你身边有因为抑郁症，生活能力逐渐下降的人吗？

栏目：人物资讯时间：2023-08-07

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　　如题

　　这里只是单纯的记录！！！散装日记！！很长，建议直接划过

　　其实我已经有感觉我活不久了，我自己的身体我都知道。

　　说出来可能不信，我心中很平静，也舍不得，甚至有点高兴。

　　我确实幸福，特别特别特别幸福，我很爱我的家人朋友，他们也很爱我，我的这一生没什么坎坷，唯一的就是这个抑郁症。可能这也是不完美的完美吧！

　　很多时候，你们平常的一天，对我来说都是折磨，我很幸福，所以我努力坚持下去。

　　抑郁症啊，它让我知道我的身体原来这么不堪一击，我以前总觉得怪兽来了我都可以打倒它，可现在我只觉得我像个老人，还是个有老年痴呆的老人，哈哈哈哈哈哈

　　我太爱我的父母和我的弟弟了，我爱我的朋友，我爱所有爱我的人

　　嗯……我期望变美，我估计只有在我喝醉了才会这么轻松

　　我真的很爱这个世界…是我坚持不下去了，每天都在消耗自己的身体

　　抱歉，这个世界有比我更艰苦的人，有比我更难受的人，但是请原谅我，原谅我的脆弱，原谅我的不强大，我真的坚持不下去了

　　对不起，真的对不起，每天晚上我都在愧疚，为什么我就这么懦弱无能，为什么别人可以做到的我却做不到，为什么我会这样伤害我的家人……对不起对不起对不起，我真的控制不住我自己……

　　我爱你们，爱这个世界，可我不爱我自己。甚至是厌恶……

　　有时候我会换位思考，如果是我，失去了父母和其他亲人朋友，我也会很难过，所以我就尽量控制自己。可我知道总有一天会爆发的，身体里的那只鬼会吞掉我。真的对不起，辜负了你们。

　　我知道我总有一天会发病崩溃，但我已经不在意了，我很自私，因为有你们我觉得我很幸福，满足了，所以可以放心的走。

　　下面的日子我会做一些闲散的日记，努力撑到病好，噶油！

　　2020.2.20

　　今天喝了瓶酒，早上忘了吃药，不过今天感觉挺不错的，精神特别好，吼吼吼

　　晚上的时候我觉得我回到了以前的那种感觉，好轻松，好开心啊！ (*≧▽≦) 。

　　跳段街舞庆祝一下 ? ? ? ? ? ?

　　2020.2.24

　　今天莫名的开心，伯母拿了瓶红酒给我，吼吼吼吼吼，开心的感觉真好，希望以后也可以这样，谢谢伯母呀

　　觉得自己今天有点漂亮，看啥都顺眼，哎，来自仙女的快乐

　　2020.2.25

　　今天大姨妈来了，早上肚子痛的难受，躺在床上弟弟叫我起床，嗯……我也想起来啊。

　　哎，和弟弟聊了会儿，果然，人的悲欢并不相通。无奈哦，他是希望我积极的那种，我啊，正在积极，可他不知道。所以总归是会有矛盾的，说实话有点难过，虽然知道他是为了我好，我好像太矫情了点。

