【健康知识】仑苍镇卫计健康知识知晓率和健康素养水平普及试题（2018年）

　　2.打针肯定比吃药效果更好。（?×?）

　　3.长期咳嗽一定是患上了肺结核。（?×?）

　　4.与非吸烟者相比，吸烟者死于冠心病的风险更高。（ √ ）

　　5.吸烟害处大，任何年龄的人戒烟都对健康有益。（?√?）

　　6.不挑食、不偏食是一种良好的饮食习惯。（?√?）

　　7.为了保证能量充足，多吃油炸食品。（ × ）

　　8.当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。（?√?）

　　9.吸烟和被动吸烟都会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。（?√?）

　　10.血压140/80mmHg属于血压高。（ √ ）

　　11.血压120/95mmHg是正常的，不需要担心（ × ）

　　12.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。（?√?）

　　13.燃放烟花爆竹时产生的气体对健康没有害处。（?×?）

　　14.流感是传染性很强的呼吸道传染病，目前预防流感较为有效的措施是接种流感疫苗。（?√?）

　　15.正常人空腹血糖不超过6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过11.1mmol/L（ √ ）

　　16.感冒就该打针挂瓶才能好得快，能用抗生素就尽量用。（ × ）

　　17.保健食品对健康有好处，但不是药品，也不能代替药品治病。（ √ ）

　　18.水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（ × ）

　　19.健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可置之不理。（ × ）

　　20.晚上开空调时，在室内放一盆水。（ √ ）

　　21.每个人每天吃的油不应超过25g。（ √ ）

　　22.每个人每天吃的盐不应超过6g。（ √ ）

　　23.老年人饮食应易消化，少油腻。（ √ ）

　　24.因服用维生素含片就可以不吃水果蔬菜。（ × ）

　　25.用煎来代替炸可以减少油脂摄入。（ √ ）

　　26.经常熬夜。（ × ）

　　27.每天午睡。（ √ ）

　　28.空腹不饮酒，饮酒应适量、慢饮。（ √ ）

　　29.使用安全套可以有效降低感染性传播疾病的风险。（ √ ）

　　30.保持积极乐观的心态对健康有益。（ √ ）

　　31.一个人内心有着许多正常人难以接受或认可的想法,也不能正常的服务于社会，但他没有患任何疾病，这样的人是健康的。（ × ）

　　32.通过沟通交流来解决问题对家长与孩子之间的关系会更好。（ √ ）

　　33.因与人争吵或大发脾气对健康有害，所以什么事都憋在心里从不发泄。（ × ）

　　34.不能辨认的野生蘑菇摘回家中煮食。（ × ）

　　35.喝生水，饮用野外水质不明的水。（ × ）

　　36.用“农家肥”代替化肥。（ √ ）

　　二、单项选择题

　　以下每题有A、B、C、D四个选项，只能选其中一个选项，请选择您认为最准确或最合适的选项。

　　1.关于健康的概念，描述完整的是：

　　A 健康就是体格强壮，没有疾病

　　B 健康就是心理素质好，体格强壮

　　C 健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态

　　D 不知道

　　2.以下关于就医的说法，错误的是：

　　A 尽可能详细地向医生讲述病情

　　B 如果有以往的病历、检查结果等，就医时最好携带

　　C 为了让医生重视，可以把病情说得严重些

　　D 不知道

　　3.成年人的正常脉搏次数是：

　　A 30～50次/分钟

　　B 60～100次/分钟

　　C 100～120次/分钟

　　D 不知道

　　4.乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？

　　A 与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳

　　B 可以通过性行为、输血、母婴传播

　　C 同病人或感染者说话、握手、拥抱

　　D 不知道

　　5.当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应，正确的做法是:

