曾奇峰课程学习——释梦

　　口误，自由联想，梦，是人的意识与潜意识的三种联接方式。

　　梦：显梦——被记忆被讲述的内容。隐梦——隐藏在显梦之后的潜意识冲突，梦的工作——凝缩、象征、再度校正编辑、转移（梦里的事都是自己的事）、特殊表现力（把内心冲突变成视角影像）。

　　释梦的步骤：1、梦里的情绪，2、梦与现实的冲突的联系，3、梦与做梦者人格的联系。

　　梦的功能:愿望实现，记忆固结，问题解决，减少应激，创造力，冲突解决，情绪调节。

　　经常梦到厕所、大小便肮脏。有三种解释：

　　1、与心灵、道德上的肮脏有关，潜意识里的一些自己都不认可的幻想，如：性，超我认为脏。考虑意识和潜意识的巨大反差。在现实生活中既有特质上的洁癖，又有生活洁癖的人，潜意识中性压抑，反差大。要在咨询师的帮助下，打通意识和潜意识的连接，减少反差，咨询师在这里的作用是，需要来自客体的回应和肯定。

　　2、和客体的关系中有远和近的冲突，与某个人太近，可能会有道德上的肮脏，自我边界被突破的焦虑，同时又有另一个冲动，需要独立，没有其他人的亲密也能活下去。即，亲近还是独立。一边与脏有亲密连接，另一边脏又让他在生物性方面排斥，这显然是一种冲突。

　　3、潜意识的冲突可能涉及到施虐受虐，一方面与脏接触是受虐；另一方面感受的个体不是你，本来想向别人施虐，但转移后，梦中变成对自己施虐。

　　做的梦想不起来，是有意义的，可能是阻抗。

　　被压制着、被管教、对他的认同、对他的生活方式的反抗。我抽烟喝酒的行为，实际上是在保持跟他关系的独立性。

　　我如果要避免被你吞噬的话，我一定要做一些在你那里被看成是罪恶滔天的事情。

　　生活中愿意与一个人一起做小坏事的话，证明与这个人关系很亲密。对一个人激烈的反抗，也呈现出与这个人亲密的链接。

　　（同一个梦可以有很多种解释，殊途同归，把梦与做梦人的现实建立一种链接。）

　　对梦的试验性研究的重要发现：没有什么事情是和梦一样的。

　　在多数梦中，视觉感知占主导地位（60%），但也有听觉现象以及身体感觉发生（很少：嗅觉或味觉）。梦中思维过程也能够被检测到——甚至比感觉及情感更频繁。

　　如果梦中出现情感内容，他们会和觉醒状态具有同样的品质（例如：暴怒、烦恼、焦虑、厌恶、喜悦、兴趣、哀伤等）。在梦中最明显的情感是喜悦——甚至多于烦恼或焦虑。

　　置换是梦进行伪装最重要的活动。

　　关于惩罚的梦代表了稽查愿望的实现。

　　梦到被追杀——

　　防御角度：因为他把对别人的敌意投射出去，然后再逆转，使他对别人的敌意变成了别人对他的敌意。

　　考试焦虑的梦——

　　出卷子的人是这个做梦人，出麻烦的也是做梦的人，如果不出波折考好，是非常喜悦的事。

　　做这样的梦，是不让自己充分释放攻击性和力比多。

　　一个超我太强的人，或一个在二个驱力都非常压抑的人，就不会让自己释放的过于的顺畅，因为过于顺畅可能会导致道德上的内疚感。所以梦中不能让力比多和攻击性太过流畅。

　　如何解决？

　　上这个人不要那么压抑力比多和攻击性的释放，帮助他解决与俄狄浦斯冲突有关的问题。

　　爬楼梯，永远也爬不完漫长的楼梯——也是一个与力比多和攻击性有关系的梦，爬楼梯那种不断上升的过程，跟在性活动中间不断积累性的刺激，最后来一次高潮的释放，在感觉层面是差不多的。