　　咋办，又开始了……脑子里全都是遗书和割腕跳楼还有血……太尼玛中二了

　　不能想不能想不能想！先抽自己一巴掌以示敬意

　　2020.2.29

　　今天感觉不是很好……不过很积极，做了簪子，好好看，嘿嘿嘿嘿，还开始练字了，老师教过的不能忘了，写的还不错

　　到了晚上，莫名烦躁，悲伤，难受……洗了一下衣服，好脏啊，手好痛，洗破皮了，嗯……好娇气啊我

　　这就是小姐命吧哈哈哈哈哈哈

　　2020.3.1

　　嗯……依旧悲伤，有一个念头，等我花光我所有的钱，就自杀，嗯……感觉想法很蠢，也确实很蠢，但我妈说，对自己好点，嗯！我要花光光！

　　要不……要不再坚持坚持吧！我怕他们好伤心……再坚持一下，我已经很努力的让自己走出去，为什么还是这么难受啊？

　　花光了所有的力气去活下去，我已经有进步了！我很优秀了！加油！继续坚持！

　　真的好难受啊╯﹏╰

　　我可以坚持

　　3.7

　　呼，给梅梅买了马克笔，她说想学画画，我知道，又是三分热度哈哈哈哈

　　自己买了六瓶酒，徐泽文买了三瓶，梅梅买了两瓶，我又有这么多酒了，哈哈哈

　　嗯……说实话，今天心情不是很好，我觉得我吃多了，吃的太多，又没怎么运动，会胖……，网上说吃了梨再喝水会拉肚子，我试了，辣鸡！骗人的！哼

　　我学会了编手链，嘿嘿嘿嘿，好看

　　编完了手链头好痛，不知道为啥

　　3.8

　　妈妈的手又好痛，痛的睡不着，好心疼啊

　　如果是我痛该多好，心里好难过……

　　我多做点家务，爸爸妈妈太辛苦了

　　我喜欢钱……等我死了，记得给我多烧钱，蜡烛每个月十八只，记住了，我记得，有人说阴间的纸钱不值钱了，香烛才值钱，我要做有钱人，我吃不了苦，呜呜呜呜呜呜呜呜呜

　　我好伤心啊……弟弟说以后赚了钱不给我花，我要和他断绝关系呜呜呜呜呜呜呜呜呜

　　……（等我酒醒了就当我没说）

　　3.9

　　嘘今天又喝酒了，太难受了因为。

　　今天也是想自杀的一天，忍住啊，一个人躲在被窝里哭成狗，我的温柔和开心都用完了……活着好难啊，我已经很努力了，对不起……如果我有一天死了，别怪我好不好，把我的到来当成一个意外，我真的不是故意的……真的太难了，我活着就是浪费

　　对不起，又抽烟了对不起，又抽烟了

　　3.11

　　好难受…好难受……我快坚持不下去了…对不起对不起…

　　昨天晚上做了梦，好累，梦里面的那种绝望感，不想再经历第二次了，早上起来就好难受，我不想活了，好累，太难受了对不起。

　　我觉得我变自私了好多，现在别人有一点对我不好的我都会觉得委屈难受，我不想变成这样，我思想有问题，我想改过来…太难受了，可我控制不了，我想坚持的……真的

　　晚上休休生气了，然后跑出去了，全家出动满处找，找了半天没找到，把大家吓得个半死，最后还是被二嫂嫂在一个房间的小角落找到的

　　休休的脾气是不错，平时也特别乖，但倔起来的话，怎么打都不会认。哈哈哈哈哈，有英雄的气质

　　（找到了休休后，大嫂嫂抱着休休说话。）

　　那一刻没人去打扰。

　　其实嫂嫂和哥哥确实沉得住气，要一般人早就急得哭了，慌成一团。基因强大，怪不得休休也这么沉的住气哈哈哈哈哈哈

　　3.12

　　今天早上感觉还好，我决定了！以后少喝酒！不能颓废了！每天都坚持了锻炼，我很棒！继续加油！奥利给！

　　3.20

　　阳光和风的感觉真好啊

　　想活下去 ??