　　A 自行停药

　　B 找医生处理

　　C 继续服药

　　D 不知道

　　6.当患者依照医生的治疗方案服药后对病情没有帮助，应当怎样做？

　　A 到该医生科室闹事

　　B 私自更换药物或另寻医生

　　C 询问该医生原因及处理方法

　　D 不知道

　　7.出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，哪种做法最好？

　　A先扛着，感觉严重时在看病

　　B 自己买些感冒药吃

　　C 立即去医院看病

　　D 不知道

　　8.以下哪组血压属于正常

　　A 140/90 mmHg

　　B 120/80 mmHg

　　C 150/100 mmHg

　　D 80/60 mmHg

　　9.成年人正常腋下体温应在什么范围

　　A35-36℃

　　B36-37℃

　　C37-38℃

　　D38-39℃

　　10.成年人正常脉搏次数是

　　A 30-50次/分

　　B 60-100次/分

　　C 100-120次/分

　　D 不知道

　　11.关于吸烟的危害哪个不对

　　A 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病

　　B吸烟可以导致多种慢性病

　　C低焦油烟比普通烟危害小

　　D被动吸烟比主动吸烟危害大

　　12.哪项不会传播艾滋病

　　A输入被艾滋病毒感染的血液和血液制品

　　B蚊虫叮咬

　　C与艾滋感染者共用注射器

　　D感染艾滋的母亲通过分娩传染给婴儿

　　13.成年男性一天饮酒酒精量不能超过

　　A 25克（半两）

　　B 50克（一两）

　　C 100克（二两）

　　D200克（四两）

　　E 根据自己的酒量

　　F 不知道

　　14.一般成年人每天吃盐不宜超过

　　A 2克

　　B 6克

　　C 9克

　　D 12克

　　15.以下哪项正确

　　A 感冒必须立刻吃抗生素

　　B 抗生素可以根据病情自行服用

　　C 抗生素应在医生指导下正确使用

　　D 抗生素既能杀菌又能杀病毒

　　E 不知道

　　16.以下哪项正确

　　A 过了保质期的食品只要看起来没坏就可以继续吃

　　B 不吃超过保质期的食品

　　C 过了保质期的食品加热蒸熟后还可以食用

　　D不知道

　　17.罐头鼓起膨出应怎么办

　　A照常食用

　　B打开看看，如果外表没问题就能吃

　　C若是因碰撞膨出则可食用，否则一般不宜继续食用

　　D不知道

　　18.若被犬、猫抓伤或咬伤，应

　　A立即注射狂犬疫苗

　　B立即用肥皂和清水清洗伤口并注射狂犬疫苗，必要时接种抗病毒血清

　　C用水冲洗即可

　　D用偏方土法处理伤口

　　E不知道

　　19.35岁以上的人是否应该每年测一次血压

　　A应该

　　B没必要

　　C有不舒服或症状再测

　　D不知道

　　20.发现煤气大量泄漏，不应

　　A关闭阀门

　　B开窗通风

　　C 打开排气扇或抽油烟机并拨打电话求救

　　D不知道

　　21.当需要紧急医疗救助时，应拨打

　　A 120

　　B 119

　　C 110

　　D 114

　　22.发生火灾时，哪个做法是错误的

　　A 用湿毛巾捂住口鼻

　　B 俯伏撤离现场

　　C 立即拨打119

　　D 乘坐电梯逃离现场

　　23.药盒右上角“OTC”是什么意思

　　A必须由医生开处方的药

　　B不用医生开处方的药

　　C不知道

　　24.成年人每天应保持多长时间睡眠

　　A5-6小时

　　B7-8小时

　　C9-10小时

　　D说不清

　　25.适量献血是指每次献血多少毫升

　　A 小于200 毫升

　　B 200-400 毫升

　　C 超过400 毫升

　　D 不知道

　　26.在我国，超过标准体重的多少算作超重

　　A 10%

　　B 15%

　　C 20%

　　D 25%

　　27.在我国，超过标准体重的多少算作肥胖

　　A 10%

　　B 15%

　　C 20%

　　D 25%

　　28.消除室内空气污染最有效的办法是

　　A开窗通风

　　B使用空气清新剂

　　C喷洒消毒剂

　　D不知道

　　29.碘缺乏最主要的危害是

　　A患“非典”

　　B影响智力和生长发育

　　C引起高血压

　　D不知道

　　30.剧烈活动而大量出汗后，最好喝什么

　　A白开水

　　B含糖饮料

　　C淡盐水

　　D不知道

　　31.您一天刷几次牙

　　A仅早上起床后刷一次

　　B早上起床后和晚上睡觉前各一次

　　C早晚各一次且饭后有刷牙或漱口

　　三、多项选择题

　　以下每题有A、B、C、D四个选项，请选择您认为准确或合适的选项，最多可以选4个。

　　1.关于促进心理健康的方法，以下说法正确的是：

　　A 生活态度要乐观

　　B 把目标定格在自己能力所及的范围内

　　C 建立良好的人际关系，积极参加社会活动

　　D 通过吸烟、喝酒排解忧愁

　　2.发现病死禽畜，应做到：

　　A 不宰杀，不加工

　　B 不出售，不运输

　　C 不食用

　　D 煮熟煮透可以吃

　　3.运动对健康的好处包括：

　　A 保持合适体重

　　B 预防慢性病

　　C 减轻心理压力

　　D 改善睡眠

　　4.咳嗽、打喷嚏时，正确的处理方法是：

　　A 用手直接捂住口鼻

　　B 用手帕或纸巾捂住口鼻

　　C 用胳膊肘弯处捂住口鼻

　　D 不用捂住口鼻

　　5.以下关于住院时间的看法，正确的是：

　　A 住院时间越长，治疗效果越好

　　B 治疗效果与住院时间长短没有必然的联系

　　C 住院时间长短依病情而定

　　D 住院时间过短是医生不负责任的表现

　　E 不知道

　　6.母乳喂养对婴儿的好处：

　　A母乳喂养可以使婴儿少生病

　　B母乳是婴儿最好的天然食品

　　C婴儿配方奶粉比母乳营养更丰富

　　D 母乳喂养有利于婴儿的心理发育

　　E 不知道

　　

　　

　　来源：镇卫计办 审核：黄培荣