记忆大师：成年人也可以通过科学训练提高记忆力！

　　每每看到电视上的“神童”，你会惊讶为什么这些小朋友的记忆力那么厉害，成年人的我们是否也能拥有后天强大的“记忆力”？

　　记忆大师告诉你，强大的记忆力也能通过后天的科学训练来实现！记忆力训练相当于健身教练给你制定的训练，但是训练的部位从肌肉变成了我们的大脑，也就是记忆力。记忆力培训讲求的是科学有效的学习法。

　　通过记忆大师记忆力培训，你会有以下的变化：

　　1．积极的信念。当你面对厚厚几本书，活用记忆大师的记忆方法，联想有趣的事物，你会发现记忆的速度在不断加快，更加有效。

　　2．浓厚的兴趣，积极主动，心情愉快地学习，注意力高度集中，提高记忆神经兴奋度，容易记忆。

　　3．了解自己的记忆优势。每个人的记忆特点都不太一样，比如有的人善于理解式记忆，有的人归纳总结比较好记，有的人擅长在晚上记忆，有的人比较喜欢一面看一面写一面读等。

　　4．集中注意力。聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。浓厚的兴趣可以大大提高注意力。

　　5．多样和充分的刺激，比如集中注意力，视，听，说，写并举，记忆效率很好，比单一默读效果好得多。

　　6．经常总结出适合自己的方法，多种方法综合运用，会增强记忆力。

　　7．复习。对刚记住的内容要趁热打铁，反复复习。以后要定期复习,记得牢固。

　　8．适当休息，是记忆力的润滑剂。人脑在连续工作一定时间后，就会疲劳，注意力分散，思维迟钝，记忆力减退。适当休息就会使大脑消除疲劳，恢复效率。如工作30分钟后，休息5分钟，或者工作1小时，休息20分钟。

　　学习讲求的是科学方法，且要理解并融会贯通知识点，这才是父母们最要关注的。但是往往被家长们忽略，一味地责怪孩子不努力学习。

　　记忆大师的记忆力培训不仅对孩子记忆力训练，还让孩子爱上学习，赶走枯燥的学习方式，提高专注力、联想能力以及创造能力，这些能力才是孩子们需要“补习”的科目。