经常咬指甲的人,多半与这4个本能反应有关,可惜多数人不清楚
生活中很多人因为某些事情,比如紧张的时候,会有咬手指甲的习惯。说到这里很多人认为这种情况一般多发生于幼小的儿童身上,但现在有很多成年人通常也有这样的行为。
相信在你的身边就有很多咬手指的人吧,其实他们对于这种行为不仅是一种无奈,还是一种不自觉。对于那些经常不自觉咬手指的人,多半考虑是因为缺钙造成的,但事实真的如此吗?
精神紧张的结果,其实咬手指这样的行为与我们的神经有很大的关系,当某个人处于一种神经比较紧张的状态下,就容易出现咬手指的行为。比如有很多儿童在面临考试或者思考问题的过程中,会情不自禁地咬自己的手指甲,通常表现出过度紧张,压力过大。
当然也有很多人之所以会出现这种行为,可能是面临重大选择或者决定的时候,习惯性地通过这种行为来缓解自身的压力,让大脑正常运行,缓解精神紧张。
模仿因素,孩子有很强的模仿能力,这个我们都知道,当看到其他小朋友咬手指甲的时候,他也会不自觉地去模仿,感觉非常有趣,这种行为就是无意识的模仿,一段时间后,当找到了乐趣就养成了习惯,所以就会延迟到成年后也有这样的行为。
性格因素,当然出现咬手指的行为与性格因素也有很大的关系,比如性格内向敏感,或者说自己处于一种极度焦虑的状态下情绪,为了得到缓解达到自我安慰的目的,通常就会出现一些不自觉的行为习惯,以此来获取一种安全感,因此才会出现经常性的咬手指甲的行为。
缺乏营养,如果是突然之间有了这种行为,尤其是小孩子,那也要考虑是不是缺钙缺锌导致的。当然除此之外还可能是因为蛋白质缺乏,在这个时间段内我们最好引起注意,带孩子去医院做一下检查,尤其是体内的微量元素,然后再给孩子适当相应的补充,或许就能帮助孩子改掉咬手指甲的坏习惯。
腰手指甲虽然是一种习惯,但与健康而言却是不利的,要知道指甲中还有很多细菌,有很多我们甚至都叫不上名字,很可能会造成手指甲损伤,进而引起感染,比如急性甲沟炎。
而且手指甲中的脏东西,进入肠胃后还会引起肠胃不适,比如腹泻,腹部胀痛等一些情况出现。
生活中的你在下意识中也会有这样的行为习惯吗?对此你又是如何看待理解的?或者有不同的观点,可以在下方评论区留言互动。注:以上图片来源于网络,如有侵权,请联系删除,谢谢!
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