状态稳定后，擅自停了草酸艾司西酞普兰片会怎样？

　　完了，完了。突然意识到一个很严重的问题，我擅自把草酸艾司西酞普兰片听了。我恐怕也有停药反应了 最近脑袋老是，一时一时的不舒服 而且胃部不舒服，想吐...以前每天一杯咖啡，现在喝不下去总感觉想吐。我以为没睡好，后来突然想到我停药也有几天了，难道我要再去吃回来么，因为去医院不方便，所以... 擅自停止了。这可怎么办，继续停了，还是....

　　哈哈哈，原来是停药反应啊……

　　也就是心悸，跳得飞快飞猛，头昏昏的，轻轻转一下眼球、侧一下身子都昏，最昏的时候站着都想吐。睡觉耳鸣，感觉耳朵里有筛豆子的声音，让人难以入睡，精神状态差，连上楼都使不上劲。擅自停了药，还以为自己大限将至了呢，专门去医院看了头昏

　　哈哈我夸张的心电图，护士姐姐拍好了在办公室跟医生呆了好久，出来神秘兮兮地把单子给我。我上网一搜，那合在一起就是要猝死的节奏啊

　　不怕死可以试一下

　　我是开始会突然头晕，就是不分场合不分时间突然就晕。后来一年内犯了三次眩晕症，我怀疑和停药有关，因为我二十多岁的年纪，之前也从来没有眩晕症史。

　　草酸真tnd绝了！

　　我是一开始不相信诊断（中度抑郁＋焦虑），开了药吃了两三天就抗拒不想吃，吃也是断断续续，有上顿没下顿的。刚开始是没什么的，你觉得，哈，我果然没生病，我不是一直都这么垂头丧气吗哈哈哈哈哈！

　　差不多停了药半个月之后，我随便一点小事都能哭得昏天黑地，折磨自己，攻击自己没有一点用，一天反复数次想到自杀。人生这么没有意义，反正大家都要死，为什么不一下按快进键呢？心脏也特别疼，钝痛感很强烈。

　　刚开始我以为是我熬夜，心脏出问题，我怕猝死跑去医院查心电图打心脏彩超，啥问题没有。正好隔壁是神经内科，还有时间我顺便又挂了个号，那个医生问我，“既然你都知道自己这么多负面情绪，为什么不愿意承认自己生病？”把我问倒了。又给开了枸橼酸坦度螺酮胶囊，看说明书是抗焦虑的。和之前大夫开的草酸艾司西酞普兰一起吃，这是第五天了吧，好家伙，身轻如燕的感觉，每天心情都很轻盈。

　　我觉得仿佛之前生病是错觉，但是还是认为人生没有太大意思，只是不会有那么多负面情绪了。

　　草酸真的不要随便停，听医生的吧。

　　2022.08.10更新————————

　　家人们千万千万千万要听医生的！

　　绝对不要因为各种理由（如不信自己或者家人生病/觉得自己瞎矫情/没钱了）擅自停药。

　　我21年觉得自己好了，药吃吃停停的，最后5月份擅自停药。今年五月底因为生活中的压力一起袭来，再次崩了，去了北大六院看，医生告诫我，“复发三次就建议终身住院，你要想不复发就尽情地瞎停药吧。”

　　吃多少、吃多久、怎么吃，都听医生的！

　　而且我复发以后，情况更加严重，可以清晰地感知到“想解脱”“四处一片漆黑”这种想法是如何一点点地、狡猾地吞噬你，宛如温水煮青蛙。刚开始时是四肢无力每天只想粘在床上，起床吃饭都需要好大的勇气，一天能吃完一顿就不错了，胃口极差。我157，原本体重92-94之间徘徊，整个六月体重掉到84（小学之后再没有这么瘦过了…），如果情绪有极值，那我每天都在-80～-90之间徘徊，想法比第一次消极多了，zqsg地认为：

　　“吞下这么多米氮平也不是不行？”

　　“可以好好睡一觉了”

　　是真的觉得我可以好好睡一觉，没有觉得那是die亡…

　　后来医生特别严肃地（甚至很凶）要我给爸妈打电话，说不打就给我把药退了，我一直都是瞒着爸妈的，这下可吓破了我的狗胆。还好我妈没有接，我打给我姐了，医生让她好好监护我吃药，别让我吞。

