12个“假健康”知识!不加以辨别反损健康
所谓隔行如隔山, 一些口口相传的“健康常识”,看似有科学解释,但往往缺乏专业性!不加以辨别,反而会损害健康。有哪些普通大众不知道但医生清楚的事?今天就给大家总结一番,快看看你知道几个?
1、烫伤药膏对于灼伤很有用?
烫伤时最重要的是:在受伤的组织上冰敷,使烫伤时所承受的高热不要再造成其他伤害。医生建议:烧伤或是烫伤的部位至少要在冷水中泡上20分钟后,马上寻求医生协助。
2、人出汗可以排毒
无论你是因为紧张、运动、汗蒸等任何方式出的汗,90%都是水,并没有所谓的“毒”!人体各器官会做好把守工作,不让有毒物质进到身体里,而那些人体需要代谢的废物也不会通过汗腺排泄,由肝脏肾脏对他们进行过滤。
3、不孕不育只查女性
事实上,男性因素所致不育大约占不孕不育人群的50%,是名副其实的“半边天”。
4、流鼻血时要将下巴抬高
流鼻血时抬头,血会流到鼻腔后方、口腔,甚至气管和肺部。正确办法是保持头部稍前倾,采用局部压迫来止血,哪侧鼻孔出血就压住哪侧鼻翼5~10分钟。
5、戴近视镜会让眼球突出
很多人怕戴近视镜,就是担心眼球突出变形,其实近视镜是冤枉的!真正使眼球突出的不是近视镜而是近视本身。度数越高眼轴越长,眼轴越长,眼睛就会出现一定程度的突出变形,为了防止进一步伤害视力,还是要佩戴眼镜。
6、心肌梗塞是一种富贵病?
错!心肌梗塞是一种社经地位下层的疾病,社会地位较低的人比管理阶级的人更容易得到心肌梗塞。一方面是因为他们的生活条件通常比较不健康,吃得不够营养、烟抽得很凶,且很少运动;另一方面则是他们的抗压性平均来讲都比较差,很多主管阶级的人都把压力视为一种刺激性的挑战。
7、电脑前摆仙人掌能防辐射
仙人掌在沙漠中可以抗紫外线辐射,但不代表可以防电脑辐射。其实,仙人掌是抗辐射不是防辐射,它并不能吸收辐射,只是帮它自己抵抗辐射,任何物体对我们的辐射它是帮不上忙的,该辐射还辐射!
8、每天喝八杯水
正确饮水量是用毫升衡量而不是杯数!成年人每天的直接饮水量应在1200毫升左右,水要经由肾脏代谢,过度饮水会增加肾脏和血管的负担,身体无力承受。
9、眼干涩不要总揉眼
揉眼可能会将病菌带入眼睛,造成眼部炎症,还可能诱发结膜炎、角膜炎。
给眼睛加湿,可使用加湿器或在旁边放杯热水。适当多眨眼。
10、不要憋尿
含有细菌的尿液未能及时排出,易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。一旦出现慢性尿路感染迁延不愈,将会引起肾实质损伤,导致肾功能不全。
11、消毒液不要过多用
有些人喜欢用消毒液打扫家中卫生,长期使用极易导致皮肤、呼吸道的过敏性疾病,比如过敏性咽炎、鼻炎。
12、别给1岁以下孩子吃蜂蜜
它不会“催熟”孩子,但这东西很容易受到肉毒杆菌的污染。成年人有完善的肠道菌群,不用担心。
但是对于肠道发育不完善的乳儿来说,容易造成肉毒杆菌的中毒。
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