作为成年人如何设定自己一整年目标？

　　首先感谢给我这个机会回答的问题！！

　　每个人或多或少会自己定小目标或是大目标，有的是按时间来进行规划制定目标，而有的人不同，主要是有用并且合理就可以，我给大家介绍一下我是怎么给自己设定目标，希望对大家有一点帮助。

　　我主要是一根杆出发，然后根据自己的情况制定目标和规划，我的杆是围绕“提升自己”而制定目标，然后根据目前自己的情况，需要提升几点，身材、技能知识储备、交际方面的提升等，不需要一次制定一年的目标，只需要一个月一个月设定，比如这个月正式开始，每天抽出二十分钟做收腹运动，技能知识方面可以每天睡前读20分钟，交际一个月时间内，抽出两个半天时间约朋友同学同事吃饭，聊聊天沟通；

　　就这样慢慢的不断的在提升自我，可能自己不是很厉害的人，但是只能保证自己每天都在进步，

　　每个人的方式可能都不一样，希望可以给大家一些帮助，加油老铁们！一起努力 一起进步 一起加油

　　要是觉得老铁说得不错的，可以给老铁一个赞吧