　　到现在复发也有两个多月了，我还是在吃药，情绪被药物控制抒发不出来，每次高兴或者失落，就只能心跳加快紧张到不行（很像小学一年级第一次面对期末考那种紧张）。以及，我的负面想法也并没有清除很多（心理咨询还是应该做的，现在也没经济独立做不起，唉），只是说吃着药稳定情绪，朋友的陪伴有一点点慰藉，先慢慢恢复成为一个正常人。以后的事，我告诉自己不要着急，我现在应该要成为这个这个世界上最宽容自己的人。

　　我已经停了3天了，是慢慢减少的，停药反应还是有些，可以坚持

　　2023.05.16

　　回看去年更新好像觉得咨询是什么灵丹妙药似的…有点理想化的味道了。不过每周空一周和专业人士一起梳理脑内杂乱的东西感觉还是可以，中肯地说说

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　　2022.11.21

　　收到5个赞同又想更下。怎么说呢不严重可以试一下，我就轻中抑郁状态(但是不得不承认，已经够难受了我不想再经历了)，这半年多下来结合自己的经历，我觉得心理咨询比较重要，吃药是帮助你恢复到一个不那么拧巴的状态，看书是告诉一些理论知识，而心理咨询则是直接体验。病情没有严重涉及"告密"的伦理困境的朋友们，你们如果是在学校的学生可以勉强自己去试错找一个对位的咨询老师一对一沟通一下，收获新的体验可以给你一双不一样的看事情的眼睛…还不要钱，就像咨询老师跟我说的，身边有资源要努力去用到。反正不要钱，外面一小时上百起，上限也很高试错成本更大了

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　　2022-3-9：

　　′???`，那个还是别学我的方法停拉…还是和医生多交流，如果可以的话。终究是需要借助书本，心理咨询师，从惯性思维中跳出来，保持思考，作为一个第三方观察自己和周围的事物…

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　　2021-8-29更新：

　　我第四次擅自停药给成功了，不打算去医院问怎么停了。感觉逐步减量这个方法是有一定效果的，但不可急于求成，非常缓慢地递减会比较好，感觉不对尽快恢复吃。

　　——原文——

　　你好，更新一下第二次和第三次停药，第三次我悟了，别擅自停药，我熬不过去停药反应，方法没有用对，还是要问问医生。

　　第二次：去旅游忘记带药想着不吃算了，结果是易怒，对朋友求全责备，我朋友和我袒露很怕和我说话，然后就去绕路买药了，吃后好了；

　　第三次：回家觉得没有刺激因素，觉得是停药的好时机（事实想 ），6.20停药，第一天还可以，后面逐渐易怒，又多梦，终于是7天后的睡眠不足成为导火索，我妈之前还说我挺正常的，第二天建议我吃药，我开始是抗拒的，聊天一直在说好烦还捶桌子，我妈瑟瑟发抖（不是），里夜11点半怒不能睡，就赶紧吃回去了。吃回去又成为快乐人。

　　我想停药是因为，觉得药有点贵（一天半片两块钱（这样日均算还可以…））不如拿来买精神食粮，还有自己觉得好了。我选择擅自停药，是因为我怕复诊医师讨厌我，因为之前复诊总有这种感觉，不耐烦什么的，我也抗拒去医院。

　　以下原文—————————————————————

　　我决定停药前也搜过这个问题！然后现在轮到我答了，希望能有帮助。

　　因为每个月去复诊越来越没什么好写的，就判断自己应该ok了。

　　决定停药前也通过网络搜索过停药反应，所以比较保守地从15mg减到10mg再减到5mg这样来。不过后面因为懒得掰药，5mg没吃多久就停了，于是出现了些停药反应，我还以为是脾虚……

　　停药三四天，现在已经复吃，当时停药感觉如下：

　　头重脚轻。注意力都集中在头部，因为这种不适思考困难。眼球左右转动有晕眩感，头也胀胀的。

　　夜间多梦，白天早醒。梦很多，醒来没有清爽的感觉，比平时早醒几个小时，且不易再次入睡。

　　易怒。容易生气，很躁，具体表现为开电动车骂碍事路人，还有其他服药期间无所谓的小事也变得比较计较。

　　差不多这些。

　　p.s.当时因为这些反应，我的健康焦虑又加重了，还擅自买了点非处方药乱吃，比如人参健脾丸…所幸校医院有心理科，问后继续吃了。易怒会给我的集体生活带来一些麻烦，还是决定不撑下去等反应结束（）