　　昨天晚上被老鼠吵醒了，我都敲了柜子，让它们安静点，可它们完全不给我面子……别怪我心狠手辣啦！今天做个捕鼠器

　　3.22

　　今天和小姐妹一起去南昌玩了一天，嗯……玩的时候很开心，回家坐车的时候有点悲伤……又来了又来了……这种感觉，我觉得我有邪教教主的潜质。

　　花~~~~~~~花~~~~~

　　3.23

　　俺弟保证了我傻了后不会丢掉我，会养我，哼╯^╰，反正我录了音

　　3.24

　　我觉得我和那些小姐妹不适合做姐妹，我们没有共同的梦想，所以不会一起奋斗，我说的她们不赞同，她们说的我不理解……

　　我在想老了和她们一起在养老院相见，她们却天天想找对象嫁人？！哼！友谊的小船说翻就翻，再见！

　　……

　　当然，如果以后她们经常带零食来养老院看我，也不是不可以当姐妹

　　我大人有大量

　　人为啥要活着啊？可能我没死只是暂时没找到合适的理由吧

　　俺舍不得俺爹娘，也舍不得这些美食，好日子在后头呢！噶油！！！

　　3.27

　　哦豁，我觉得身上压力突然有点大，好多事情没完成，欠了人好多……

　　我尽力去还

　　我总觉得我死了会去另一个世界继续生活，去完成我的任务，而这个世界是给我的奖励，因为这个世界太幸福了，我的父母亲人，都好的一批

　　4.3

　　现在凌晨三点，第二次从梦里醒来，依旧是一身冷汗…噩梦，手脚麻木，感觉特别不好……而且我的状态好像也不是很好，我扁桃体发炎了，喉咙肿的吞咽都难，看看明天早上会不会好吧

