今日0时起，全国进入关键期！省疾控中心最新提醒↘

　　这两天出门的小伙伴们

　　大家有没有在寒风中冻得瑟瑟发抖呢？

　　当伏天里的雨

　　邂逅了7月份的冷

　　那是一种多么“冻”的领悟啊～

　　在这样的伏天里

　　谁能递给我一杯热茶

　　披上一件毛衣

　　那一定会温暖我心～

　　东北冷涡“实力”不容小觑，记者从气象部门获悉，除了7月30日天气短暂转晴，15日直至本月底，冰城的雨都将下个不停，其中以雷阵雨天气居多。

　　15日，东北冷涡不仅带来了雨水，还使气温走低，15日14时，冰城的气温仅有19.5℃，天气十分凉爽。预计16日冷涡仍将维持，市区白天多云有雷阵雨，最高气温21℃，偏西风3到4级；夜间多云有雷阵雨，最低气温17℃，西北风2到3级。16日出行还是要携带好雨具，气温稍低，参考着装为薄型棉衫、长裤等。

　　随着降雨的逐渐结束，未来7天我省气温逐渐回升，届时我们又将再次感受到夏日炎炎。

　　水利部7月14日下午宣布

　　自7月16日0时起

　　全国进入“七下八上”防汛关键期

　　据预测，“七下八上”期间，我国洪旱并重，局地暴雨洪涝多发重发，降雨主要呈“东部南部多、西北少”分布。水利部要求各地水利部门锚定“人员不伤亡、水库不垮坝、重要堤防不决口、重要基础设施不受冲击”目标，强化预报、预警、预演、预案“四预”措施，抓实抓细各项防御措施，全力做好水旱灾害防御各项工作。

　　筑牢汛期安全防线

　　警方加大水域巡查防范溺水

　　针对近期降雨频繁和暑期防范溺水，垦区公安局哈尔滨分局对辖区内防汛重点区域加大巡查，及时排除安全隐患，切实维护群众生命安全。

　　每日安排警力对水库、池塘等水域加强巡逻，深入重点区域开展防溺水宣传，引导水域周边游玩群众时刻秉记安全意识，不到无安全保障的水域游泳，不擅自与他人结伴游泳，不擅自下水施救，对危险的嬉水行为及时进行劝阻，告诫广大辖区群众提高防范意识、注意自身安全。同时，民警加强重点区域巡查力度，通过走访询问周边群众，对易发生溺水区域设立警示标语，做到重点危险溺水区域“点位清、情况明”。

　　随着暑期到来，学生涉水、游泳行为增多，溺水伤亡事件进入高风险期。紧盯未成年人这一重点群体，通过入户对家长、学生进行防溺水安全知识宣传，提醒广大未成年人暑期不要独自到水域不明的地方游泳、垂钓、嬉戏等，全面提升未成年人及家属的自我防范意识和能力，并介绍了溺水后如何自救的知识点以及进行急救的注意事项，全面增强学生们防溺水意识。

　　安全提醒

　　当前“七下八上”防汛关键期临近

　　极端天气多发

　　15日，黑龙江省疾控中心发布暴雨洪涝灾害自我保护提醒。7月-8月，我省雨水量增多，河流进入主汛期。面对可能发生的暴雨洪涝灾害，黑龙江省疾病预防控制中心向全省广大市民发出以下自我保护建议：

　　一、预防意外伤害。密切关注当地气象机构发布的预警信息，如有灾害预警信息应尽量减少外出，远离危险地带；确需到水边、山下等危险地带要备好安全措施，保持通讯畅通，提前规划好路线并告知家人。远离不熟悉的水域或激流以防溺水，如必需时可先用随身携带杖类物品试探确保安全前提下通过。预防触电，注意周围高压线情况，防止直接或因地面“跨步电压”触电。随身备好衣物，合理加减，防止失温。减少皮肤浸泡水中时间，尽量保持皮肤干燥清洁，预防皮肤病。

　　二、注意饮水安全。不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水。装水容器要定期清洁以防污染。饮用井水、河水等临时水源的，一定要消毒后才能使用。

　　三、防止病从口入，注意饮食卫生。灾区常见肠道传染病有细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒、其他细菌引起的细菌性感染性腹泻病、病毒性腹泻病,以及寄生虫腹泻病;也会引起甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病等暴发，建议做好手卫生，勤洗手。不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物、淹死、病死的禽兽、来源不明的食物，食物要煮熟透再吃。不要用脏水漱口或洗瓜果蔬菜。碗筷要煮沸或用消毒碗柜消毒后使用。

　　四、注意环境卫生，预防自然疫源性疾病。洪涝灾害后，疫区可能发生流行性出血热、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等，建议大家尽量减少接触污水，不要在污水中洗衣、游泳等，避免光脚踩水。尽量穿着长衣、长裤和浅色衣物，减少露宿，不要直接坐在林间地头、草丛中休息；确需在野外工作生活的，应使用驱避剂和蚊帐等防护用品。杀灭蚊蝇，防鼠灭鼠。做好家畜管理，避免家畜粪便污染水源、食物。