秋分过后就吃它!滋补落胃,嗦一口,一身暖

栏目:人物资讯  时间:2023-05-18
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  最近一直是阴雨不断,天气也愈发地凉了,需要赶紧来碗温补的面线暖和一下。

  听着窗外的雨声,嗦一口纤细柔软的面线,感觉心情都要明媚起来。

  

  今天的面线用到了黄酒和鸭蛋,在所有的酒类当中,滋补效果最好的当属黄酒,含有丰富的蛋白质及多种活性成分,非常适合秋天滋补用。

  平时我们不常吃的鸭蛋,因为总觉得鸭蛋比较腥。但今天用黄酒与鸭蛋一起搭配,正好去掉了这种腥味,并且还觉得鸭蛋变得好吃了。

  

  这样满满一碗好吃料足的面线,在餐厅肯定要卖到38元以上,但是在家,你只需要不到10元就能吃到它,里面的配菜还能自行更换,没有比这更实惠的了。

  黄 酒 鸭 蛋 面 线

  

  

  

  鸭蛋2个/面线200g芝麻油5ml/黄酒50ml油菜/香菇/鸡腿卷/枸杞/生姜适量

  

  1. 先将枸杞洗净,用黄酒浸泡20分钟,然后捞出,黄酒放一旁备用。2. 锅中倒油,将鸭蛋放入其中,煎至金黄后捞出备用。

  3. 锅中加水煮开,将油菜、香菇分别入水焯熟,捞出放在一边备用。

  

  

  4. 锅中放适量水煮开,加入姜片、泡枸杞的黄酒,面线下锅煮1分钟左右即可捞出。

  

  

  5. 面线出锅摆在碗底,加上各种配菜,点缀上浸泡过的枸杞,最后加一些煮面线的汤就可以了。

  

  

  吃前淋一些芝麻油,一口香到胃里!美食君加了自己做的菌菇鸡腿卷,之前也有跟大家分享过做法,感兴趣的话可以回顾一下。换成其他的搭配也是可以的,卤牛肉、豆腐……都很棒。

  

  面线比较细,所以一会儿就能煮熟,大家可以看看包装上具体的烹调建议,以免将面线煮成面线糊哦。面线煮的时候并不需要加盐,因为它本身就是含有盐分的,我们只需在汤里加少许盐就行了。

  

  秋分已过,秋意渐浓,快做碗滋补的面线尝尝吧。

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