大厨教你学做菜!美珍阿姨的“拿手崇明菜”!

栏目:人物资讯  时间:2022-11-22
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  都说崇明菜鲜美、健康、好吃,那是因为滋润崇明菜的是一片江海中诞生的神奇土地。今天,来自“瀛洲果蔬之乡”港西镇明南佳苑的美珍阿姨为大家分享她的一道拿手菜——香酥芋烧红扁豆,香酥芋软糯入味,红扁豆清香宜人,两者珠联璧合,会碰撞出怎样的味道呢?

  香酥芋烧红扁豆

  材料

  崇明香酥芋、红扁豆、生抽、老抽、白砂糖

  做法

  1. 扁豆撕去两边的硬筋,洗净

  

  2.香酥芋洗净刨皮(芋头的黏液沾到手上会痒,最好戴手套或者把芋头放在水里煮半分钟再刨皮)

  

  3. 香酥芋切滚刀块、洗净

  

  4. 沥干水分,锅中倒油,下锅煸炒

  

  5. 加一大勺生抽一点点老抽,拌匀,煸炒上色

  

  6. 加适量白糖,继续煸炒,以防粘锅

  

  7. 加适量水,煮20分钟左右

  

  8. 撒一把小葱,出锅

  

  完成

  

  快来跟着美珍阿姨一起动手试试吧~

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  记者:陆海华;视频:港西镇

  原标题:《大厨教你学做菜!美珍阿姨的“拿手崇明菜”!》

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