谨防茄子成为胃病的诱因!少食两种素食,避免消化道阻塞
王大叔,今年65岁,家住一个小村庄,平日里的生活十分闲暇,每天除了遛遛狗就是和邻居们聊聊天。
可是最近身边的邻居总是在议论一个话题,“老王头那,咋钻家不出来了,好几天都没见他了”。
身边的回答道:老王住院了,都好几天了,前几天看见被救护车拉走了。
原来,王大叔最近身体经常出现了腹痛、腹泻的情况,起初他没有特别在意,觉得是受凉导致的,多喝点热水就可以了。
过了几天,王大叔身体的症状不但没有好转,反而越来越严重。
一次晨起,王大叔因腹痛难忍,一屁股坐在了地上,家人看见急忙叫来了救护车,将其送往了医院。
经过一系列检查,王大叔患上了胃炎,可王大叔为什么会患上胃炎呢?
医生经过对王大叔生活习惯了解后指出,王大叔生活中喜欢吃油焖茄子,家中的菜园中种了很多茄子,王大叔的胃炎和吃茄子有一定的关系。
茄子是胃病的发物吗?
医生解释道:茄子在日常生活中比较常见,其本身营养价值非常高,不会引起胃部发生疾病。
但是,一部分人为了使茄子更加美味,在茄子的烹饪过程中,会加入大量的油、酱油、盐以及各种调味料。
茄子本身是一种非常吸油的蔬菜,经常食用油腻食物,容易加重消化负担,从而引起消化不良。
此外食用太多调味品的茄子会刺激胃黏膜,损伤胃黏膜的健康,久而久之容易引发胃炎。
提醒:不想消化道堵死,少吃2种素食
1、韭菜
韭菜中含有大量的植物性粗纤维,而且属于辛辣食物,具有较强的刺激性。
经常吃韭菜会刺激胃粘膜的健康,造成消化不良,胃不好的人生活中尽量少吃韭菜。不然会加重胃部的不适感,引发胃部反酸。
2、腌黄瓜
黄瓜在腌制过的过程中,会放入大量的食盐,而人体摄入较多的食盐会刺激胃黏膜损害胃黏膜。
另外,长时间存放的腌黄瓜会含有亚硝酸盐,这种物质严重影响胃部消化,所以胃不好的人尽量不吃腌黄瓜,以免加重胃病。
胃病来临前,身体会出现3种异常,建议自查一下
1、反胃恶心
经常感觉身体出现反胃恶心的情况出现,需要及时警惕胃部疾病。
消化系统出现异常时,消化食物能力就会大幅度降低,身体就会出现反胃恶心的情况。
甚至部分人进食食物之后可能就会呕吐的情况发生。
2、腹疼
很多胃病患者在早期都会出现腹部阵阵疼痛的感觉,这种疼痛会随着时间的延长而加重。
身体经常出现腹痛,并且伴随着身体乏力,这个时候需要及时注意,可能是胃病已上身。
3、体重急速下降
生活中,身体的体重急速下降,并且日常饮食正常合理的情况下,需要及时注意,这可能是胃部出现了疾病。
胃部的病菌在生长过程中,需要大量的营养,大部分营养被病菌吸收,身体得不到养分就会导致体重急速下降。
常补“1”营养元素,吃一物,帮助胃部恢复年轻状态
1、常补养胃元素
其实胃不好,存在一个误区,看看下面就知道了:饮食生活的无规律,无节制,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积增多,胆 囊收缩功能下降,阴阳失调,胆汁减少,食物停留过久,出现肠胃不适,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产 生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,右下腹肋骨边缘处隐隐不舒服, 根在胆 根本的原因在于平时的饮食不规律,生活方式不科学导致的,有时间到农村去挖一点苦菜,回来烧汤煮水喝,红糖要加一点,趁热喝,不要喝冷的,原产地连云港灌南,叶子背面有白色絮状物,晚上也不要熬夜,早点休息哦,少食多餐。
2、板栗
板栗属于坚果一种,其含有维生素以及矿物质,不仅可以增强免疫力,还有助于改善肠胃,减少细菌入侵。
因此脾胃不佳者,不妨吃点板栗,养养胃也很不错,但也不可以多吃。
参考文献:
金源鑫.原发性中晚期胃癌治验案.云南中医杂志,1976,12(2):23
李梦然.治疗原发性胃癌中晚期胃癌54例.中西医结合胃病杂志,1972;5(4):4
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