郑珠莉6个月怒瘦22kg变女演员SIZE 这份减肥食谱给你的话坚持到吗

　　在韩国娱乐圈，若说女演员、女爱豆是女神一般的存在，那么女谐星们就是亲民的存在，她们在各大搞笑综艺中的举止夸张、表情「狰狞」，丝毫没有任何包袱。 纵观韩国的艺能界，不少女谐星们都是肉肉的（虽然在我们的眼中是正常体型），因为她们的参照物都是女演员、女歌手这些可怕的瘦子们。

　　婚后爆肥的郑珠莉为了恢复身材也花费了不少苦心，最近终於在自己的SNS上开心公布：「终於又能穿上怀孕前穿的裤子了，用大长腿和自信的POSE自我庆祝下，分享这一快乐时刻。 」

　　对女生来说世上最动听的话一定是「你瘦了」，让你最开心的事情就是「裤腰大了」，所以女生们一定都能深刻理解郑珠莉的心情。 去年6月郑珠莉生下儿子，当时的体重飙升到了77kg，她只用了短短6个月就瘦了22kg。

　　这6个月的时间里郑珠莉到底做了什么呢？ 仔细看看郑珠莉的减肥食谱，不能吃米饭、面包、面条类碳水化合物，牛肉、无盐鸡肉、豆腐、蔬菜是每天的必需品。 因为要照顾儿子没有时间运动，郑珠莉就充分利用在家的时间，上楼梯、室内自行车都是很好的选择哦~郑珠莉还一再强调，至少一个月不要见朋友，因为她们总是在你要减肥时用美食美酒来诱惑你！

　　郑珠莉暴瘦减肥法，小伙伴们get到重点了吗？

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