醉枣好吃有诀窍,记住这两点,你也可以做出好吃又补血益气的醉枣
古人有云:日食三枣,长生不老。足见枣在我们日常生活中的重要性,枣不仅含有丰富的维生素c,钙,磷,蛋白质等营养物质,而且经常吃大枣对预防缺铁性贫血,增强人体免疫力,对美容养颜都有一定的疗效,同时红枣是一种药食同源的食物,中医认为它能补中益气,养血安神,适合睡眠不好和久病初愈的人食用。既然红枣的营养价值这么高,那我们应该怎么吃呢?
古人说得好:七月十五枣儿红杉,八月十五枣儿落杆。也就是说过了八月十五正是红枣大量上市的时节,人们也会在这个时节多多少少的买点回家吃,大家知道吗?对于脾胃弱的人来说,枣如果生吃多了的话,会引起肠胃不适。然而蒸着吃又嫌太麻烦。那我们不如来做醉枣吧,醉枣又称酒枣是我国北方的一种传统美食,它不仅维持了枣的色与行,更保存了枣的营养成分,还最大程度的解决了枣的保鲜问题。有人可能就会说做的醉枣不是容易坏,就是储存的时间太短了,那我们怎么才能做出好吃的醉枣呢呢?应该怎么做呢?接下来,我和大家详细的介绍一下,醉枣的制作方法:只要记住这两点,做的醉枣好吃又补血益气,保存半年没问题。
首先我们需要选择颗颗饱满的鲜红枣,
无坏果,无裂纹,外形没有裂口的,对于颜色没有过多要求,
但是记住一点,醉枣用的红枣最好是在树上摘得,不能是打下来的,否则容易坏。然后把挑好的枣放在清水中,撒上点食盐和少量的面粉,
盐可以起到杀菌的作用,面粉可以带走红枣表皮的灰尘,在清洗的过程中,把枣的尾部的小尾巴去掉,全部处理干净之后,
再放在清水中清洗几遍,全部清洗干净,捞出控水晾干表面的水分,或者用干的纸巾把表面的水分擦干,
然后把枣倒在干净的盆中,再倒上高度白酒,酒和枣的比例是1:10,使每一颗枣都均匀的沾满白酒。
再准备一个无水无油的干净容器,用白酒擦洗一下里面,然后把沾满白酒的红枣放到里面,放满之后密封,
放在阴凉干燥的地方保存,半个月左右就可以了。酒香枣香相融,甘甜酥脆,风味独特。再就是开封之后,不要久放,以免因为酒精的挥发,而造成醉枣的变质腐烂。
关注我:云蒸美食,一位美食爱好者,关于醉枣大家还有什么不同的观点和做法吗?欢迎大家在评论区点赞,留言,收藏,转发,您的每一次鼓励都是我前进的动力。
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