带孩子种盆栽，不仅可刺激五感发育，还能强化免疫力

　　有没有发现，带孩子出门，小小的他们很容易被花草植物吸引？ 其实要让孩子接触大自然，也可以在家里种几株小盆栽！ 将种子埋进土里，每天浇花、松土，看小绿芽一点点抽高、茁壮，是新奇又有趣的过程。 亲子盆栽其实并不难，只要准备好种子、泥土、花盆与浇水器，就可以开始啰！

　　未知的新鲜感，对好奇心十足的孩子具有极大的吸引力。 亲手、亲眼证实生活中常见常吃的东西如何生长，可以让孩子获得良好的生命体验。 在这个春暖花开的季节，来带孩子一起种植盆栽吧~

　　小小孩接触盆栽 原来有这些好处！

　　蒙氏宝宝育儿专家关爱铃指出：对2、3岁的幼儿而言，学习种植及照顾盆栽有许多好处：

　　1.强化免疫力

　　健康的土壤中有不少益菌，益菌可以强化孩子的免疫力，减少过敏、气喘发生的机率，也能刺激血清素分泌、有效预防身心疾病。

　　Tips.英国研究发现泥土中的'个中国原则牛分枝杆菌（Mycobacterium vaccae）可刺激血清素分泌，有效缓解忧郁、躁郁、强迫症等精神官能症。

　　2.刺激五感发育

　　栽种植物的过程可以充分训练孩子的视、听、嗅、味、触等感官功能，有助五感发育。

　　3.学习尊重生命

　　植物长大、开花、结果、枯萎、死亡的过程可以让孩子学会尊重生命。

　　4.帮助身心平衡

　　研究指出现代许多青少年问题来自幼年与自然接触的时间太少，将植物带进家中，可以帮助孩子的身心获得平衡。

　　幼儿手部能力有限 盆栽以种苗为主

　　关爱铃表示，植物栽种分为种苗、扦插、分株、根插等不同阶段。 小小孩没有太多能力学习复杂的种植知识，加上手部能力有限，通常会以第一阶段的「种苗」为主。 建议爸爸妈妈可以引导孩子将种子埋进土壤，与孩子一起观察种子如何发芽、成长。

　　可快速发芽的瓜豆种子较能激发孩子兴趣

　　哪些植物种子适合做为亲子盆栽呢？ 关爱铃表示，让孩子在短时间内获得成就感，比较可以激发孩子对栽种的兴趣。 最好选择瓜类、豆类等3~7天就会发芽的蔬菜种子，例如黄瓜、丝瓜、南瓜、苦瓜、冬瓜、红豆、绿豆、豌豆、毛豆、四季豆等。 如果孩子想种水果，可以挑木瓜、香瓜、哈密瓜等发芽时间短的瓜类，或火龙果、奇异果、无花果等种子小、会快速发芽的水果。

　　Tips.种子外壳越厚，需要的发芽时间越长。 像柑橘就至少要等两个礼拜才会发芽。

　　让孩子一边照顾一边玩水 可增加趣味性

　　带小小孩种植盆栽的重点在「观察种子冒芽的过程」，盆子的盆面不必太大，大概4吋就够了，一次可以多买几个，让孩子比较不同种类植物发芽的差异。 幼儿大多喜欢玩水，当孩子发现可以一边照顾植物一边玩水，会对栽种更有兴趣。 购买浇水器时不妨让孩子挑选自己喜欢的款式。 有机土或培养土对幼儿比较健康。 播种时记得按照种子的尺寸调整播种深度;草莓、火龙果、奇异果等尺寸较小的种子可以铺在土壤表面，红豆、绿豆、豌豆等一般尺寸的种子须放在种子直径乘以3倍的土里。

　　贴贴纸、彩绘... 替种子设计一个漂亮的家

　　替盆栽浇水时，记住每次都要「浇到透」（可观察水是否会从盆底流出），让每一寸土壤都能够充分吸收水分。 夏天土壤干得较快、冬天土壤干得较慢，浇水前除了观察表面是否干燥，最好将手指伸进土里测试一下湿度。 如果土壤看起来干干的但里面湿润，代表含水量充足，还不需要浇水;如果表面干里面也很干，代表土壤已经完全干透，可以浇水了。

　　盆栽就像种子的家。 播种前可以告诉孩子「我们现在要帮种子住的地方设计一个漂漂亮亮的家」，引导孩子想一想「种子住的地方应该长什么样子？ 」以贴纸、色纸或压克力颜料彩绘种子的小窝。

　　将芽菜做成料理 让孩子享受丰收成果

　　观察过程除了看种子「有没有长高」，也可以观察芽叶的形状及颜色变化（芽叶刚冒出来通常比较白，接触阳光以后才会转成绿色），引导孩子用画笔记录种子发芽的过程。

　　蔬菜是植物中最需要阳光的种类，种植蔬菜种子最好将盆栽放在家中日照最充足的地方。 芽菜长大后可以带着孩子采收、让孩子享受收成的乐趣。 收成完毕可将芽菜做成各式料理，让孩子享用自己辛苦种植的成果。

　　Tips.大部分蔬菜的芽菜都可以吃。

　　带小小孩种植盆栽注意事项

　　*室内日照再怎么充足，都比不上户外的阳光。 如果有阳台、顶楼等户外空间，最好将盆栽放在户外种植。

　　*以顺其自然的方式让孩子对种植产生兴趣，不要一直说教。 让孩子开心、快乐最重要。

　　*用蔬菜、水果等日常生活常见的种子来种植，较能让孩子获得惊喜。

　　*当孩子不小心浇太多水或把芽菜压歪了，用引导代替责备。

　　*教孩子尊重植物的生命，用对待小动物的态度来照顾植物。

　　*将种植盆栽的过程当成一场生命教育课。

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