成年人崩溃的一瞬间：哪有突然的崩溃，不过是许多不易的积累

　　之前看过一则微博热搜：

　　90后崩溃日常。

　　点进去一看，大多数都是日常的小事：

　　好不容易做好了一件事，去买杯奶茶犒劳自己，却一不小心撒了，莫名其妙的就委屈的想哭；

　　加班加点做完事，就想马上回家洗个舒舒服服的热水澡，然而热水器没热水了，那一刻，无缘无故的就想大哭；

　　玩手机玩的正高兴，突然提示没电了，转身找充电器却没找到，瞬间没了玩手机的心情，静静的坐着发呆。

　　有时候，人就是那么奇怪的生物。

　　一个人扛过了工作的压力，熬过了失恋的痛苦，却因为一杯果汁撒了而像个孩子似的嚎啕大哭。

　　所有的大风大浪都默不作声的扛过了，咬紧牙关却崩溃在一件小事上。

　　可是，哪有什么突然的崩溃，不过是许多不易的积累。成年人的崩溃，往往从一件倒霉的小事开始，不是因为内心太过脆弱，只是刚好有个可以放肆大哭，又不会影响到他人的借口。

　　压死骆驼的永远都不是最后一根稻草，而是每一根。

　　1

　　知乎上有个问题：我们是怎样被一件一件微不足道的小事击垮的？

　　有个挺高赞的回答是这样说的：小事，是有累积效应的，在一个重大挫折或者伤害面前，我们情绪的突然崩溃，都自然而然地认为是突如其来的打击造成的，但未必，也许这个重大创伤到来之前，我们的内心就已经脆弱得面目全非了。

　　一位网友说了自己的故事。

　　谈了4年的对象，瞒着自己要跟一个相亲认识的人结婚，中午遇到他们在一起吃饭。隔着隔断玻璃，听到他们有说有笑的商量着结婚的事。

　　对象来找自己的时候，没有哭闹，没有歇斯底里，淡定的说清楚后默认分手。

　　晚上一个人默默回到家时，发现充电器没带，手机还没电了。瞬间没忍住，崩溃的哭了。

　　看似是因为手机没电而崩溃，又何尝不是因为这4年付之流水的感情呢。

　　生活中有多少人是这样，笑容留给白天，眼泪留给深夜痛哭的自己。

　　前段时间心情不好，上班的时候接到了一个客人的骚扰电话，不想纠扰太多就把电话挂了，结果被投诉了。

　　下班以后觉得心里特委屈，就跟朋友说了这件事。朋友说：你怎么老是遇到这些稀奇古怪的事，你要好好反省一下自己了，是不是某些行为让人误会。那一刻，劝慰自己的所有坚强瞬间崩塌，哭到不能自已。

　　最无助委屈的时候，总有人要求反省自己，而且这人还是自己亲近的人，那一刻的崩溃可想而知。

　　2

　　有句话这样说的：没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。

　　很多深夜哭泣的人，白天强撑起来的笑容在黑夜里裂开，所有的委屈心酸都在那场哭泣中迸发。

　　记得之前看到过一段视频。

　　南京地铁站，一名西装革履的男子趴在地上，身边是呕吐物。该男子是名销售员，为了签单，陪客户喝了一晚上的酒，醉的连路都走不了了，可是能不能签单还要等消息，万般无奈之下，男子的委屈一瞬间就涌上来了，几度泪崩。

