雪菜焖鲈鱼的做法,雪菜搭配鲈鱼,鲜爽可口,清新不腻

栏目:人物资讯  时间:2022-11-22
手机版

  【雪菜焖鲈鱼】

  

  【食材】鲈鱼1条,雪菜200克

  【配料】白糖10克,小米辣适量,蒜瓣适量,生抽5克,料酒10克,姜适量

  【做法】

  

  【步骤1】将雪菜放在清水里浸泡半个小时,去掉多余的盐分,清洗干净攥干水分,切成小块放入碗中备用。

  【步骤2】锅中倒入食用油,油温热至八成热时,放入姜粒、小米辣,煸炒出香,放入雪菜,翻炒均匀,炒至雪菜出汁即可。

  【步骤3】放入白糖、生抽进行调味,倒入清水大火烧开,转小火慢炖十分钟,盛入碗中备用。

  

  【步骤4】将鲈鱼洗净后,沥干鱼肉表面的水分。

  【步骤5】锅中烧热,倒入食用油,放入姜、蒜,煸炒出香,放入鱼肉转小火煎,煎至鱼肉双面呈金黄色即可。

  【步骤6】沿锅边倒入料酒,倒入开水大火烧开,放入雪菜,连同汤汁一并倒入锅中,大火烧开,转中火焖十分钟,出锅撒上些许葱花即可。

  

  这道雪菜焖鲈鱼就做好啦!

  浓浓的汤汁,搭配鲜美的鱼肉,鱼肉搭上雪菜的清香气,清爽不腻,爽口开胃。

  点赞关注我,更多美食等着你哦!

  举报/反馈

上一篇:2021日本女生 “最美女星” TOP10,都很漂亮呵!
下一篇:噩耗传来!抢救无效去世