心理咨询的过程中到底需不需要给出建议?
心理咨询的过程中到底需不需要给出建议?即使我们在帮助来访者自我觉察的过程中,会不会也存在一个给建议的身份;如果来访者反问我关于我自己的事情,我该不该回答,或者应该这么处理这种情况?
教科书 上说的是在心理咨询中是不给建议的,这是因为心理咨询是一种非指导性的访谈。但在咨询中是不是完全不能给建议呢?
我们在考驾照的时候,老师会告诉我们开车的时候不能逆行,那么请问在开车的时候是不是一定不能逆行?
比如你是一个的士司机,有一个乘客在车上突然心脏病发作,你需要立刻送他到医院,如果逆行你三分钟内可以把他送到医院,但如果不逆行,可能需要30分钟,请问这种情况下,你要不要逆行?
心理咨询也是一样的,原则上是不给来访者提供建议,有三种情况你需要给来访者一些具体的建议:
第一种情况是儿童青少年咨询。儿童青少年的心理特征和成年人的心理特征是不一样的,儿童青少年他们关于是非对错的边界比较模糊,很多时候他们分不清哪些事情可以做,哪些事情不能做,因此在咨询的过程中,需要给他们一些指导性建议,告诉他们边界在哪里,特别是当他们身上出现一些暴力行为的时候,比如打人、偷窃等,我们需要明确的告诉他,这些事情是不可以做的,并给他提供一些应对方法和建议,当他下次有想打人的想法和偷窃的想法的时候,他就可以使用你提供的方法去应对这些不良行为。
第二种情况是这个人存在现实检验方面的缺陷和对未来后果预测方面的缺陷时,咨询师需要使用自己的现实检验能力和预测能力,帮助来访者做一些现实层面的指导。
比如一个女生因为情感问题前来求助,求助的原因是他每次交的男朋友都是渣男,所以在情感关系中,她经常被渣男伤害。
而他之所以会遇到渣男,是因为他的这些男朋友都是在夜店认识的。如果你给他做完评估之后,发现女生存在现实检验方面和对未来后果预测方面的缺陷时,你可以他提供一些恋爱交友方面的指导,比如告诉可以换一个场所找男朋友,例如兴趣班、爱好群等,从现实层面来说,兴趣班遇到的渣男比在夜店遇到的渣男概率是要小很多的。
同时你还可以教他一些了解男人的方法,让她可以识别出相对靠谱的男人。
当然,在你给来访者提供指导和建议之前,你先要评估处她的现实检验和对未来的预测能力是否有缺陷。如果没有缺陷,一般不给指导性建议。
希望的回答能给你带来一些帮助。
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