分享一个我长期坚持的好习惯丨荐号
在你生命的最初30年里,你养成了习惯;在你生命的后30年中,习惯决定了你。
生活中不起眼的习惯,往往比深思熟虑的决定,对我们有更大的影响。
在近几年,我也渐渐注重培养自己一些好习惯,因为我知道,好习惯是能让我们受益终生的。
那么今天就分享给大家,我坚持很久的一个好习惯——阅读。
3-点击公众号名片
每晚一卷书
ID:JYXZ89896
推荐理由:时代抛弃你,从不和你打招呼,在这个快速变化的时代,保持终身学习的能力,才是一个人的核心竞争力。关注《每晚一卷书》,剖析社会热点,读懂世情人心。
回复“01”,即可获取50本世界上译文最多的伟大作品;
回复“02”,即可获取5本高分国内经典;
回复“03”,即可获取5本超适合上下班路上看的短篇小说;
回复“04”,即可获取18-45岁的人生书单,帮你解决各个年龄段的困惑与迷茫;
回复“05”,即可获取50本女性必读书单。
人生的路很长,有些书一生至少要读一次,有些书值得用一生去读。在这里, 有500万人和你一起终身学习。每晚九点,不负读书好时光。
练瑜伽
ID:ilianyujia
推荐理由:练瑜伽是500万瑜伽爱好者共同的选择,2000+瑜伽免费视频教学因需选择,专业导师精心编排,随时随地都能精准练习。
长按下方二维码添加“练瑜伽”订阅号,你可以获得以下教学视频
→30天体态养成基础视频(腿型的矫正和变直)
回复“0”查看
→15天瘦腿训练基础视频(蜜桃臀,线条流畅的双腿)
回复“2”查看!
→45天马甲线腹肌训练?基础视频(横扫腰腹赘肉)
回复“3”查看!
→3天驼背基础视频(纠正驼背! 改善圆肩和斜方肌!)
回复“4”查看!
→28天XO腿型改善基础视频(包含X型腿、大粗腿)
回复“5”查看!
菜菜美食日记
ID:Dailydiet
推荐理由:还在为一日三餐吃啥发愁?680w人跟着她学做菜,把普通食材吃出新花样!
一个有情怀有温度的美食号。每天教你一道菜,365天不重样,新手零失败,让下厨变得更容易!
你想吃的这里都有:
减脂期不知道吃什么?“吃瘦菜”让你越吃越瘦;
排队才能买到的网红“下午茶”,在家就能轻松复刻;
看过这些实用的“厨房干货”,小白也能轻松变大厨;
全国美食“探店”,跟着菜菜逛吃逛吃!
最近更新人物资讯
- 青年节专题时文精选,1个专题+5篇模板+12篇范文+1个作文合集(角度+金句+精
- 最新质量管理体系基本要求(五篇)
- 赤坂丽颜值巅峰之作,禁忌之爱代表作品-高校教师成熟
- [王仲黎]人茶共生:布朗族茶文化话语中的生态伦理
- 北京文艺日历 06.12~06.18
- 有什么好看的少女漫画推荐?
- 为了孩子陪睡校长,请别拿这电影洗白
- 当贝市场tv版apk下载
- 茉
- BBC评出有史以来美国最伟大的100部电影
- 泰山岱庙古建筑之文化特色初探
- 阴阳五行学说范文
- 2022伦敦大学学院Bartlett建筑学院Part2毕业展
- 观看平凡英雄观后感1000字
- 纽约大都会博物馆(二)古希腊艺术与神话
- 收藏 | 带你穿越500年,看一看这50位著名艺术家
- ab血型女人的性格
- 春节活动策划方案
- 为什么孕妇生产有危险时,部分丈夫和婆婆会选择保小孩?
- 《员工自发管理的儒家修为智慧》
- 菲律宾尺度片的全明星阵容,菲律宾女人质量这么高的吗?
- 文学课 | 韩少功:文学与记忆
- 《人性的污秽》中的伦理道德世界
- 宋惠莲背夫和西门庆幽会后自缢,看透情色表象下的死亡真相
- 秋波多少画(五代词全集)