阳台种个皇宫菜，好吃好看不生虫

　　木耳菜，又叫皇宫菜，喜欢充分的日照和高温、潮湿的天气，所以木耳菜是最适合在夏天种植的蔬菜之一。 木耳菜叶片肥厚 ，鲜嫩多汁，非常容易养活，病虫害非常少，现在正流行自己种菜，以粗食养生，这种可以轻松养活漂亮又好吃的菜苗，当然特别适合种菜新手

　　木耳菜在南北方普遍栽培，在南方热带地区可多年生栽培，在北方多采用一年生栽培

　　木耳菜以幼苗、嫩梢或嫩叶供食，质地柔嫩软滑，营养价值高。可作汤菜、爆炒、烫食、凉拌等，其味清香，咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口，故名木耳菜。

　　木耳菜可以用种子繁殖，种子在20°左右容易发芽，种子壳坚硬，播种前先用温水浸泡，或者是把种子皮撮薄一些，可以加速萌芽过程。直接撒种栽种：种到花盆里，表面干了就浇水，发芽很快

　　长出6~7片真叶后就可以开始采收了。木耳菜长势非常快，而且叶片大如手掌，把叶子摘下来就可以吃啦，采摘嫩叶和嫩梢。但每枝基部要留2~4片叶，每次采摘后最好补充一次氮肥。用堆肥的固体肥或者液体氮肥都可以。

　　或者在屋内搭架子，可以让木耳菜顺绳子向上爬，可以爬好几米，形态也非常漂亮，可以和绿萝相媲美，

　　木耳菜扦插

　　将木耳菜的叶片全部吃掉，（如果市场有卖木耳菜的也可以选取健壮的枝条）剩下的菜杆千万不要丢 了将它在水里泡几天后，然后移植到盆土里，一段时间又可以长出很多的嫩芽，可以吃了

　　木耳菜可以播种，也可以扦插，如果木耳菜开花了，不要挪动位置，明年这些地方就会长出一些小苗，

　　木耳菜比较耐湿，但是也不能长期积水，应经常保持湿润，不如叶片缺水味道不好，夏天要一到两天浇一次水，耐高温，35度以上还能够生长，

　　木耳菜喜阳，但是也耐阴，在光线不好的室内也能健康成长，只是长势慢点

　　营养价值与功效：

　　1.木耳菜营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量最高，除蛋白质含量比苋菜稍少之外，其他项目与苋菜不相上下

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　　2.木耳菜的钙含量很高，是菠菜的2—3倍，且草酸含量极低，是补钙的优选经济菜。1

　　有清热、解毒、滑肠、凉血的功效。可用于治疗便秘、皮肤炎等病。经常食用有降血压、益肝、清热凉血极适宜老年人食用。

　　阳台种个这种菜，好吃好看好养，满足你多种菜的一切幻想

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