【未成年人】夏季宝宝积食怎么办？博山区妇幼保健院中医育儿建议

　　最近，儿科门诊经常会接诊一些这样的小患者，据宝爸宝妈们反映，小宝宝不怎么爱吃饭，夜里睡觉也不好，还经常哭闹、呕吐，整天病恹恹的无精打采。医生诊断这一类小患者患上了“小儿积食”。

　　怎样才算积食？

　　     据介绍，小儿积食是由于小儿脾胃受损，脾胃运化功能失职，不能正常地腐熟水谷，食物停滞不化，胃气不降反而上逆而引起食物积滞现象。常表现为发热、咳嗽、口渴、手足心热、面部发红、烦躁不安、睡眠不实、容易出汗、便秘等症状。

　　中医认为，小儿“脾常不足”，就是小儿的消化系统发育不完善，功能较弱。另外，夏季湿度大、气温高，常引发脾湿脾虚，此时如果喂养失当、饮食无度、过多地喂给生冷、油腻食物，就会引发积食。主要有以下几方面原因：

　　01运化不足

　　一方面，所谓“脾主运化”就是在胃受纳、腐熟饮食之后，通过脾气运化水谷精微，来促进营养物质的消化吸收。可是由于小儿脾胃功能先天不足，运化能力失常，于是易形成积食。

　　02脾弱胃强

　　另一方面，小儿新陈代谢功能强，对食物的需求旺盛，小儿多吃与脾气不足形成“脾弱胃强”的矛盾状态，也容易形成积食。

　　03注意饮食

　　“若要小儿安，耐得三分饥与寒”，小儿“乳贵有时，食贵有节”，三餐宜按时定量，进食宜专注，零食宜少吃。

　　04适量控制

　　同时，一餐摄入量不要过大，尤其是过多摄入各种高脂肪、高蛋白食物。另外，生冷、肥腻、坚硬的食物也容易损伤小儿脾胃，引起食积，平时要避免一次大量进食。

　　依据《古今医统大全》中的养子十法指出，若小儿腹部受到寒邪侵袭，会损伤中阳，导致脾胃运化功能失常，水谷失于腐熟运化而形成食积。所以，为了预防小儿积食，平日里，小儿背部、腹部、足部一定要注意保暖。

　　     博山区妇幼保健院中医科针对小儿积食的问题，开展小儿推拿、小儿消食贴、中药颗粒等项目，欢迎宝爸宝妈们前来咨询。

　　     咨询电话：4134121     

　　 

　　来源：博山区妇幼保健院