　　有多少人，表面上看起来很正常，能吵能闹能大笑，但是在独处的时候，面对自己一团乱麻的生活，他曾在深夜痛哭。

　　无独有偶，之前有个“杭州小伙骑车逆行被拦后跪地痛哭”的视屏，也刷爆了整个网络。

　　视屏中，杭州小伙骑车逆行，被交警拦下后，接了一个电话。没想到挂了电话，小伙当即摔了手机，崩溃大哭。

　　大喊着每天加班到十二点，女朋友忘带钥匙让他送，公司也在催他，压力很大，每天都累的要死，其实自己也不想要这样的。说完，大喊大叫着“疯了”。

　　成年人的世界哪有容易二字，哪个人不是在负重前行。

　　被工作和生活蹂躏到情绪崩溃，是很多人的缩影。当你崩溃时，那个对你伸出双手，给你安慰的拥抱，或许就是我们一直都为之坚持努力的动力。

　　就像地铁里的西装男子一样，他的妻子匆匆赶来，看到满身狼狈的丈夫，没有一声责怪，而是心疼的抱住丈夫，理解丈夫的不易，愿意做好丈夫的后盾。

　　还有杭州逆行的小伙，发泄过后，面对众多网友的关心，小解释道：女友是个好女孩，老板是个好老板，交警也很温柔……相信我们的未来也会很美好。

　　生活不容易，幸好，当你崩溃时，还有人陪在你身边。

　　3

　　既然那么累，那么难过，为什么还要坚持呢？

　　也许，是为了满足自己的欲望，提高自己的生活水平；

　　也许，是为了自己的梦想，为了少说一句求人的话；

　　也许，是为了自己的梦想，回报社会，体现自己的人生价值……

　　人到中年，可以认怂，但绝不能认输。

　　《都挺好》里有个片段，苏明玉为了达成合作，去成都出差，无论洪总怎么刁难，苏明玉都笑脸相迎。吃她没办法吃的麻辣火锅，喝下一瓶白酒……

　　苏明玉喝醉了酒，回酒店吐了之后，直接就把浴缸当成了床，在躺下的时候，还不忘了把外套脱下捋整齐。

　　天一亮，再见苏明玉，完全没有宿醉后的浑浑噩噩；妆容精致，精神饱满的面对商场的刀光剑影。

　　昨夜身心俱疲的是你，今早铿锵努力的也是你。

　　我有个朋友正在自己创业，朋友圈总是一副积极向上的样子。今天发一张奋斗的照片，明天又发几句正能量的句子，后天又发一些公司的宣传资料。

　　某天夜里，朋友突然发了一条很丧的朋友圈：

　　很想私信问问他怎么了，但是忍住了。

　　有些情绪只能自己慢慢消化，有些事根本没办法用言语告诉别人。

　　第二天一看他的朋友圈，那条很丧的说说果然删了。映入眼帘的都是那些正能量满满的心灵鸡汤。

　　很多时候，我们都会突然的情绪化，容易因为一件小事莫名其妙的崩溃。

　　也许是因为小心翼翼还是弄洒了的果汁；也许是因为那根忘拿的充电器；也许是因为洗澡时突然没有的热水……

　　然后一个人崩溃，一个人治愈。

　　就像晴空万里的天气也会突然的暴雨倾盆，但雨过总会天晴。所以，别害怕，偶尔的情绪崩溃下，也无伤大雅，被泪水洗礼过的眼睛会更明亮！

　　哭过之后，重新燃起生活的希望，更努力迎接人生的挑战。

　　愿你熬过深夜痛哭，天亮依旧铿锵如故。

　　4

　　泰戈尔说过：你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

　　也许你的今天过得很糟糕，但是明天总会是崭新的。

　　面对生活的任何打击，都别一蹶不振。给自己一段疗伤的时光，默默振作起来。

　　工作失意，别沉溺痛苦、别悲观颓废，重新站起来，和生活握手言和。

　　做一个明媚爱笑的人，经历了世俗却不世俗，笑着接受人生的风风雨雨。让自己的每一天都充满阳光，也给身边的家人和朋友带去好心情。

　　不抱怨，保持乐观，相信一切都是最好的安排，相信那些走过的曲折，最终都会变成一道道彩虹，绚丽你的人生。

　　愿我们都能勇敢的乘风破浪，也能在温柔的时光里翩然起舞。

　　浮萍，矛盾的双子座女子，重度拖延症患者。喜欢一切美好的事物，始终坚信：人之初，性本善。

　　微信号：浮萍 （mmengsw）

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