成年人学习舞蹈有妙招,囊括三点赠予您!
第三:谈一谈成人学舞蹈关于柔韧性的问题。因为有时一些朋友会抱怨自己柔韧性太差,觉得自己练不出来,以至于丧失了对舞蹈的兴趣,所以我想谈一谈自己对这点的认识。其实我很佩服你们这些成人朋友,因为你们付出的从某种意义上来讲,比专业演员都要多很多。舞蹈的确要讲究柔韧度,但这并不是学舞蹈的唯一要求,尤其是业余爱好者。
我们知道,人的骨骼是会随着年龄的增长而慢慢变硬的,所以为什么专业演员的训练年龄要从十一二岁就开始。舞蹈的好与坏,我认为更多的是跳舞时的感觉。杨丽萍大家都很熟悉,她既没有很强的舞蹈技巧,也没有超柔软的韧度,但她为什么就能成为舞蹈家,靠的是什么?
靠的就是她无人能比的舞蹈感觉。所以不要认为没有软度就练不好舞蹈,这是错误的。当然软度还是要练的,但不要过分的去强调它的唯一性。 舞蹈的感觉,要靠对动作的熟悉与了解,慢慢去找,千万不要着急,例如擦地,当脚擦出去点在地上的时候,此时就要去找无限延伸的感觉,仿佛自己的腿无限在拉长,而头顶心不断地在往天花板上钻,这就是感觉性的东西,要靠自己慢慢去体会。
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