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如何预防电脑辐射带来的危害
随着科技的进步,电脑成了人们必备的办公设备,每天上班族面对电脑一坐就是一天。长此以往会对人的身体健康造成危害。那么,我们应当在使用电脑时注意些什么来降低这些危害呢?
减少电脑屏幕的亮度。减少电脑屏幕的亮度,可以减少电磁辐射对人体造成的危害,同时可以保护使用者的眼睛。
保持室内有足够的光线,并且有良好的通风。保持室内良好的通风,可以减少电脑对人体的伤害,合适的光线保护了使用者的眼睛。
与电脑保持适当的距离。使用电脑,应当保持适当的距离。这样可以有效减少电脑对人体的伤害。
使用完电脑后请用清水洗手和洗脸。因为在使用完电脑后,脸上和手上都附着电磁辐射的颗粒,使用玩电脑后清洗可以有效减少这种电磁污染对人体造成的伤害。
多吃胡萝卜、海带等富含维生素A、C和蛋白质的食物,这些食物可以有效对抗电磁辐射对人体造成的伤害。
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