没有人告诉你的真相：想提高记忆力，不能靠记忆法

　　很多学习和了解记忆方法的人都天真的认为，只要学习了记忆方法自己的记忆力就能提升了，或者自己年纪大了学点记忆方法就能提升自己的记忆力了，现在正在这篇文章的，你肯定也想通过这个公众号的文章来提升自己的记忆力，事实真是这样嘛？

　　如果说学习记忆法就能提升记忆力的话，那“记忆大师”岂不是都应该过目不忘，拥有一目十行的能力，但现实情况是记忆大师也是普通人，如果不去刻意的记忆的话也记不住。但是很多人看到网上宣传的广告“学会记忆宫殿，你见过的人，走过的路，看过的书都会牢牢记在你的脑子里，不会忘记”，你们相信这种广告嘛？即使世界上有能够让人过目不忘的方法，但这种方法也绝对不是记忆宫殿。

　　我们大部分人认为的记忆力其实大部分指的是机械记忆的能力，这种能力随着年龄的增长确实会不断下降，这就是为什么小孩子学东西为什么学得快的原因，因为年龄小的孩子大脑存储的东西比较少，可塑性比较强，所以学什么都学得快，但是随着年龄增长，学习的东西变得复杂之后，记忆力就不如小时候了，但是年龄大了之后，我们的理解能力可能会提升上来，所以是一个此消彼长的过程，这是理解记忆往往比死记硬背背诵起来要快一些。

　　这个过程有点类似我们新买的电脑，它的运行速度会特别快，但是随着使用时间的增长，电脑的反应速度会越来越慢，我们人的大脑也是如此，很多成年人脑袋装的东西越来越多了之后，大脑的注意力和记忆力就大不如前了。

　　记忆法在学习过程中之所以能提升记忆效率的原因，是科学家发现人的右脑的图像记忆是左脑文字记忆能力的100万倍，所以当我们把要记忆的材料转化成图像来记忆的时候，我们的记忆效率就会得到明显的提高，但是我们本质的记忆能力没有得到根本的改变，所以学习记忆方法并不是提升了你的记忆力，而是挖掘了你大脑的潜能，转变了记忆材料的形态，让你充分调动你的长期记忆。

　　当然上面的解释也不是完全充分，学习记忆方法类似“杠杆原理”，只有有一个支点，我们使用杠杆可以撬动整个地球，但是我们本身的力气却没有变大，我们学习记忆方法也是寻找到了一个省力的工具，但是我们本身的记忆力没有发生质的改变。

　　如果你想真的提升记忆力，那就是提升死记硬背的能力，如果你天天背诵大量演讲稿、古诗、课文的话，那你的记忆力才有可能提升，不过这个过程就非常痛苦了。

　　所以学习记忆方法的目的是掌握记忆的原理，在记忆的过程中满足记忆的原则，这样可以提升我们的记忆效率。

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