　　很难受，全身发抖无力，脖子痛的一批，我是不是快凉了？红色的是消炎药

　　吃药

　　4.4

　　今天帮外婆锄地，一杵子下去把自己眼睛锄肿了……我特么……疼啊……

　　但为了面子，我只能忍痛流泪……嗷………

　　4.12

　　记性越来越差，忘记日记了……

　　今天去了田里，找到了小时候的感觉，挺开心的，还用塑料瓶做了簪子，嘿嘿嘿

　　好看

　　4.13

　　今天一早上（6:36）起来就啃了半个菠萝，我上辈子怕是饿死的……早上吃了好多东西

　　中午了，吐了，好难受……感觉快死了……

　　每天总是做噩梦，鬼压床，精神有点受不住了，迟早会崩溃的

　　好难受啊，情绪是鬼，我不知道它什么时候来，也不知道它什么时候走……

　　我明明很乐观啊，我有很努力的走出来…为什么？！为什么不放过我？！

　　好难受啊，一直哭，止不住，真没出息

　　下午画了个妆去公园走走，然后又去了外婆家，外婆太可爱了

　　4.14

　　又是早醒的一天，庆幸没有做噩梦，等天亮

　　又时候用觉得自己丢了什么…可总想不明白到底丢了啥，后天突然发现了，把自己丢了，希望能找回来

　　4.23

　　这么久没记日记了呀，哎，这几天吃药不规律，总是忘了吃药，总是做噩梦

　　今天早上起来情绪又失控了，一开始是莫名的烦躁，后来就控制不住的哭

　　我妈给我冲了蛋，但是因为烦躁就先去楼上哭会儿，等下来吃

　　想不到越哭越控制不住

　　愧疚——妈妈给我冲了蛋我还不下去吃，觉得愧疚，然后哭

　　自我怀疑——我这么差可能没人回喜欢我，毕竟我自己都不喜欢我自己……哭

　　自责——为什么我这么不好，总是让家里人担心，我太没用了……继续哭

　　委屈——为什么我哭的这么丑？别人哭的那么好看，我哭的像个憨批，呜呜呜呜呜呜越想越想哭

　　各种小事情——昨天买的苹果有点摔到了，它不完整了……哭

　　我吃的太多了，又胖了……哭

　　我觉得自己便秘了呜呜呜……哭

　　我不想吃东西，可是我的嘴巴不听话……哭

　　……

　　嗯……大概就是这样哭了大半个小时

　　现在哭的想吐，难受

　　5.2

　　想不通，为什么一定要结婚呢？俺爹叫我去相亲交朋友……有点迷……

　　我不结婚哦，反正我不结婚

　　5.3

　　我真的越来越像小孩子了，思想想法都像，噗

　　今天天气不错，心情也还可以，把鞋子都洗了

　　看了看朋友圈，突然发现每个人的生活都很丰富有趣呢对比之下我像个垂暮之年的老人哈哈哈哈哈哈哈哈

　　5.6

　　今天带弟弟去万达玩了，坐大摆锤和过山车失重的时候都在幻想自己跳楼，然后一遍又一遍的问自己到底会不会后悔。所以玩的时候基本没有怕，我也在努力保持正常。

　　其实说不上多开心，没什么感觉，只是不那么难受了，我还是和妈妈说今天很开心，可能是习惯性的想让人放心。

　　情绪就像过山车，有高就会有低，回家的时候又有点难受了……

　　最近省着点，今天大概用了五百了。

　　噶油

　　车子改路线，找不到回去的路了……

　　等车啊

　　5.11

　　今天心情特别好，昨天也是，我觉得我太幸福了，开心的感觉真好嘿嘿嘿嘿嘿嘿嘿

　　爸爸做的鱼和藕带，太好吃了

　　嗝~~，扶我起来，我还可以再吃两碗

　　对了，晚上还有龙虾

　　哈哈哈哈哈哈哈哈生活美好，太美好了

　　吃完了中午饭休息一下，然后打扫卫生

　　下午突然感觉心慌，想吐，特别恶心，还有不好的预感……又开始难受了……

　　5.14

　　今天和粑粑去了医院，做了评估，好了一点点，但医生说太慢了，就加了一种药，舍曲林

　　能在慢慢好就行，已经特别满足了??

　　最近这几天情绪很好，我觉得非常nice，开心的感觉真好呀，就是总是控制不住的发抖，不过不难受就好

　　今天吃了好多，两杯特大奶茶，还有自己做的面，上图

　　看着就好吃啊有木有，giao！

　　嗝~~~~~~~不能再吃了，饱了饱了，安逸啊

　　燃烧我的卡路里！！！别胖呀！！！

　　giao之守护！！脂肪退散！！giao！！

　　5.16

　　昨天粑粑生日，给粑粑买了个钱包，今天到货啦！

　　哈哈哈哈哈，粑粑收到了钱包开心的像个两百斤的胖子哈哈哈哈哈

　　他那个钱包用得很烂了，应该换一个了，嘿嘿，生日快乐呀粑粑！

　　5.19

　　今天飞琴姐姐生了个儿子！我本来想去看的，可是找了半天没找到房间，姐姐也没回信息，所以我就走了。

　　想不到刚又姐姐走发了消息，三楼9号房……我还是下次去吧

　　晚上来啦！

　　姐姐

　　完美！

　　5.20

　　和小姐妹去逛街，哇呜，直观感受到了自己的穷酸臭……

　　穿了汉服，好好看啊嘿嘿嘿嘿嘿嘿

　　5.21

　　今天去幼儿园做事了，感觉不错，至少比以前好些，就是孩子太野太皮了

　　现在好像一切都在往好的方向发展，真好

　　就是今天心悸心慌了房间没整理，别介

　　5.24

　　今天星期天，下午准备和弟弟去一中打羽毛球，就是情绪好像不太对，有点想屎，我giao

　　这几天心情都挺不错的，很满足了

　　5.27

　　今天有点累，但是下班后感觉满血复活了

　　不是我班上的，好想rua

　　小班有个特别漂亮的孩子，姐姐可以等他二十年！！！

　　5.29

　　今天奶奶过世了，早上六点多叔叔来敲门说奶奶不行了，我去的时候奶奶躺在床上张着嘴，身体还是热的，没有呼吸了

　　5.30

　　弟弟发烧，回家了，我也请了三天假参加奶奶的葬礼，也偷下懒……好疲惫啊，肚子不舒服

　　6.2

　　今天定了凌晨两点半的闹钟，去火葬场，我的身体好差劲啊，第一次正面意识到。早上感觉人都要晕了，胃疼，特别难受，不得已，提早回家了

　　不知道什么感觉，哭不出，难受的站不住，内心很平静，但是很压抑

　　6.3

　　今天感觉不咋滴，下午四点半，突然觉得特别难受，想死，又来了…又来了，我觉得我要死了

　　6.7

　　最近总是凌晨一两点醒，妈耶，睡觉全都要依赖安眠药，午睡也是，不然跟本睡不着，而且吃了药也是睡几个小时，有点吓人

　　今天雕了玉，嗷，我真有才

　　9.12

　　手机丢了，那些记录没备份到……

　　9.20

　　今天买了个手机，前一个手机泡厕所里，莫得了，因为喝酒喝醉了，以后不在外面喝了

　　中间有挺久没记录的，1.是因为那段时间挺开心的的，有很大的好转，就没怎么记

　　2.是因为手机换了，记录可能没备份到，弄丢了

　　哭唧唧，哭鸭鸭，哭鹅鹅，哭动物园

　　9.25

　　今天麻麻陪我去报名考驾照了

　　9.27

　　很久没来的情绪又来了……今天异常难受，低落，心慌，悲伤

　　我看的出来妈妈下班回家已经很累了，但是看到我情绪低落，还是假装很积极的想带动我(′,,?ω?,,)?

