哺乳期多余的奶水，该怎么处理？

　　乳汁是人体的体液，体液中所含的病毒乳汁中也都会有，比如乙肝、丙肝、爱滋病和梅毒等。私下捐赠，对捐赠的人没有监督，对包装、储存、物流过程没有控制，每一个环节都可能发生污染的风险，这样的乳汁给婴儿喝会有很大的风险。

　　人乳库则不一样，会对保存条件、保存时间有控制，将风险降到最低。

　　由于目前人乳库的条件，也不可能让所有没有母乳的宝宝都能获得人乳库的乳汁，但对于普通婴儿，代乳品、配方奶粉已经足够好，可以代替母乳喂养。

　　配方奶粉在工厂内集约化生产，期质量比没有质量控制的作坊（自己采集母乳、封袋、冷藏其实就是作坊）式生产更安全。

　　长期储存的乳汁，在蛋白质成分上比配方奶更优，但免疫球蛋白已经失效，没有抗病的能力，因此对于普通的婴儿，吃别人母亲的冷冻乳汁，权衡营养、免疫、感染的收益和风险，不如用配方奶更好。

　　总之若捐只捐人乳库。

　　人乳可以制成人乳皂吗？

　　人乳皂也不提倡。

　　乳汁属于人体生物制品，未经高温高压消毒都有可能携带细菌和病毒。皂是为了清洁手或者衣物的，一个不能保证卫生的产品，当然不能用。

　　人乳可以喝吗？

　　既然婴儿喝不完，能不能让成人喝掉？

　　成人喝人乳，这可能存在一个伦理问题。人不是产奶的牛羊。人乳只应该给自己的婴儿吃。每一个承认都能通过其他方式获取足够的蛋白质，不应该让女人成为一台加工食物的机器。

　　人乳都是女性通过获取食物，经过消化、吸收、肝脏合成、乳腺分泌合成优质蛋白的过程。分泌乳汁也是一个能量和蛋白消耗的过程，其他人没有权利这样增加女性的生理负担。

　　那么自己喝掉可以吗？

　　自己喝掉没有问题，但自己分泌的人乳汁、自己喝掉，这是一个能量的闭环。只靠自己的乳汁是不能养活自己的，对于我们的营养没有增加，如果让这些多余的乳汁不分泌和把多余乳汁喝掉对身体的营养供给是一样的。

　　人乳对婴儿是非常美味的食物，但对于一个已经吃惯了酸甜苦辣的成年人而言，人乳淡寡无味，甚至有些腥气难以下咽。真不是歌中传颂的“甘甜的乳汁”。

　　多余的乳汁就扔掉吗？

　　错，不要让你产生那么多的奶才是王道。

　　在产后最初，母乳的量和婴儿的需要量总是那么不协调。开始的时候会少，婴儿吃不饱，还可能需要添加配方奶。而有些人会奶过剩，双乳涨的如石头。

　　其实，奶量和孩子的需求量是相适应的，奶总是越吃越多，越挤越多。不要轻易添加配方奶，婴儿饿了就吃，吃的次数多一些，乳汁就会充足。而在涨奶期，也不要过度的去挤奶，慢慢就会婴儿吃多少你的乳房就会产多少。一个婴儿能喂好，两个婴儿也会喂好。

　　母乳喂养，需要信心，但也不需要把自己当成高产的奶牛。

　　什么时候应该储存母乳？

　　如果预计有母子分离的情况，可以实现开始准备储存母乳。

　　如果是因为每天工作，那么就做个背奶一族，每天工作中间定时挤奶，洗净手，将乳汁挤到消毒过的奶瓶中，密封，冷藏，下班时用保温袋讲冷藏的乳汁带回家，放在冰箱中继续冷藏，第二天妈妈上班时间，将乳汁复温后给宝宝。

　　如果长期外出，准备期也要长，每天在哺喂婴儿的量和挤出的奶量一致，将奶放在特制的储奶袋中，密封。长期储存需要将乳汁冷冻，需要时，将乳汁从冷冻室取出复温。

　　我一直在讲复温，而不是加热。加热至温度超过70℃会破坏免疫球蛋白的活性，而复温至37-40℃会很好的保留免疫球蛋白的活性，尤其是短期储存。

　　因为人乳不能高温高压消毒，因此在挤奶过程中要注意卫生，而容器一定要消毒，以保证储存过程中的安全。如果打算长期储存人乳，那么最好用专用冰箱，不要和生肉生鱼放在一起。

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