　　如果一个人不敢让自己尽情的享受性快感时，就会在梦里面让自己的这个过程变得艰难无比。

　　同时，爬楼梯可能也跟攻击性有关，因为如果我们占据了高处，就容易攻击别人，而不会被别人攻击。如果不敢到高的地方去，是因为我们害怕自己过于容易攻击别人，而攻击了别人之后呢，有道德上的内疚感，或者说会有很多的攻击性会逆转，还原到自己身上来。

　　梦是愿望的达成。——弗洛伊德

　　梦是要把一些破碎的心理功能整合起来。——比昂

　　做梦的人比不做梦的人有更好的整合功能。

　　一个人的人格健康到一定的程度，他才能够面对做梦时，所体会到的自我功能的完整性。

　　反证：精神分裂症的人不做梦。

　　因为梦可能导致他分裂的各个自我被整合成一个整体，而这个不是一个精神分裂症的患者能够忍受、承受、容纳的。所以他就没有勇气或者是能力把他的梦呈现给他自己看。

　　并不是所有的梦都有意义。

　　比如一些场景的出现，膀胱膨胀想上厕所等。

　　黄粱一梦——

　　凡是让你远离柴米油盐、超市购物、爱情、亲情、友情，基本的特技生活和情感生活的，这样一些东西都可能是坏的。

　　梦作为合资公司的三大股东：梦的丰富性在于这三样东西以不同的比例呈现。

　　1、力比多，核心的核心。

　　2、日常生活残留的碎片，人在做梦的前一段时间所经历的现实。

　　3、梦的稽查员，在做梦的时候也要求自己按照一定的伦理、规则去做。

　　科学解梦的程序：

　　1、把梦具体的过程讲一遍

　　2、就梦的情景和人物自由联想，（漏勺打死了老鼠——漏勺，习惯于把别人和自己的行为分类，好-坏，不能接受自己不好的部分。）

　　3、纯粹的谈现实的冲突（抛开梦，纯粹的谈现实）

　　4、了解原生家庭及来访者人格（了解这些就是了解人格特征）

　　5、邀来访者谈未来的生活和理想

　　如果是在来访者的治疗过程中谈梦，则要加一点

　　6、谈一谈他对你的映象是什么

　　这是谈移情和反移情，来访者跟他父母的关系，会通过治疗的设置，投射到跟治疗师的关系中间。

　　梦也在描述做梦人的人格特征。

　　反复的让做梦人说同一个梦，非常高明，可能更多的觉察清醒时候一个人的超我，对这个人的梦境做了什么工作。

　　梦的个体性的重要阐述：

　　每一个做梦者个体都有必要反复地进行推论的过程。每一个梦都是高度特异的个体产物，而且也必须被这样看待。

　　因此，必须通过考虑做梦者的真实情境以及梦被植入的情形来阐释梦的主观意义。即使正常的或重复的梦存在，也没有大体上有效的象征存在。

　　尝试创造总体的梦的象征更像是生活童话尾巴而不是科学的内省力。

　　梦魇是神经症性或其它非精神病性障碍的表达。

　　与坠落有关系的梦——

　　早期与原始客体之间的链接，有一部分是高度隔离的，或是不正常、别扭、叫人难受的。

　　这种难受的感觉印刻在人格中，然后在成年后的某晚通过梦境，呈现了一直都可能被压制的难受的体验。

　　性梦——

　　直接梦到性关系，或性器官。

　　与性没有关系的性梦：跟其他的男性在知识、技能、别的方面的竞争，导致了失败感。

　　做一个自己有巨大阳具的梦，来补偿自己自恋的受伤。

　　有人梦见自己长了翅膀，在空中盘旋飞翔，或爬很高的山，或享受美食。看起来跟性没关系，但可能在潜意识层面呈现被压抑的很深的性的欲望。

　　恐惧的梦，呼吸加快，心跳加快，出汗等，在最危险时醒来。

　　是清醒时的创伤的强迫性重复。相当于这些创伤体验正常情况下，应该在梦中转移一下，或伪装一下。但在梦魇时，这些攻击性的东西或者说与力比多有关系的东西，就绕过了梦的工作，而直接呈现它最原始的那一面。潜意识的屏障不再能阻止。醒来后情绪状况可能会依然在梦中。