　　再次感叹，出生在这个家庭真的很幸福！我太爱太爱我的爸爸妈妈和弟弟了(′,,?ω?,,)?

　　他们都是人间的天使

　　9.29

　　今天提前一天过生日，开心

　　10.2

　　今天和小魏同学成功脱单

　　还有，洗小龙虾的话被夹到了，出血了，痛死我了像个小学生

　　不过流血的感觉真好

　　10.5

　　今天报名考驾照了，嗷，明天玩一天，就认真学习了

　　还有，对小魏同学的感情很复杂，喜欢又不喜欢，害，还是怕啊，怕恋爱

　　10.6

　　不知道是不是昨天晚上没吃药的原因，好焦虑，难受啊，因为这段时间一直出去玩，麻麻已经不开心了

　　今天见完老魏后就安心待在家里考驾照吧

　　好焦虑啊

　　10.8

　　我和爸妈说了谈恋爱的事情，突然发现自己好肤浅，没主见，不自信，有想法但容易被动摇，而且三观歪了，现在就是好难受，不能再这样下去了

　　我本来就是爸爸妈妈的宝贝，生来就是享福的命，要有自己的思想

　　最近玩的太疯了，越来越不认识自己了，尤其是看到爸妈失望的眼神……快疯了…

　　现在是凌晨12点半，我觉得我的情绪崩塌了……

　　把自己的思想层次提高来…

　　10.10

　　今天过生日哈哈哈哈哈哈哈哈哈，过了俩生日

　　而且和老魏说清楚了，只做朋友嘿嘿嘿嘿嘿

　　用蚌壳雕的鱼

　　10.12

　　今天一大早，我妈就来叭叭叭，我爹想让我去相亲，怕我谈恋爱和别人上床然后马上结婚……

　　我妈就一直叭叭叭，说主动权在自己手里不要去相亲……

　　我特么就是找了一个人谈了个不算恋爱的恋爱，只是想找个人打游戏，聊天，出去玩，本来不是什么好大的事情，被他们一下搞得我好像迫不及待的要嫁出去一样……我特么就日了狗了

　　操蛋哦！！以后谈恋爱都有阴影了，我心里最重要的两个人反应这么大，跟什么一样，不在意的我莫名其妙的就觉得问题大了，淦啊，艹

　　真特娘的日了狗了，以后不谈恋爱了

　　我特么哪里有那么饥渴哦？！

　　10.15

　　今天去新华书店了，怪好看的装修，氛围也好

　　真好，以后心情不好了就看书，再不行就喝酒

　　10.18

　　今天有点难受…而且越来越想睡觉了……像要冬眠一样

　　对了，臭美一下

　　爷真好看，嘿嘿嘿嘿嘿嘿

　　10.20

　　哇咔咔，越来越好了，放首《好运来》庆祝一下自己的病从重度到轻度

　　我giao，开心开心开心

　　路上看到了两只小奶狗，太可爱了

　　还有还有，我去找我弟，然后我弟因为高三最近压力大就没怎么说话，我就发了个朋友圈

　　哈哈哈哈，想不到啊，他过两天突然过来说

　　笑死，他是一个很不喜欢说肉麻话的人，弟弟他超级爱我呀~~

　　10.22

　　今天出去给弟弟偷偷买手机，害，希望不会影响他读书

　　我的小金猪都掏空了

　　还有，今天吃麻辣烫，我一个人吃了22……，还有主食的那种，可想而知，多大一碗，我吃完了……但吃的时候一下放松了肚子，裙子就……蹦开了……，扣子蹦开有声音，别人可能以为我放屁，我尴尬的把裙子扣上。但是！！！！我为什么要看手机？！！不好好吃麻辣烫？！看手机看的笑了，刚扣好的裙子又……………………蹦开了……

　　淦，爷要减肥……