

　　男：这得看情况吧~

　　Bernstein二人注意到，77%的春梦发生在熟悉的环境中。

　　不一样的是，女性多发生在屋子里或车里。男性除了熟悉的地点，还会出现户外野战、偷窥场景等。

　　3、春梦谁主动？

　　女：有点难以启齿

　　男：男人当然得主动点！

　　一般来说，男性更积极，更有控制力，他们经常是春梦活动的发起者。

　　女性则相对被动，她们的梦中容易出现强奸、强迫性行为等虐待性行为。

　　4、春梦爽不爽？

　　女：一言难尽

　　男：当然爽啦！

　　总的来说，春梦的体验还是不错的。大约40%的人认为他们的春梦情绪是积极的，另外40%是中性的，剩下20%是消极的。

　　但是，女性在春梦中呈现更多的消极情绪，如焦虑、担忧。男性在春梦中则呈现更多的积极情绪。

　　

　　那我们究竟为什么会做春梦呢？

　　从科学角度看，影响春梦有两个要素：激素水平，和生理刺激。

　　做春梦是青春期性成熟后出现的现象。这时体内性激素分泌旺盛，导致春梦频繁。所以，女性在排卵期、经期前后，雌激素水平提升，也更容易做春梦。

　　而睡眠时的生理刺激也可能会导致春梦。棉被摩擦、内衣太紧、憋尿等刺激都可能诱发春梦。所以有时候你梦见帅哥亲你，可能是狗子正在舔你脸颊叫你起床。

　　从心理学角度看，春梦对性欲的补偿和满足。

　　精神分析鼻祖弗洛伊德认为，梦是愿望的满足。春梦就是性欲在现实中得不到宣泄，在梦中寻求补偿和满足的结果。

　　有小伙伴就告诉我，她超级喜欢吴奇隆，找男友都是按照吴的样子去找。有一天她梦见吴奇隆来找她，说喜欢她，两人你侬我侬起来，这不是关键，关键是吴的老婆刘诗诗也来了，还为他俩放风。

　　就像现实中吃不到的美食，会在梦中吃，现实中得不到的人，梦里得到也行，现实中无法满足的欲望，在梦中也会寻求满足。

　　只不过醒来之后，理智上的道德和伦理要求，让我们用有色眼镜看待春梦，给美好的春梦平添了一些羞耻感和负罪感。

　　

　　那关键问题来了。

　　梦见和某人亲热，就代表我们动心了吗？

　　春梦里出现不该出现的人，就是不道德了吗？

　　虽然春梦中的欲望是真的，但是春梦对象却不一定是真实的。

　　人本主义取向解梦师Michel Cleys认为，梦中出现的人物、动物等角色，往往不是实际的TA，而是投射了你性格或人格中某个部分的碎片。当你在梦中和TA们合体时，意味着你想拥有TA们身上的某些气质、性格、或优势。

　　简言之，你的内在在对你需要的人格特质进行整合。

　　兔子还不吃窝边草呢，但是我们在春梦里总对熟人下手。

　　常见类型有很多，比如梦见爱上小学时的同学，梦见睡了许久不见的同事，梦见把好朋友好兄弟吃干抹净。

　　和这些人发生关系不可怕，可怕的是当你醒来，你才想起你根本对他们没这想法。而且接下来一个月你见到他们时，都会觉得有点尴尬。更要命的是，想得多了，你就会开始怀疑自己是不是真的有不轨之心。

　　千万别被春梦蒙蔽了眼睛。仔细体会自己的感受，如果确实没有感觉到自己对TA有心动，那么有可能，你只是被对方身上的某些特质吸引了。

　　比如，当你渴望脱离现在复杂功利的人际关系，那梦里你可能会和小学同学发生关系，因为TA可能象征着单纯、率性和自由。

　　当你渴望获得事业上的进步和帮助，那梦里你可能会和前同事发生关系，因为TA身上可能拥有聪慧、努力和进取等特点。

　　梦里的交合不是单纯的性行为，而是精神层面上能力和个性的整合。

　　当你梦见和闺蜜玩同性恋、和兄弟玩断背山，并不代表你就有同性恋倾向。

　　美国一项研究显示，近三分之一的女性，做过和同性在一起的春梦，而她们都是坚定的异性恋者。

　　同性春梦可能意味着，你渴望获得自己没有、而对方拥有的同性特质。比如女人的妩媚、魅力、美貌，男性的自信、力量、坚定。

　　知乎网友张谨慎，做过这样一个春梦：

　　“我梦见自己在大海里漂流，遇到了一只雌海豚，它还是粉红色的，扎着蝴蝶结。

　　那忽闪忽闪的大眼睛，那柔美动感的曲线，那羞红了脸蛋的纯真，端的是分外的可爱魅惑。让我忍不住对它犯下了错~”

　　这种春梦虽然很爽，但更容易让人感到尴尬、羞耻，甚至是恐惧。

　　Michel Cleys认为，梦中的动物代表了我们的“动物属性”，我们未驯服的、原始的、非理性的、不可预测的方面，是我们最原始的欲望。

　　与海豚共舞本来就有鱼水之欢的含义，同时海豚也可能代表我们需要更自由，更灵性的精神需要。

　　如果你春梦中动物不一样，那代表你渴望获得的特质不一样。具体动物需要具体分析，不能一概而论。

　　

　　春梦是一种正常的生理现象，和性一样，是欲望的自我表达，也是欲望寻求满足的方式。

　　只是当欲望遇上梦，在潜意识中用我们不能理解的方式表达时，我们就容易产生怀疑、羞愧甚至惶恐。

　　心理学家朱建军说：“醒时的逻辑思维和睡时的原始认知，是人类认识世界的两种方式。释梦的有趣，就在于它构成了逻辑思维和原始认知之间的连接，它是一座桥梁，把这两种不同的认知联系起来。”

　　我们不能接受春梦的大尺度，它也不会放弃继续寻求满足。我们不能理解春梦的真正含义，它也不会放弃继续寻求表达。

　　也许，这就是春梦存在的意义，持续地向你展示，被你忽视的、压抑的、深藏的原始本能。

　　如果你能理解它的语言，那很好，你将能更自由地享受你的欲望。

　　如果你不能理解它的语言，也请不要杀死它，至少给它一个表达的空间和机会。

　　以上。

　　参考资料：

　　Hall, C. S., & Van de Castle, R. L. (1966). The content analysis of dreams. New York: Appleton-Century-Crofts.

　　LiuxiChen, KaiXu, LingyunFu, & WeiWang.(2015). Development of a structure-validated Family Relationship Questionnaire (FRQ) with Chinese university students. Bulletin of the Menninger Clinic(3),. doi:10.1521/bumc.2015.79.3.232.

　　Schredl, Gei?ler & G?ritz.(2019). Factors influencing the frequency of erotic dreams: an online study. Psychology & Sexuality(4),. doi:10.1080/19419899.2019.1638297.

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