　　梦到活着的亲人死去——

　　醒来会哀伤，自责。梦里是攻击亲人的愿望。是亲密关系的冲突的状态。

　　婴儿在追求独立、获得对自己的控制权的过程中，内心中有一个幻想，如果他们死了就好了。不过他们所认为的死亡是不见了而已。

　　亲人在梦中死去，他感到悲痛，醒来后自责——在梦中释放了巨大的力比多和攻击性，这种巨大的释放令他醒来后产生内疚。

　　经常梦到父母死亡的人，理解他对父母在梦里面的攻击，实际上是他在寻求独立的表现。

　　一旦他变得独立，做这样的梦会少。

　　梦到牙齿脱落——

　　全身最硬的是牙齿，最强大的是咬肌。强强联合构成了全身最具攻击力的地方。

　　恨某个人恨不能咬死他。

　　强烈的释放了攻击性后，可能会有巨大的向内的攻击或者内疚感。以此缓解攻击释放之后的惩罚恐惧。用脱落来惩罚自己对别人的攻击性。

　　梦到恐怖的毛毛虫——

　　看到毛毛虫的时候，内心对亲密关系的渴望，使我们在情感上或潜意识层面已经跟他非常亲了。但它身上的毒素让我们恐惧。梦中梦到毛毛虫时意味眘：我们在亲密关系中间既想靠近又怕靠近后的伤害的恐惧，跟毛毛虫的关系还涉及到控制感。

　　把内心对依恋的高度需要，稍微削弱一些，以后看到毛毛虫可能会不那么恐惧。

　　关于开车、开飞机、骑自行车的梦——

　　意味着某种亲密关系的控制，关于疏离和亲密，有点被动转主动的过程。

　　坐火车，经过非常危险的地段，开上一段悬崖，或没有轨道，在岩石上滑行——

　　要么在现实人际关系中，可能出现一些强迫性重复失控行为，要么在早年关系中，没有办法控制周围的环境。

　　比如没办法控制父母吵架，亲密关系的中断，没法控制父母把他送到其他人那里抚养。

　　自己的身体被老鼠或其他生物侵入——

　　人处于高度紧张的状态。可能是早年，自己和原始客体的关系，边界不清。有可能是原始客体的某个人对他实施语言的虐待，或在需要他有完整的自我功能对应对时，受到了原始客体的干扰。比如父母用语言侵入了他的身体。

　　在成年的时候，就以在梦里面强迫性重复的方式来感受到自己身体被侵入。

　　女生做梦：男生把老鼠放在了自己的身体里。（她有六个哥哥）

　　老鼠与男性生殖器有何相同之处？象征性的老鼠。

　　释梦时治疗师需要将自己分为两个部分：

　　1、梦所带给治疗师身体或情绪的感受

　　2、讲梦者的叙述方式给治疗师身体和躯体的感受。

　　需要高度地关注反移情。反移情是探索来访者最好的工具。

　　梦是一个巨大的黑洞，分析梦是一件激动人心的事，一路上风景无限。

　　弗洛伊德认为“梦是通往无意识的康庄大道”

　　对梦解释大多会引起做梦者的阻抗，这可能表现在做梦者给予非常详细的联想或犹豫不决的联想。

　　任何情况下等待来访者的想法都是值得的，去了解他想起梦中什么内容，十三大他对梦继续进行思考。

　　对梦进行解析能够促使更好、更快地理解实际的治疗情境、移情及反移情……

　　梦使得患者和治疗师之间能够进行尝试及的交流，梦经常引领患者及治疗师进入内心隐藏的无意识世界。