【心理健康】遇见更好的自己——经开区实验学校心理健康活动月活动总结

　　

　　点击蓝字关注我吧！

　　遇见 

　　更好的

　　自己

　　

　　五月的校园，充满了孩子们复学后的欢声笑语，五月的校园，让所有的师生遇见了更好的自己。五月，每年的心理健康活动月，为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，我校结合本校学生特点及环境因素，围绕心理健康主题月开展了一系列活动。

　　活动覆盖全校六个年级，2000余生及部分学生家长，关注学生身心健康的同时，不忘通过家庭教育为学生健康成长助力。

　　一、开展 “六个一”

　　心理健康教育活动

　　一是进行一次全体学生心理健康普测筛查工作。我校自成立心理健康阳光团队以来，定期对学生进行心理健康普测筛查。复学后第一周就由学校吕桂贞老师牵头，向全体班主任推送问卷星，并由班主任组织学生全员参与心理健康普测的筛查。学校心理健康阳光团队对于筛查结果进行分析，对重点学生进行及时关注和必要的心理干预工作，保证学生在复学后都能积极的适应新的学校生活和学习，以积极、阳光的心态迎接更高的挑战。

　　二是组织一节心理健康主题班会。以情绪管理、压力应对、学习心理、亲子关系、健康人格等为主要内容，帮助学生缓解紧张情绪，学会识别和处理不良习惯，积极面对学习生活，为学生的健康成长筑基。

　　三是进行一次家校密切联系活动。组织一线教师通过电话、网络、面谈等多种途径与家长沟通，向家长介绍学校课程设置、线上线下教学衔接、防疫措施等关键性问题。引导家长做好自身心态调整，避免对待孩子过度激动或焦虑担忧，引导家长加强与教师的沟通交流，积极配合学校工作。提醒家长关注孩子的情绪变化与行为反应，强化亲子沟通，构建和谐家庭，当好学生的引路人。

　　

　　四是开展面对面谈话。通过线下形式，主要是针对筛查的重点孩子由班主任、心理健康教育教师进行一次面对面、心与心的谈话和沟通。加强疫情期间、 复学复课前后师生家长的心理健康教育指导， 组织教师开展防疫心理健康和危机干预的培训，提高其识别学生心理行为问题的能力；组织学生开展疫情防控背景下的生命教育，引导学生调整心态，珍爱生命，乐观向上，直面挫折。

　　五是进行一次户外文体娱乐活动。为了让学生释放学习压力，收获成长的体验，增强大家对团队力量的认识，感受沟通、合作的重要性，体育老师带领孩子们继续别样的体育团体拓展活动，这些活动为学生的健康成长营造了积极向上的体验，培养了学生阳光的品格。

　　

　　六是建立一个心理危机工作闭环。从 “发现—报告—干预—转介—跟踪”各程序，构建完善校园心理危机预防预警干预机制。密切关注师生心理健康和思想动态，对心理危机事件发生的高危群体、高危时段提前预警，提高应对危机事件的主动性、系统性和科学性。对个别有严重或重大心理危机的个体，及时识别、干预，根据需要转介到专业的医院门诊或心理咨询机构，做好与家属、家长的沟通工作，建立跟踪反馈制度，减少和避免各种不利因素对师生心理健康的不良影响。

　　二、抓家庭教育，引导学生

　　家长关心子女的心理健康

　　由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。为更好的促进家长对孩子身心健康特别是心理的健康，定期与重点孩子的家长进行线上的单独交流，更深入的了解孩子的情绪以及情绪背后的原因。

　　总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。期待我们每个人都能遇见更好的自己。

　　-END-

　　

　　供稿|六级部 张丽娟